Wiċċ minfuħ fil-għodu: x'għandek tagħmel?

Ħafna nies huma ffaċċjati b'sitwazzjoni fejn wiċċ minfuħ fil-għodu toħloq skumdità sinifikanti matul il-ġurnata, minħabba li l-ħarsa friska jitħajjar oħrajn għall-konklużjonijiet ambigwi. Fil-fatt, huwa impossibbli li jinjora l-problema, għaliex jista 'jkun sintomu ta' mard serju.

Għaliex fil-għodu swells-wiċċ?

Jekk din il-problema inti jiffaċċjaw kull filgħodu, ser ikollok bżonn li jgħaddu minn eżami mediku sħiħa. Skond ir-riżultati tat-testijiet, l-espert ser djanjosi u jagħtu pariri kompetenti. Jekk il- wiċċ minfuħ jidher minn żmien għal żmien u mhuwiex assoċjat ma funzjonament indebolita tal-organi interni, huwa probabbli ħafna l-kawża fuq il-wiċċ. Is-sors primarju ta 'din is-sitwazzjoni huma l-abitudnijiet ħżiena tat-tipjip u t-tip ta' konsum eċċessiv ta 'alkoħol. Spiss li jaħarbu l-sħana intensa, aħna tixrob ħafna ilma. Il-korp ma jkollhom il-ħin għall-wiri b'mod sħiħ, li tikkontribwixxi għall puffiness. Huwa għal din ir-raġuni li n-nutrizzjonisti projbit li tixrob l-ilma, tè jew meraq qabel l-irqad. In-nisa jista 'avviż-dehra tal-sintomi t'hawn fuq matul PMS. Proċess simili huwa meqjus li jkun naturali u ma jirrikjedix intervenzjoni. Ħafna nisa huma f'pożizzjoni interessanti ma tistax tgawdi b'mod sħiħ il-perjodu mill-isbaħ bħala li tbati minn buildup fluwidu. Speċjalment fl-aħħar trimestru tal nefħa jagħti skonfort sinifikanti: huwa diffiċli li jimxu, jintlewew u l-għalf. Għal mill-inqas kategorija komuni ta 'fatturi aggressivi jinkludu dieta ħażina jew reazzjoni allerġika għal ikel, xorb, mediċini jew kosmetiċi.

Kif malajr tneħħi l-nefħa mill-wiċċ?

Meta għandek bżonn għajnuna ta 'emerġenza malajr iġibu l-persuna sabiex inti tista grazzi għall-maskri u lozjonijiet bbażati fuq l-ingredjenti naturali. Kulhadd jaf li l- għajn minfuħin jiġu rkuprati wara l-ħasil bl kwadretti tas-silġ. Jsaħħaħ l-effett pożittiv jista ', jekk lejlet friża decoction ta kamomilla, Calendula u salvja. Hemm sitwazzjonijiet fejn edema hija b'saħħitha biżżejjed, hekk biss ma ibattu. Imbagħad inti għandek tħallas il-ġilda tiegħek għal 15-20 minuta. Wara infuser tè filgħodu boroż tat-tè ma tarmi out u jagħtu lill-għajn. Aderenti ta 'mediċina tradizzjonali huwa rakkomandat li tillubrikha-wiċċ minfuħin ta' meraq tal-patata nej jew misħuq prodott jiġi maħkuk u applikata bħala maskra. Hija l-ebda sigriet li wara lejl sleepless jew hard ġimgħa ta 'xogħol huma ffurmati boroż taħt għajnejn tiegħu. Them jiffrankaw tursin. A blender mazz żgħir jibqgħux, polpa jitqiegħdu fuq oqsma problematiċi fl-għamla pura jew biż-żieda ta 'ammont żgħir ta' tè friska brewed.

nefħa fil-wiċċ: il-prevenzjoni

Sabiex tfittex fil-frisk għodu u ferrieħa, huwa meħtieġ li jaderixxu mar-regoli sempliċi. L-ewwelnett huwa meħtieġ biex jiżgura sħiħa tmien sigħat ta 'rqad bil-lejl. Mid-dieta jeħtieġ li jiġu eliminati l-aktar mielħa, pikkanti ikel, affumikat u moqli. L-akbar volum ta 'regoli ilma kuljum li għandek bżonn li tixrob fil-għodu. L-aħħar ikla għandha titwettaq fi żmien tliet sigħat qabel tmur torqod,-aktar tard. Barra minn hekk, hija għandha tieħu kura speċjali biex jagħżlu prodotti ta 'sbuħija għall-wiċċ, sabiex ma' jikkawża reazzjoni allerġika tal-kwalità fqira.