Bastimenti fuq il-saqajn bżonn ta 'kura

Inti dejjem busy, inti għandek mazz ta 'kwistjonijiet urġenti li jeħtieġ li jkollhom il-ħin biex iwettqu. Iżda matul il-ġurnata, inti tixtieq li joqogħdu bilqegħda bla kontroll fir-riġlejn feltru tqil. Huma deher iebes, u għeja ma jgħaddix? Kun żgur li jisimgħu ġisem tiegħek. Fiha, xejn jiġri mingħajr raġuni. Partikolarment sensittivi li tisma 'sinjali tagħha għall-għajnuna għandhom ikunu wkoll il-persuni li ta' kuljum jqattgħu ħafna mill-ħin tagħhom fuq saqajn tagħhom.

Jekk il- saqajn ġġib, fil-għoġġiela deher uġigħ u tnemnim - dawn huma l-ewwel sinjali ta 'indeboliment ċirkolazzjoni tad-demm. Jekk il-problema hija titħalla waħedha, li sensazzjonijiet spjaċevoli se jkunu miżjuda dalwaqt u d-difetti esterni - ċar spikkat bastimenti fuq ir-riġlejn. Ix-xjentisti jsostnu li l-marda taffettwa biss l-irġiel. Allura aħna qed iħallsu għall-opportunità li jimxu wieqfa. Il-piż kollu jaqa 'fuq riġlejn tagħna, li jirriżulta fil-vini fir-riġlejn huma affettwati. Il-kawża tal-marda fil-mija tal-każijiet sebgħin huwa eredità. Il-bqija tletin fil-mija jaqgħu għal endokrinali disturbi, infjammazzjoni varji u tfixkil ormonali. vini ħafna drabi dilatati fir-riġlejn jidhru fin-nisa l-aktar waqt il-pubertà, it-tqala u l-menopawsa. Irġiel huma danneġġati vini ta riġlejn jistgħu wkoll jagħti ħafna mumenti spjaċevoli. Fil-irġiel qegħdin iseħħu aktar ta 'spiss bl-età u piż żejjed.

In-natura ta 'xogħol dejjem kellha rwol ewlieni fl-iżvilupp ta' mard vaskulari. Perikolużi f'dan ir-rigward, ix-xogħol, li matulu n-nies huma kontinwament jew wieqfa jew seduta. drawwa wisq ħażina ta 'ħafna nies li doċċa filwaqt seduta saqajn qasmu. bastimenti riġel huma ppressati, deterjorazzjoni ċirkolazzjoni tad-demm li twassal għall-iżvilupp tal-vini varikużi. problemi vaskulari jinqalgħu għal dawk li tonfoq ġurnata kollha fuq il-kompjuter. F'dan il-età ta 'teknoloġiji ġodda deher anki terminu mediku speċjali, tikkaratterizza b'mod ċar il-marda - ". Vini varikużi kompjuter" L-idea li din hija biss difett kosmetiċi, żball. U ħafna huma konvinti ta 'dan maż-żmien. Il-marda tendenza għall-progress, u allura l-nuqqas ta 'miżuri preventivi u terapewtiċi jwassal għal konsegwenzi serji.

Jekk il-vini tad-demm jikbru saqajn, għall-kura, jew pjuttost biex isaħħuhom? Nibdew bl-fatt li l-bastimenti jeħtieġu taħriġ kontinwu. Iċ-ċikliżmu, jogging, għawm, u biss mixi għandha fuq kondizzjoni tagħhom aktar impatt benefiċċju. Tħallix l-demm fil-vini jistaġna. Ħu iċċarġjar frekwenti, jippruvaw lift saqajn tiegħu aktar għoli possibli. Jekk inti jistabbilixxu għall-mistrieħ, jippruvaw jieħdu qagħda li fiha l-riġlejn huma ftit mqajma. Wara li ġejjin dar wara ġurnata iebsa, Ittratta saqajn tiegħek, u tipprepara għalihom banju terapewtiċi. avvanz Zagotovte fil-kwadretti tas-silġ friġġ. Agħmel decoction fuq il-bażi ta 'ħxejjex mediċinali. Żid fil-tub bl-ilma kiesaħ, ferra lura kwadretti tas-silġ u dip saqajn għajjien tiegħek. Inti se immedjatament jħossu meħlus, tensjoni, u nefħa jisparixxu.

Infużjoni ta 'yarrow jistgħu malajr tneħħi l-nefħa u ssaħħaħ vini. Kif biex jittrattaw saqajn għajjien tiegħek bl-għajnuna ta dan herb? Jagħmluha sempliċi ħafna. L-infużjoni hija ippreparata minn tali kalkolu: Yarrow (parti waħda) u ilma (għaxar biċċiet). Huwa meħtieġ li ssir tè, jagħtu l-ħin biex brew u razza. Żomm f'post frisk u x-xorb kull infużjoni tazza ġurnata waħda.

Kneipp jitmexxew flimkien mal-bqija tat-trattament se jinkisbu r-riżultati mixtieqa. Ħafna nies jafu li dan huwa l-aħjar taħriġ għall-bastimenti. Ipprepara żewġ banjijiet bl-ilma sħun u kiesaħ. Għal effett massimu, huwa possibbli li żid ftit qtar ta 'meraq tal-lumi jew żejt mentol. Għaddas saqajn diversi drabi, l-ewwel fil-kesħa u mbagħad fil-banju sħun. Wara l-proċedura, kun żgur li togħrok sewwa dan b'xugaman.

Tinsiex dwar dak il-piż żejjed - dan huwa tagħbija serju fuq il-vini tad-demm fir-riġlejn, u għalhekk l-iżvilupp rapidu tal-marda. Biex jissaħħu ħitan vini, jieklu aktar frott u ħxejjex. Tillimita ruħha fil-melħ, akuta u żejtni. U ma ninsewx li jċedu abitudnijiet ħżiena - huwa pass kbir lejn is-saħħa vaskulari.