Qtar għall-għajnejn ta 'għeja għajn. Tisħih meta jaħdmu fuq il-kompjuter.

Ħafna nies, li spiss ikollhom jaħdmu fuq il-kompjuter, jilmentaw ta 'skonfort, ħmura u ħruq, bugħawwieġ fl-għajnejn. In-nies għandhom tendenza li allerġika reazzjonijiet jistgħu jseħħu anki edima tal-għajn. Elimina għajnejn ħomor unsightly ser jgħinek "Visine". Hija taġixxi b'mod istantanju, iżda mhuwiex rakkomandat għall-abbuż mezzi. Aqra l-istruzzjonijiet għall-użu u ipprova ma jiddevjaw mir-rakkomandazzjonijiet fiha.
Ladarba inti użajt l-qtar għall-għajnejn mill għeja għajn wara ftit minuti biex jagħmel kontrastanti Kompressi għall-għajn. Tista 'tuża l-ħġieġ ġel, li huma mibjugħa fid-dipartimenti kosmetiċi.
ħidma intensiva fuq il-kompjuter jista 'mhux biss jikkawżaw skumdità, iżda wkoll iwasslu għal tnaqqis fil- akutezza tal-vista. għajnejn Pharmacy qtar ta għeja għajn -
għodda eċċellenti, iżda li jużawh għandu jkun fil-kumpless. Tinsiex dwar il- -saħħa okkupazzjonali prekawzjonijiet u s-sigurtà. tissorvelja moderna tajba se ssolvi parzjalment l-problema, imma ma ninsewx dwar il-bqija.
Kull sagħtejn tagħmel illaxkar eżerċizzji għall-għajnejn. Il-eżerċizzji li jridu jsiru bl-amplitudni massima. Irrepeti l-eżerċizzju 5 darbiet minħabba ta '1 sa 6.
* Għajnejn bis-sħiħ zazhmurte, mbagħad iftaħ u tħares lejn id-distanza mingħajr tisfija għajnejn tiegħek.
* Mingħajr tidwir kap tiegħu, tfittex bogħod lejn ix-xellug, imbagħad id-dritt.
* Żomm il-għajn lill-imnieħer, mbagħad jimxu l-opinjoni fuq oġġett bogħod.
* Fittex għal ftit sekondi għalina.
* Dawwar l-għajnejn fid-direzzjoni 'l fuq u għall-ġenb, u mbagħad mal-linja.
* Fittex fuq quddiem tal inti, imbagħad ixgħel l-opinjoni fuq l-oġġett mill-bogħod. Tista 'biss ftit sekondi biex tħares l-tieqa.
* Attiva blinked.
Dr P. Bragg jirrakkomanda l-użu ta 'qtar għall-għajnejn minn għeja għajn, flimkien ma' tekniki ta 'rilassament palming.
Pożizzjoni lilek innifsek komdu fil-siġġu u bil-mod kopertura bl pali għajnejn. Agħlaq dejjem u
dgħif minkbejn tiegħek fuq il-mejda. F'dan il-pożizzjoni, ipoġġu ftit minuti, taħseb dwar xi ħaġa pjaċevoli ħafna. Tista 'tuża mużika illaxkar.
Matul l-operat, ma ninsewx dwar b'pożizzjoni tajba, sabiex ma jiddisturbawx is-provvista tad-demm.
Illum fl-ispiżeriji u l-imħażen tagħmir jistgħu jinstabu ħafna affarijiet li ser jgħinu jmantnu akutezza viżwali. Dan simulaturi speċjali, qtar għall-għajnejn bl iskrins tal-kompjuter protezzjoni għajn għeja, nuċċalijiet speċjali. Tinsiex dwar in-nutrizzjoni u vitamina preparazzjonijiet xierqa, se tappoġġja l-viżjoni.
Spiss mix-xogħol intensiv fuq il-mukoża tal-għajn tnixxef kompjuter ħafna. Hemm sensazzjoni spjaċevoli, daqs li kieku qamħ ta 'ramel jidħol fl-għajnejn tiegħek. L-għajn aħjar qtar waqt ix-xogħol fuq il-kompjuter huwa "tiċrit artifiċjali", huma moisturize-kornea. Innota li mhuwiex rakkomandat li jużawhom għal żmien twil.

sintomi spjaċevoli tal-bniedem sfurzata kontinwament iġibu idejk għall-għajnejn tiegħek. Spiss laqat il-partiċelli ħmieġ kornea twassal għall konġuntivite. Jekk Suppuration beda, tieħu mediċini użu bħal Eyedrops "sodju Sulfatsil". Effetti sekondarji ta 'l-użu tiegħu huwa simili ħafna għall-sintomi li jikkawżaw xogħol fit-tul fuq il-kompjuter. Jiġifieri, l-użu tagħhom jista 'taggrava s-sitwazzjoni. Huwa aħjar li tuża l-riċetti naturali: brodu chamomile jew kalendulovym. Tużax għal dan il-għan, permanganat tal-potassju u aċidu boriku. Minkejja l-fatt li l-mezzi ta 'dawn ppruvati, dawn se jagħmlu aktar ħsara milli ġid. Naturalment, għall-kura konġuntivite waħidha mhux rakkomandat, iżda inti tista 'tneħħi l-festering fid-dar.
L-aħħar ponta għal dawk li jixtiequ jżommu viżjoni tajba. Jippruvaw jagħtu l-għajnejn tiegħek mistrieħ sħiħa fil-weekend.