Kemm kaloriji f ' "lollipop"? valur kandju nutrittiv

Ħafna minna huma familjari ma 'tfulija ftit ħelu-blalen fuq stick - "lollipop". Imma hawnhekk kif ħsara jew ta 'għajnuna huwa kura għall-ġisem tagħna, u speċjalment għall-ħars figura tiegħek, aħna se jittrattaw aktar.

Ftit ta ' "lollipop"

Qabel nifhmu kemm kaloriji huma f ' "lollipop", u ssib informazzjoni utli oħra, isiru jafu xi fatti interessanti dwar il-kandju. Jassumi b'mod żbaljat li ġej mill-snin disgħin. Kandju fil-forma ta 'sfera ewwel ġie prodott fl-1958, għaġina chef Spanjol Enrique Bernart. Candy mbagħad tissejjaħ "Goal", minħabba l-forma sferika tagħha tixbaħ ballun tal-futbol.

Ħolqien ta 'lollipop - huwa mhux biss manuvra fis-suq, ibiddel il-forma tal-ħelu tas-soltu. Peress li l-konsumaturi ewlenin ta ' "lollipop" kienu u huma t-tfal, il-kandju bħal din kellha tkun jibred biex tiffaċilita l-ħajja ta' ommijiet tagħhom - il-wild ma għandekx tieħu lollipop twaħħal fl-idejn, li jħassru yourself, ħwejjeġ u kollox madwaru - kien biss fil-każ ta 'bżonn neħħi l-lollipop mill-bokka tal-bastun.

Għalkemm l-udjenza prinċipali ta 'fannijiet ta' "lollipop" - huma tfal ckejknin, hemm kwistjoni raġonevoli: "Huwa dan gidjien kandju utli u studenti?". Ħafna pediatricians avukat li l-uniċi Ħelu disponibbli għal tfal taħt it-3 snin għandhom ikunu frott, berries u meraq, purejiet, mhux il-kandju b'kontenut għoli ta 'zokkor, ħwawar u sustanzi koloranti. Iżda l-benefiċċji u l-perikli ta 'dan il-prodott, inti tista' tiġġudika għalik innifsek billi taqra l-informazzjoni fuq il-kontenut nutrittiv u kaloriji tagħha.

Kemm kaloriji f ' "lollipop"?

Ħafna kontenut kaloriku medja ta 'kull assortiment ta' "lollipop" - 300 kcal / 100 g jew 1 275 kJ / 100g. Dan jirrappreżenta 15% tar-rati medji ta 'kuljum għall-adulti.

Issa mur permezz tat-tipi ewlenin ta 'kandju:

• Kemm kaloriji fi flask żgħir "lollipop"? porzjonijiet Standard (12 g) fih 57 kaloriji.
• qies medju Candy jinkludu diġà madwar 200 kaloriji.
• Kemm kaloriji fil-kbar "lollipop"? Lollipops serje XXL jkun fih sa 350 kaloriji.

valur nutrittiv ta ' "lollipop"

Kif tafu, korp tagħna huwa prodotti l-aktar utli li fihom il-proporzjon ta 'l-elementi kostitwenti hija osservata qrib għal dawn li ġejjin:

• karboidrati - 67%;
• xaħmijiet - 17%;
• Proteina - 16%.

Ħelu "Chupa Chups" wkoll jista 'biss jiftaħar li sinjuri biss fil-karboidrati. Xaħmijiet u proteini fil-kompożizzjoni ta 'kandju hemmhekk. Kemm kaloriji f ' "lollipop", kif kienu jgħoddu għal zokkor.

Il-kontenut medju ta 'karboidrati fil-medda ta' ħelu - 92.2 g / 100 g ta 'prodott totali. Dan jirrappreżenta 34% tar-rata medja għall-adulti (dieta - mhux aktar minn 2000 kaloriji kuljum).

Skopri kif ħafna kaloriji f ' "lollipop", u l-għonja fil-valur nutrittiv tiegħu, jista' jiġi konkluż li l-konsum frekwenti ta 'ħelu, mhux biss ma twassalx għal figura SLIM, iżda jista' jagħti lok għal problemi ta 'saħħa. Kandju, fil-fatt, rikki fil-karboidrati biss, fuq liema sehem tal-enerġija u l-funzjoni tal-kostruzzjoni fil-ġisem. Madankollu, il-fatt li jittrattaw l-ordni zokkor oversaturated, ma tagħmel il- "lollipop" utli għat-tfal u adulti ta 'fannijiet tagħhom.