Kif utli compote ta pruna.

Prune hija xejn għajr l-ħlas konvenzjonali pruna ċerti varjetajiet. Tipikament, tiksibha magħżula l-ogħla kwalità, frott ħelwa misjur u greengage jew Ungeriża. Prun miksub mill-pre-tnixxif tal-mqaxxra fi jagħli frott ilma.

L-utilità ta pruna tgħid ħafna għal kulħadd ripetuti. Madankollu, għandu jiġi mfakkar li huwa l-aktar popolari fost il-frott imnixxef magħrufa kollha. Il-benefiċċji għall-ġisem tagħna huwa l-preżenza fil-kompożizzjoni tiegħu ta 'pektin, fibra, aċidi organiċi, zokkor naturali. Pruna huma għonja fid-vitamini B1, B2, C, PP. Fiha ukoll ħafna provitamina A, kif ukoll potassju, sodju, manjesju, fosfru u ħadid.

Kif ukoll oħrajn proprjetajiet utli, pruna kapaċi li jrażżnu l-proliferazzjoni ta 'ċerti patoġeni. B'mod partikolari Salmonella u coli coli. Minħabba din il-proprjetà huwa użat bħala addittiv promozzjoni freskezza estensjoni ta 'laħam. Barra minn hekk, dan hu sikwit użat bħala ingredjent fit-tħejjija ta 'varjetà ta' dixxijiet tal-laħam, pilaf u xorb. popolarità enormi ta 'pruna stewed.

Din ix-xarba, flimkien ma 'togħma mhux tas-soltu tagħha wkoll azzjonijiet utli ħafna. tobba pruna stewed jirrakkomandaw użu fit-trattament ta 'passaġġ gastro-intestinali u kavità orali, dan jgħin lill-ġisem jiġġieled pressjoni tad-demm għolja u t-tixrid ta' tumuri malinni. Minbarra l-pruna kollha stewed jgħin biex jitnaqqas il-piż u jipprovdi effett rejuvenating. Biex tittejjeb l-effett, żid berquq niexef. Compote ta pruna u l-berquq imnixxef mhux biss togħma tajba, iżda proprjetajiet utli ħafna għall-korp.

Iżda li ma jdaħħlux l-pruna stewed "l-pedament". L-użu tiegħu għandu jkun limitat għal nies li jsofru mill-obeżità u d-dijabete. Inti m'għandekx tagħmel użu minnha biex ommijiet li jreddgħu minħabba li l-omm fis-sakra stewed pruna jistgħu jikkawżaw indiġestjoni tarbija tagħha. U, spiss, huwa pjuttost qawwija. Choosing a prune reali, inti għandek tkun taf li huwa għandu jkollu kulur iswed, għandhom ħlewwa fl-istess ħin ma 'xi aċidità. Barra minn hekk xi imrar għandhom ikunu preżenti fit-togħma tagħha. Pruna, imnixxef bl-għadam, għandha ħafna aktar kontenut ta 'sustanzi utli. Peress li l-ispezzjoni dar għandha tiġi mgħaddsa fl-ilma-prodott inti mixtrija. Wara 30-40 minuta ta 'pruna postijiet reali jirriżulta abjad, iżda sempliċement trattati - l-ebda.

m'għandekx jixtru pruna ma 'kulur griż skur. Dan jinkiseb bit-trattament tal glycerin għall-preżentazzjoni. Madankollu, jista shine u wara t-trattament ma 'xaħam mhux magħruf. m'għandekx jixtru pruna kulur kafè. preżenza tiegħu jitkellem dwar il-fatt li qabel il-bejgħ l-prodott kien mismuta bl-ilma jagħli, sabiex il-vitamini u nutrijenti oħra fiha ferm imnaqqas.

Biex jitgħallmu kif issajjar compote ta pruna, jistgħu jinstabu fi kważi kwalunkwe mill-siti tisjir riċetti fuq l-Internet. Modi biex issajjar dan, hemm ħafna. Il-metodu propost għandi jużaw biss maturi, qawwija, ħelwa u frott kbir. Qabel tisjir huma għandhom jgħaddu, neħħi l-zokk u b'attenzjoni aħsel up, tgħaddis qabel għal 20 minuta fl-ilma kiesaħ. frott Ippreparat dipped fil jiksaħ ilma jagħli għal madwar 10-15 sekondi, u mbagħad mkessħa bl-ilma kiesaħ u dispersjoni fil-banek. Wara pruna mferrxa jitferra tferra banek huwa magħluq u mqiegħda fil sterilizzati 20 minuta. Fl għandhom jingħataw l-aħħar ta 'banek sterilizzazzjoni bil-mod mkessaħ, imgeżwer minnhom, per eżempju, fil quilt.

Fil-prinċipju, il-prodott huwa meqjus li jkun lesta fi żmien 24 siegħa, madankollu, it-togħma huwa jikseb biss ftit xhur wara.