Huwa misruqa lura tiegħu. X'għandek tagħmel ma 'uġigħ intolérable?

Korrimenti, eżerċizzju eċċessiv u l-piż irfigħ fil-pożizzjoni żbaljata tal-ġisem jista 'jwassal għal qawwija uġigħ fid-dahar. Il-poplu staġnati espressjoni scathing - "jinġibed lura". X'għandek tagħmel f'dan il-każ?

Tobba jemmnu li RIP lura varjetà ta 'modi. każ ħfief inti miġbud ligamenti jew muskoli tad-dahar. Bħala riżultat ta ' nervituri maqrusa jidher qawwi, l-hekk imsejħa uġigħ neuralgic. Tali pazjent għandu jitlesta mistrieħ, analġeżiċi u ingwent tisħin. Ħtieġa li jimxu mill-inqas possibbli, bil-mod, ma tagħmel l-ebda ċaqliq għall-għarrieda, jippruvaw ipoġġu inqas. għajnuna tajba f'dawn il-każijiet, massaġġi sħana. Utli jekk tifel żgħir huwa simili fuq id-dahar.

Huwa misruqa lura tiegħu. X'jiġri jekk l-uġigħ huwa intolérable?

Fil-każ aktar serju ta 'nuqqas tas-sinsla lura affettwati. Il-pazjent iħoss jipparalizza qawwija uġigħ fid-dahar, mhux li tippermettilu li anki jiċċaqlaq. Dan l-uġigħ huwa riżultat ta 'ħsara jew korriment tal truf tan-nervituri. Jekk ikun hemm ħsara lill-disk, ir-riżultat jista 'jkun comforting - okkorrenza ta' diska herniated.

Vertebri persuna f'saħħitha b'ġentilezza tidħol l-muskoli, u fil-qasam tal-ġenbejn ta 'back liwjiet ftit quddiem. F'dan il-kundizzjoni, l-uġigħ fid-dahar tar-raġel ma jolqot. Jekk jinġibed lura, fis-sinsla tagħha huwa bent fid-direzzjoni opposta. U din is-sitwazzjoni għal persuna hija ħafna uġigħ. Minnu nnifsu, l-iskumdità ma tmurx lil hinn, jekk il-marda huwa li tmexxi, il-persuna se tkompli torment l nagging uġigħ. Barra minn hekk, inti tista 'tikseb għadd ta' mard perikoluż, li jvarjaw minn mard deġenerattiv diska u li jispiċċaw b 'diska herniated. Inti ma tistax tipprova li straighten l-ispina, iżda uġigħ ġdid u problemi ġodda xejn inkella inti mhux se tikseb.

Huwa misruqa lura tiegħu, x'għandu jsir f'dan il-każ?

Biss mod wieħed barra - biex jindirizzaw b'mod urġenti l-vertebrology tabib u tafda problemi speċjalizzat tagħhom. Normalment f'każijiet bħal dawn, jippreskrivi medikazzjoni "Milgamma", "diclofenac" (injezzjonijiet), ingwenti tħakkik "Menovazin" fil-dahar. Hija tirrakkomanda fiżjoterapija speċjali, massaġġi, manwali terapija, terapija laser, acupuncture, terapija bl-ożonu, hirudotherapy (arlingi). Dan kollu jgħin biex ittaffi t-tensjoni tal-muskoli u jirrestawraw l-attività tagħhom. F'każijiet severi u avvanzati, it-tobba jirrikorru għall-kirurġija.

U filwaqt li inti tistenna l-tabib, trid tkun attent ħafna li jpoġġi l-pazjent fuq wiċċ iebes u jimmonitorjaw il-kundizzjoni tiegħu. Jekk uġigħ sever tkompli għal żmien twil, l-użu ta 'ingwent analġeżiku. U jippruvaw jagħmlu l-pazjent mill-inqas possibbli li jiċċaqalqu.

Huwa misruqa lura tiegħu. X'jiġri jekk l-uġigħ jippersisti għal żmien twil?

Huwa imperattiv li jitlestew trattament. Inkella, l-uġigħ se torment inti kollha ħajja futura tiegħek. U l-ebda alkoħol u nikotina. Għandek bżonn ukoll li tkun taf kif lift piżijiet kif suppost. Qabel jerfgħu tagħbija huwa neċessarju li ma tgħawwiġx, kif aħna sikwit tagħmel dan, u joqogħdu bilqegħda. Jekk modesta u drastikament jgħollu anki piż żgħir, huwa possibbli li malajr u faċilment RIP dahrek, u jekk ma tirrimedjax dan permezz, inti jista 'jbati ħajja kollha tiegħek ma flettijiet uġigħ. Hemm metodi popolari ta 'anestesija. Per eżempju, wrap siegħa sa sagħtejn minn patata maħkuk (prima) ma għasel, meħuda f'partijiet ugwali. Għall-uġigħ akut jistgħu jużaw l-ingwent ta 'tewm maħkuk u moqli fil-butir, trab ġinġer, meħuda fi proporzjonijiet ugwali.