Blueberries huma dgħajfa jew li jassigura l-istonku?

prodott obbligatorju fid-dieta ta 'astronawti, mimlija b'massa ta' traċċi ta 'elementi utli u vitamini, grazzi għal tali kwalitajiet attribwiti lilha sa mill-qedem darbiet il-kapaċità għall-tixtil - huwa blueberry kollox magħrufa sew. Dgħajfa jew jiffissa it, inti tista 'tifhem billi teżamina l-proprjetajiet tas-berries Delicious b'attenzjoni.

kura utli

Blueberries tinġabar u tinħażen għall-futur ta 'kull familja. Tagħha imnixxef u mgħolli fl-dar Russu stufi, u mbagħad jintewa fil-qsari u għotjien mimlija bil xama imdewweb. Tali ġamm fejqan perfettament ippreservat matul ix-xitwa, u, aktar importanti, assolutament ma kienx zokkor. Peress li l-organiżmu jaġixxi fuq blueberry - slabit jew jiggarantixxi, huwa magħruf għal kulħadd. Kien użat bħala tè, zagotavlivaya separatament weraq offerta frisk ġew miżjuda ma 'diżerti u ċereali. Regaled dan berries utli sena kollha, u fl-istess ħin u l-korp podlechivat magħha.

Minn dak tfieq

Dan berry mmerraq għandu massa ta 'proprjetajiet utli, ilha tintuża fil-mediċina bħala għodda ta' prevenzjoni u terapewtiċi:

1. Blueberries slabit jew jiggarantixxi l-president skond il-metodu ta 'użu tiegħu.
2. effettiv ħafna fil urolithiasis.
3. Cleans-imsaren bħal xkupilji, tneħħi akkumulat sustanzi kollha fih ħsara.
4. Issaħħaħ vini, u l-aktar effett pożittiv fuq il-qalb.
5. Fiha mazz sħiħ ta 'vitamini li jtejbu l-viżjoni.

proprjetajiet uniċi tiegħu jgħin normal it-tħaddim tal-passaġġ gastro-intestinali, li jitnaddaf mill-imblukkar u ssaħħaħ b'mod sinifikanti s-sistema immuni.

Saħħa huwa aħjar li ma jaħsbu

Blueberries differenti togħma eċċellenti u huwa maħbub minn ħafna. Hija għandha ħafna vantaġġi li jistgħu tfejjaq mard anke serji. Kif blueberries dgħajfa jew isaħħaħ l-istonku, magħrufa sew li tobba, li ħolqu abbażi tiegħu għandha numru ta 'drogi differenti. Weraq tagħha huma rakkomandati biex jintużaw is-sena kollha għal dawk li jbatu mid-dijabete. Huma jistgħu jeliminaw l-sinjali colorful, u flimkien ma 'qaqoċċ ta' Ġerusalemm jkollhom effett partikolarment pożittiv fuq il-ġisem. Naturalment, tieħu xi medikazzjoni, anke naturali, għandhom jiġu miftiehma mat-tabib tiegħek.

proprjetajiet utli

blueberries prima Speċjalment tajba. Dgħajfa jew jiggarantixxi l-istonku ta 'adult dan berry jistgħu jiġu mifthiema bl-istudju proprjetajiet benefiċenti tagħha. Hija hi għanja fl-vitamini B, aċidu askorbiku, manjesju, potassju, kalċju, ħadid u fosfru.

• Tiekol ammont suffiċjenti ta 'dan il-frott kuljum, m'hemm l-ebda biża' ta infezzjonijiet virali, anki fil-perjodu ta 'taħrix.
• Il-kontenut għoli ta 'vitamina Ċ fil dan jgħin biex malajr ilaħħqu ma kiesaħ u irjiħat, ittaffi uġigħ fil-griżmejn u tirkupra aktar fis possibbli.
• Blueberries fihom ħafna ta 'vitamina A u importanti li taġġorna-retina tat-traċċa għajn. Huwa kapaċi li jitnaqqas ir-riskju ta 'kataretti u itejbu l-vista.
• Dan huwa l-antiossidant naturali li jippromwovi tixtil, it-tiġdid u l-burdata tajba.
• berry frisk għandu choleretic artab, dijuretiku u l-proprjetajiet lassattiv.
• Minħabba l-preżenza ta blueberries pektin effett ta 'benefiċċju fuq il-proċessi diġestivi kollha.
• Speċjalment rakkomandat tobba tagħha fl-identifikazzjoni disturbi tal-passaġġ gastro-intestinali, fwied u l-kliewi.

proprjetajiet anti-aging

blueberries friski jew jiggarantixxi slabit jiddependi mill-metodu ta 'użu tiegħu. Huwa użat ħafna fl-tisjir u hija għażla eċċellenti għal dawk li huma jaraw armonija tagħhom. valur ta 'enerġija tiegħu huwa biss ħamsa u erbgħin kaloriji għal kull mitt gramma tal-prodott frisk, li jfisser li l-berry se jkun utli għal kulħadd. Barra minn hekk, in-nisa fuq bażi tagħha huma magħmula maskri differenti biex jiffaċilitaw twittija rapida ta 'tikmix u freskezza ġilda. Karatteristika distintiva ta 'dan il-frott huwa firxa wiesgħa ta' effetti fuq il-ġisem tagħna minħabba numru ta 'nutrijenti kostitwenti tagħha:

1. Numru kbir ta 'aċidi organiċi differenti.
2. Pektin.
3. Tannini.
4. Flavonoids.
5. Antratsenproizvodnye.

Huwa grazzi għal tali blueberries kompożizzjoni rikka dgħajfa jew jiggarantixxi skond is-sitwazzjoni. Huwa aktar faċli li wieħed jgħid li dan normalizes l-proċessi kollha meħtieġa u tallinja l-ħidma tal-passaġġ gastro-intestinali, ir-restawr funzjonijiet kollha disturbat tiegħu.

L-ewwel għajnuna

Għal ħafna snin, dan berry valur ħsad għall-futur preċiżament minħabba utilità kbira tiegħu lill-organiżmu. Huwa jgħin lill-ġisem jirkupraw malajr, u fil-forma mnixxfa hija użata minn żminijiet antiki bħala rimedju effettiv għall dijarea. nanniet tagħna kienu jafu li l-mod u dejjem użati meta l-ewwel sintomi tad-disturb. Biżżejjed biex jieklu blueberries ftit imnixxef u ftit minuti bogħod nefħa, u l-istat huwa gradwalment jirritornaw għan-normal. Ir-raġuni hija li l-berry fih ammonti kbar ta ' tannini, il-konċentrazzjoni li fiha dan il-metodu trattament tiżdied b'mod konsiderevoli.

Ommijiet li wieħed jinnota

Toddlers huma spiss problemi mal-president, u f'dan il-każ huwa aħjar li tuża metodi tradizzjonali ppruvati, li se jġib benefiċċju massimu u se jaġixxu bil-mod. Kif aħna sab, jiddependi mis-sitwazzjoni blueberries dgħajfa jew jiffissa. L-istonku tat-tfal għadu ma ltqajna aktar b'saħħitha, u jagħtih numru kbir ta 'berries mhux rakkomandat, iżda għal dieta sħiħa u normalizzazzjoni tal-funzjoni tal-musrana huma għandhom kun żgur li tinkludi menu kull ġimgħa.

Kif li stock up għas-sena kollha

Tobba nnutat li minbarra l-normalizzazzjoni tal-berry passaġġ gastro-intestinali jistgħu u daqsxejn dgħajfa. Tali sitwazzjonijiet jinħolqu fil-każ ta 'konsum kbir ta' blueberries friski, u jispjega ħafna ta 'dan fih fibra, li huwa malajr eliminat mill-ġisem. Għalhekk, jekk inti tixtieq li tip ta 'effett, jieklu kemm friski, berries dejjem maħsul b'attenzjoni.

Tinftiehem bħala blueberries dgħajfa jew jiggarantixxi neċessarjament zagotovte dan berry siewja fil-maħżen. Iġbor u nixxfu aħjar fl-istess ħin frisk, mimlija bl-użu ta 'weraq f'żona ventilati nadifa, mifruxa fuq xugaman kbir. Kun żgur li perjodikament Ted Berry, li mhuwiex immuffat.

Berries frisk jistgħu jiġu ffriżati, iż-żamma parti ta 'meraq fit-togħma tagħha u kważi l-komponenti utli. Biżżejjed ftit xott u ppakkjati f'borża tal-plastik żgħir.

Ħafna blueberries konvenjenti jevapora f'din il-forma li tieħu l ftit spazju, il-ħajja fuq l-ixkaffa twila u jistgħu jintużaw fi kwalunkwe żmien tas-sena bħala deżerta fit-togħma. Malajr u faċli li tagħmel użu Multivarki wara dekompost fil-vażetti nodfa u għotjien qrib. Tieħu l-mediċina hija kkonċentrata fuq biss kuċċarina kuljum, inti tista tinsieh dak kollu li hu kiesaħ.