Normi ta 'pressjoni arterjali fl-adulti: tabella. Ir-raġunijiet għad-devjazzjonijiet tal-indikaturi ta 'fuq u ta' isfel

Il-pressjoni arterjali hija indikatur vitali tal-effiċjenza tas-sistema kardjovaskulari, li permezz tagħha huwa possibbli li wieħed jiġġudika l-istat tal-organiżmu kollu. Devjazzjonijiet min-norma fiżjoloġika jindikaw problemi tas-saħħa sinifikanti. X'inhi l-opinjoni tat-tobba dwar il-limiti ta 'l-indikaturi tal-pressjoni tad-demm?

Kif jiġi ffurmat l-indiċi tal-pressjoni tad-demm?

Id-demm fil-bastimenti għandu effett mekkaniku fuq il-ħitan tagħhom. Teknikament, dejjem hemm pressjoni fl-arterji u l-vini. Imma meta titkejjel b'tonometru, punti oħra huma importanti.

Bil-kontrazzjoni tal-muskolu tal-qalb, id-demm jiġi ejected mill-ventrikoli fil-vapuri. Dan il-polz joħloq l-hekk imsejħa pressjoni "ta 'fuq" jew sistolika. Imbagħad id-demm jiġi mqassam tul il-vapuri, u l-livell minimu tal-mili tiegħu, li fih jinstema 'l-knock tal-qalb fil-fonendoskopju, jagħti l-indiċi "baxx" jew dijastoliku. Allura r-riżultat huwa ffurmat - figura li tirrifletti l-istat tal-organiżmu fil-mument.

Indikaturi normali - x'għandhom ikunu?

Fl-ambjent mediku, qed jinżammu tilwim dwar liema indikaturi għandhom ikunu gwidati fil-kejl tal-pressjoni. In-normi tal-pressjoni arterjali fl-adulti ġew ifformulati ripetutament. It-tabella turi, minn liema figuri l-kardjoloġi u t-terapisti mbuttati fil-perjodu ta 'l-URSS.

Il-pressjoni sistolika ġiet ikkalkulata bil-formula:

- 109 + (0.5 x età) + (0.1 x piż),

U l-livell dijastoliku huwa kif ġej:

- 63 + (0.1 x età) + (0.15 x piż).

Il-limitu l-iktar baxx tan-norma tal-pressjoni sistolika kien 110 mm Hg. San, l-ogħla - 140 mm. L-indikaturi kollha li rriżultaw li kienu 'l barra minn dan il-qafas ittieħdu għall-patoloġija. Bl-istess mod, il-limitu l-iktar baxx tal -pressjoni dijastolika kien meqjus bħala 60 mm Hg. In-naħa ta 'fuq hija ta' 90 mm. Inkisbu dawn iċ-ċifri flimkien, aħna nibdew run-up tal-valuri normi minn 110/60 sa 140/90. Ħafna terapisti u kardinisti ta 'l-iskola l-antika huma ggwidati minn dan fil-prattika medika tagħhom.

Veduti moderni dwar indikaturi tal-pressjoni tad-demm

Ftit wara, fuq il-bażi ta 'bosta studji, ġew derivati normi oħra ta' pressjoni arterjali fl-adulti. It-tabella użata fiż-żmien tagħna ġiet ikkumpilata mid-WHO fl-1999. Ibbażat fuqha, il-limiti tal-pressjoni sistolika tal-pressjoni jvarjaw minn 110 sa 130 mm Hg. St, dijastolika - 65-80 mm. Dawn iċ-ċifri huma relatati primarjament ma 'pazjenti iżgħar minn 40 sena.

Għalissa fost it-tobba m'hemmx opinjoni komuni dwar liema indikaturi għandhom jitqiesu bħala norma, u liema huma patoloġiji. Matul l-eżami, huma ggwidati b'liema pressjoni hija normali, "komda" għal pazjent partikolari, u jirreġistra din l-informazzjoni bil-kliem tiegħu stess. Aktar fid-dijanjosi u t-trattament jipproċedu minn dan l-indikatur. Iċ-ċifri ta 'inqas minn 110/60 u aktar minn 140/90 xorta se jitqiesu bħala sinjali ta' bidliet patoloġiċi.

Pressjoni ta 'ħidma - x'inhu?

Din l-espressjoni tista 'tinstema' fil-ħajja ta 'kuljum. Il-kunċett ta 'pressjoni "tax-xogħol" tfisser indikaturi bħal dawn, li fihom persuna tħoss komda, minkejja l-fatt li waħda minnhom jew it-tnejn - sistolika u dijastolika - tiżdied b'mod sinifikanti jew naqset. B'mod ġenerali, din l-attitudni lilek innifsek tirrifletti biss ix-xewqa li tinjora l-problema eżistenti.

Il-kardjoloġisti m'għandhomx il-kunċett ta 'pressjoni "tax-xogħol" tal-pazjent. Rati 'l fuq minn 140/90 f'nies ta' età medja huma kklassifikati bħala pressjoni għolja. Jista 'jiġi ġġustifikat mill-fatt li mas-snin fuq il-ħitan tal-bastimenti l-akkumulazzjonijiet tal-kolesterol huma ddepożitati, li jnaqqsu l-lumen tagħhom. Klinikament, m'hemm l-ebda deterjorament serju, iżda r-riskju li tiżviluppa l-patoloġija jiżdiedu f'ħinijiet.

Opinjonijiet ta 'xjentisti barranin

Fil-pajjiżi wara l-Sovjetika, minn naħa, u fl-Amerika u l-Kanada, min-naħa l-oħra, ġew adottati approċċi differenti biex tiġi ddeterminata n-norma tal-pressjoni arterjali fl-adulti. It-tabella turi kif il-kundizzjoni tal-pazjent hija klassifikata skont l-indikaturi tagħha.

Pressjoni arterjali fil-livell ta '130/90 tista' titqies bħala pressjoni għolja, jiġifieri kundizzjoni li taqa 'fuq il-patoloġija. Il-livell ta 'indikaturi sistoliċi ta' 110-125 mm Hg, u dijastoliċi - inqas minn 80, jissejjaħ fil-Punent bħala "stat ta 'mistrieħ tal-qalb". F'pajjiżna, il-pressjoni 130/90 se titqies bħala n-norma għal irġiel żviluppati fiżikament li huma involuti b'mod attiv fl-isports, jew persuni ta 'aktar minn 40 sena.

Fl-Ewropa tal-Punent, l-approċċ għall-kundizzjoni tas-sistema kardjovaskulari huwa simili, iżda fil-letteratura xjentifika wieħed jista 'jsib xi dejta simili għal normi wara s-Sovjetika. Hemm perspettiva partikolari dwar in-normi tal-pressjoni arterjali fl-adulti: it-tabella fiha termini mhux tas-soltu għalina - "normali baxxi", "normali" u "normali għoli". Għall-istandard, l-indikatur huwa 120/80.

Bidliet fl-età

L-iktar persuna anzjana ssir, il-bidliet l-aktar serji li jgħaddu mill-vapuri u mill-muskolu tal-qalb. Stress, nutrizzjoni ħażina, predispożizzjoni ereditarja - dan kollu jaffettwa l-istat tas-saħħa. Persuni bi patoloġija dijanjostikata huma avżati biex ikejlu l-pressjoni ta 'kuljum. Huwa aħjar jekk l-indikaturi jiġu rreġistrati f'tabella speċjali. Hawn tista 'ddaħħal id-dejta wara li tkejjel il-polz.

Bl-età, in-norma tal-pressjoni tad-demm fl-adulti tinbidel gradwalment. It-tabella u l-polz flimkien jipprovdu informazzjoni oġġettiva dwar bidliet fl-istat tal-bastimenti. Jekk il-figuri f'xi punt qabżu n-norma tas-soltu għall-pazjent, din mhix raġuni għall-paniku - żieda ta '10 mm Hg. Art. Huwa meqjus aċċettabbli wara sforz fiżiku, fi stat ta 'għeja, wara jum tax-xogħol twil. Iżda stabbli, għal żmien twil, id-devjazzjoni hija sinjal ta 'patoloġija li qed tiżviluppa.

Jekk il-pressjoni tiżdied bl-età?

Minħabba l-bidliet fil-vini tad-demm li jseħħu minħabba tnaqqis fit-ton arterjali u depożizzjoni tal-kolesterol fuq il-ħitan, kif ukoll bidliet fix-xogħol tal-mijokardju, ir-regola tal-pressjoni arterjali relatata mal-età hija aġġustata (tabella).

F'nisa ta '40 sena l-medja hija ta' 127/80, fl- irġiel hija kemmxejn ogħla - 129/81. Dan huwa minħabba l-fatt li l-membri tas-sess aktar b'saħħtu, bħala regola, jifilħu aktar sforz fiżiku, u l-piż tal-ġisem tagħhom huwa akbar minn dak tan-nisa, li jikkontribwixxi għal pressjoni akbar.

Dynamics ta 'indikaturi wara 50 sena

Il-pressjoni tad-demm hija affettwata wkoll mil-livell ta 'diversi ormoni, speċjalment sterojdi. Il-kontenut tagħhom fid-demm huwa instabbli, u matul is-snin, matul ir-ristrutturar tal-ġisem, hemm żbilanċ dejjem akbar. Dan jaffettwa r-rata tal-qalb u l-vini tad-demm sħiħ tal-vini. In-norma medja tal-pressjoni arterjali f'nisa ta '50 sena timxi lejn iż-żieda u ssir ugwali għal 137/84, u fl-irġiel ta' età simili - 135/83. Dawn huma ċ-ċifri li fuqhom l-indikaturi ta 'mistrieħ m'għandhomx jogħlew.

Minħabba liema fatturi oħra tiżdied in-norma tal-pressjoni arterjali fl-adulti? Tabella (f'nisa wara 50 sena, ir-riskju li tiżviluppa pressjoni għolja hija ogħla, minħabba li l-bidliet ormonali, l-hekk imsejħa menopawża, jibdew jaffettwaw din l-età), naturalment, ma jistgħux jispeċifikawhom kollha. L-istress li jġarrbu għall-ġisem huma wkoll importanti - it-tqala u t-twelid (jekk kienu). Il-probabbiltà statistika tal-iżvilupp tal-ipertensjoni f'mhażma ta '50 sena hija ogħla minn dik ta' raġel tal-istess età minħabba d-differenza fil-proċessi tat-tixjiħ.

Indikaturi wara 60 sena

It-tendenza, stabbilita fis-snin ta 'qabel, hija ppreservata fil-futur. In-norma tal-pressjoni arterjali fl-adulti qed tkompli tiżdied (tabella). Fin-nisa wara 60 sena, il -valur medju huwa 144/85, fl-irġiel - 142/85. Is-sess dgħajjef huwa xi ftit qabel ir-rati tat-tkabbir ta 'l-indikaturi (minħabba l-istess bidliet ormonali).

Wara 60 sena, il-pressjoni tad-demm normali teċċedi fiżjoloġikament il-valuri standard ta '140/90, iżda din mhix ir-raġuni għad-dijanjosi ta' "pressjoni għolja arterjali". Il-prattikanti f'ħafna modi huma ggwidati mill-istat tas-saħħa tal-pazjenti anzjani u l-ilmenti tagħhom. Minbarra l-kejl tal-pressjoni tad-demm, jintuża kardjogramm biex jimmonitorja l-kundizzjoni tas-sistema kardjovaskulari, li fuqha l-patoloġiji huma espressi ħafna aktar ċar milli fl-indiċi tal-pressjoni.

Patoloġiji assoċjati

Minbarra l-età, żieda sistematika fil-pressjoni toħloq disturbi metaboliċi, mard tal-kliewi, abitudnijiet ħżiena, eċċ. It-tipjip iwassal għal tnaqqis fil-vini żgħar, li fit-tul jikkawża tnaqqis fil-lumen ta 'arterji kbar u, bħala konsegwenza, pressjoni għolja. Jekk il-kliewi jitkissru, l-ormon aldosterone jiġi prodott, li jwassal ukoll għal żieda fil-pressjoni tad-demm. Ir-riskju ta 'pressjoni għolja huwa fid-dijabetiċi, li l-bastimenti tagħhom huma partikolarment suxxettibbli għal depożiti fuq il-ħitan ta' ġewwa. L-iskoperta f'waqtha u l-prevenzjoni ta 'mard ewlieni ser iżommu l-pressjoni fin-norma u jgħixu ħajja attiva.

Kawżi ta 'pressjoni baxxa

Minbarra ż-żieda, ħafna nies fl-età żgħira u anzjana għandhom tnaqqis fil-pressjoni relattiva għan-normi. Jekk dan huwa indikatur stabbli, allura m'hemm prattikament l-ebda raġuni għal tħassib. Pressjoni baxxa tal-pressjoni fiżjoloġikament tista 'tkun f'bniet żgħar ħafna jew f'żoni żgħażagħ bi tebgħa astenika. Il-kapaċità tax-xogħol mhix miksura.

Jekk ikun hemm tnaqqis fil-pressjoni f'daqqa u jwassal għal deterjorament tal-kundizzjoni, dan jista 'jindika insuffiċjenza tal-qalb, distonja veġetali-vaskulari, disturbi fir-ritmu u anke l-fsada interna tal-ftuħ. B'dawn is-sintomi, għandek bżonn tgħaddi minn eżami komplet.

Kif tissorvelja l-indikaturi?

Huwa aħjar li jkollok in-tonometru tiegħek fid-dar u kaptan it-teknika tal-kejl tal-pressjoni tad-demm. Din hija proċedura sempliċi, u kulħadd jista 'jitgħallem dan. Id-data riċevuta għandha tiddaħħal f'direzzjoni jew tabella. Fl-istess post, tista 'tagħmel noti dwar is-saħħa tiegħek, ir-rata tal-qalb, l-attività fiżika.

Ħafna drabi, pressjoni għolja ma tidhirx bħala sinjali esterni sakemm xi ħaġa toħloq kriżi - żieda qawwija fil-pressjoni tad-demm. Din il-kundizzjoni għandha ħafna konsegwenzi ta 'theddida għall-ħajja, per eżempju, puplesija emorraġika jew attakk tal-qalb. Huwa rrakkomandat li tintroduċi ruħek fis-drawwa li tkejjel il-pressjoni b'mod regolari wara 40-45 sena. Dan inaqqas b'mod sinifikanti r-riskju li tiżviluppa l-ipertensjoni.