Tiekol Disturb: Kawżi, Sintomi, Trattament

Kull disturb fl-ikel jista 'jikkawża problemi serji ta' saħħa. Bħala regola, hija bbażata fuq fatturi psikoloġiċi. Għalhekk, huwa meħtieġ li teħles minnhom flimkien ma 'speċjalisti.

Tipi ta 'problemi

L-esperti jafu li l-problemi ta 'l-ikel jistgħu jimmanifestaw ruħhom b'modi differenti. It-tattiki tat-trattament f'kull każ għandhom jintgħażlu individwalment. Dan jiddependi fuq id-dijanjosi stabbilita u l-kundizzjoni tal-pazjent.

It-tipi l-aktar popolari ta 'disturbi huma:

• Tħejjija żejda kompulsiva;
• Bulimja;
• Anoressja.

Mhux dejjem huwa possibbli li wieħed jagħraf lin-nies li jsofru minn xi wieħed minn dawn id-diżordnijiet. Per eżempju, bil-bulimja newroġenika, il-piż jista 'jkun fin-norma jew ftit inqas mil-limitu l-aktar baxx. Madankollu, in-nies ma jifhmux li għandhom diżordni ta 'l-ikel. Trattament, fl-opinjoni tagħhom, mhumiex meħtieġa. Perikoluża hija kwalunkwe kondizzjoni li fiha persuna tipprova tifformula r-regoli tan-nutrizzjoni u taderixxi magħhom mingħajr skossi. Pereżempju, rifjut komplet biex jittiekel wara 16-il siegħa, restrizzjoni stretta jew rifjut sħiħ li jikkunsmaw ix-xaħmijiet, inkluż l-oriġini tal-pjanti, għandhom ikunu ta 'twissija.

Dak li għandek tfittex: sintomi perikolużi

Mhuwiex dejjem possibbli li wieħed jifhem li persuna għandha disturb fl-ikel. Is-sintomi ta 'din il-marda għandhom ikunu magħrufa. Biex issir taf jekk hemmx problemi, test żgħir ser jgħin. Inti sempliċiment għandek twieġeb il-mistoqsijiet li ġejjin:

• Għandek biża 'li jkollok xaħam?
• Qatt taqbad lilek innifsek taħseb li taħseb dwar l-ikel ta 'spiss wisq?
• Inti tirrifjuta li tiekol b'sens ta 'ġuħ?
• Inti tgħodd kaloriji?
• Taqsam l-ikel f'biċċiet żgħar?
• Do għandek perjodikament attakki ta 'assorbiment mhux ikkontrollat ta' l-ikel?
• Ta 'spiss nitkellmu dwar il-leanness tiegħek?
• Għandek xewqa obsessiva li titlef il-piż?
• Tikkawża rimettar wara li tiekol?
• Tikseb dardir wara li tiekol?
• Inti tirrifjuta milli tuża karboidrati mgħaġġla (prodotti tal-forn, ċikkulata)?
• Fil-menu tiegħek hemm biss dixxijiet tad-dieta?
• Do oħrajn jippruvaw jgħidulek li inti tista 'tiekol aktar?

Jekk weġibt "iva" għal dawn il-mistoqsijiet aktar minn 5 darbiet, allura għandek tikkonsulta ma 'speċjalista. Huwa jkun jista 'jiddetermina t-tip ta' marda u jagħżel it-tattiċi tat-trattament l-aktar xierqa.

Karatteristiċi ta 'anoressija

Iċ-ċaħda ta 'l-ikel tidher fin-nies bħala riżultat ta' disturbi mentali. Kwalunkwe awto-trażżin riġidu, għażla mhux tas-soltu ta 'prodotti huma karatteristiċi ta' anoreksja. F'dan il-każ, il-pazjenti għandhom biża kostanti li jirkupraw. F'pazjenti b'anorexia, l- indiċi tal-massa tal - ġisem jista 'jkun 15% inqas mil-limitu l-aktar baxx stabbilit tan-norma. Huma għandhom biża kostanti ta 'l-obeżità. Huma jemmnu li l-piż għandu jkun taħt in-norma.

Barra minn hekk, għal nies li jsofru minn din il-marda, huwa kkaratterizzat minn dan li ġej:

• Id-dehra ta 'amenorreja fin-nisa (nuqqas ta' menstruwazzjoni);
• Funzjonament indebbolit tal-ġisem;
• Telf ta 'xewqa sesswali.

Dan id-diżordni ta 'l-ikel spiss ikun akkumpanjat minn:

• L-użu ta 'dijuretiċi u lassattivi;
• Esklużjoni mid-dieta ta 'ikel ta' kaloriji għolja;
• Provokazzjoni ta 'remettar;
• L-użu ta 'mediċini maħsuba biex inaqqsu l-aptit;
• Workouts fit-tul u debilitanti fid-dar u fil-ġinnasju bil-għan li jitilfu l-piż.

Sabiex tiġi stabbilita dijanjożi definittiva, it-tabib għandu jeżamina b'mod sħiħ il-pazjent. Dan jippermettilek teskludi problemi oħra, li jidhru bl-istess mod. Huwa biss wara li jista 'jingħata trattament preskritt.

Sinjali karatteristiċi ta 'bulimja

Imma n-nies b'disturbi mentali fuq il-bażi ta 'l-ikel jistgħu jiżviluppaw mhux biss l-anoressija. L-ispeċjalisti jistgħu jiddijanjostikaw din il-marda newroġenika bħall-bulimja. F'dan l-istat, il-pazjenti perjodikament jieqfu milli jikkontrollaw kemm jieklu. Huma għandhom bouts ta 'gluttony. Malli tispiċċa l-overeating, il-pazjenti għandhom skonfort qawwi. Hemm uġigħ fl-istonku, nawżea, ħafna drabi episodji ta 'glutonji jirriżultaw f'remett. It-tħossok ħati ta 'din l-imġieba, l-ostilità lilek innifsek u anke lid-dipressjoni tikkawża dan id-diżordni alimentari. Il-kura nnifisha mhux probabbli li titwettaq.

Sabiex jiġu eliminati l-konsegwenzi ta 'overeating bħal dawn, il-pazjenti jiġu ppruvati billi jinduċi rimettar, ħasil fl-istonku jew tieħu lassattivi. Huwa possibbli li tissuspetta l-iżvilupp ta 'din il-problema jekk persuna tkun haunted minn ħsibijiet dwar l-ikel, episodji frekwenti ta' overeating iseħħu, huwa perjodikament jħossu effetti tax-xenqa irresistibbli għall-ikel. Ħafna drabi episodji ta 'bulimja jissostitwixxu anoreksja. Fin-nuqqas ta 'trattament, din il-marda tista' twassal għal telf ta 'piż rapidu, iżda f'dan il-każ il-bilanċ stabbilit jinkiser. Bħala riżultat, jinqalgħu kumplikazzjonijiet serji, u f'xi każijiet, riżultat letali huwa possibbli.

Sintomi ta 'overeating kompulsiv

Meta taf kif teħles mill-eating disorder, ħafna jinsew li problemi bħal dawn mhumiex limitati għal bulimja u anoressja. It-tobba jiffaċċjaw ukoll marda bħal overeating kompulsiv. Huwa simili fil-manifestazzjonijiet tiegħu għall-bulimja. Imma d-differenza hija li n-nies li jsofru minnha m'għandhomx skariki regolari. Dawn il-pazjenti ma jieħdux lassattivi jew dijuretiċi, ma jikkawżawx rimettar.

L-attakki ta 'gluttony u l-perjodi ta' awtokontrattiva fl-ikel jistgħu jalternaw ma 'din il-marda. Għalkemm fil-biċċa l-kbira tal-każijiet bejn episodji ta 'ikel li jiekol iżżejjed ħafna drabi huma xi ftit jew wisq xi ħaġa li jieklu. Huwa minħabba dan li jseħħ żieda sinifikanti fil-piż. Din il -problema psikoloġika għal xi wħud tista 'tinqala' biss perjodikament u tkun għal żmien qasir. Per eżempju, dan huwa kif ċerti nies jirreaġixxu għall-istress, bħallikieku problemi ta 'ikel. Bl-għajnuna ta 'ikel, in-nies li jsofru minn overeating kompulsiv qegħdin ifittxu l-opportunità li jgawdu u jagħtu lilhom infushom sensazzjonijiet pjaċevoli ġodda.

Kawżi ta 'żvilupp ta' anormalitajiet

Bi kwalunkwe ksur ta 'nutrizzjoni mingħajr il-parteċipazzjoni ta' speċjalisti ma tistax tagħmel. Iżda l-għajnuna se tkun effettiva biss jekk ikun possibbli li jiġu identifikati l-kawżi ta 'l-eating disorders u teliminahom.

Ħafna drabi l-iżvilupp tal-marda huwa pprovokat mill-fatturi li ġejjin:

• Standards ogħla minnu nnifsu u l-perfezzjoniżmu;
• Il-preżenza ta 'esperjenzi trawmatiċi;
• Stress, b'esperjenza minħabba ridicule fit-tfulija u l-adolexxenza fuq il-piż;
• Low self-esteem ;
• Trawma mentali li tirriżulta minn vjolenza sesswali f'età bikrija;
• Kura eċċessiva tal-figura u d-dehra fil-familja;
• Predisposizzjoni ġenetika għal diversi eating disorders.

Kull waħda minn dawn ir-raġunijiet tista 'twassal għall-fatt li l-awto-perċezzjoni se tiġi miksura. Persuna, irrispettivament mid-dehra tagħha, tkun ħasra minnha nnifisha. Identifika persuni bi problemi bħal dawn minħabba l-fatt li mhumiex kuntenti magħhom infushom, lanqas biss jistgħu jitkellmu dwar il-korpi tagħhom. In-nuqqasijiet kollha fil-ħajja huma jħassru għall-fatt li għandhom dehra mhux sodisfaċenti.

Problemi fl-adolexxenti

Ħafna drabi, disturb fl-ikel jibda f'età intermedjarja. Fil-ġisem tat-tfal hemm bidliet ormonali sinifikanti, id-dehra tiegħu ssir differenti. Fl-istess ħin, is-sitwazzjoni psikoloġika fit-tim tinbidel ukoll - f'dan il-mument huwa importanti għat-tfal li jħarsu kif inhuma, biex ma jmorrux lil hinn mill-istandards stabbiliti.

Ħafna adolexxenti huma mħassba dwar id-dehra tagħhom, u f'dan l-isfond jistgħu jiżviluppaw diversi problemi psikoloġiċi. Jekk il-familja ma tkunx ingħatat żmien biżżejjed biex tiżviluppa stima personali oġġettiva u xierqa fit-tfal, l-attitudni b'saħħitha għall-ikel ma ġietx infettata, jiġifieri r-riskju li jiżviluppa disturb fl-ikel. Fit-tfal u l-adoloxxenti, din il-marda spiss tiżviluppa fi sfond ta 'self-stima baxxa. Fl-istess ħin huma jistgħu jaħbu kollox mill-ġenituri tagħhom għal żmien twil.

Dawn il-problemi jiżviluppaw, bħala regola, fl-età ta '11-13 sena - matul il-pubertà. Dawn l-adolexxenti jikkonċentraw l-attenzjoni tagħhom fuq id-dehra tagħhom. Għalihom, dan huwa l-uniku mezz li jippermettilek li tikseb kunfidenza fihom infushom. Ħafna ġenituri huma riassigurati, u jibżgħu li t-tifel / tifla tagħhom żviluppa diżordni ta 'l-ikel. Fl-adolexxenti jista 'jkun diffiċli li tiġi determinata l-linja bejn it-tħassib normali dwar id-dehra u l-kundizzjoni patoloġika li fiha huwa żmien li tinstema l-allarm. Il-ġenituri għandhom jibdew joqogħdu jinkwetaw jekk jaraw li t-tifel:

• Tipprova ma tattendix avvenimenti fejn se jkun hemm festi;
• Jqattgħu ħafna ħin fuq l-attività fiżika sabiex jinħarqu kaloriji;
• Wisq mhux sodisfatt bid-dehra tiegħu;
• Jikkonsma lassattivi u dijuretiċi;
• Huwa mwaħħal fuq il-kontroll tal-piż;
• Monitoraġġ żejjed b'mod ħafif jimmonitorja l-kontenut ta 'kaloriji ta' l-ikel u d-daqs tal-porzjonijiet.

Iżda ħafna ġenituri jaħsbu li d-diżordnijiet ta 'l-ikel fit-tfal ma jistgħux ikunu. Fl-istess ħin, huma jkomplu jikkunsidraw iż-żagħżagħ tagħhom fl-età ta '13-15 bħala trabi, u jagħlqu l-għajnejn tagħhom għall-marda li qamet.

Konsegwenzi possibbli ta 'eating disorders

Huwa impossibbli li tissottovaluta l-problemi li dawn is-sintomi jistgħu jikkawżaw. Wara kollox, mhux biss għandhom effett detrimentali fuq is-saħħa, iżda jistgħu wkoll jikkawżaw il-mewt. Bulimja, bħal anoressja, tikkawża deidrazzjoni, insuffiċjenza tal-kliewi u mard tal-qalb. Bi rimettar frekwenti, li jwassal għal nuqqas ta 'nutrijenti, problemi bħal dawn jistgħu jiżviluppaw:

• Ħsara lill-kliewi u l-istonku;
• Tħossok ta 'uġigħ kostanti fl-addome;
• Żvilupp ta 'caries (jibda minħabba l-effetti kostanti ta' meraq tal-istonku);
• Nuqqas ta 'potassju (iwassal għal problemi bil-qalb u jista' jikkawża mewt);
• Amenorraja;
• Id-dehra tal-ħaddejn "ħamster" (minħabba żieda patoloġika fil-glandoli tal-bżieq).

Bil-anoressija, il-ġisem jidħol fl-hekk imsejjaħ reġim ta 'sawm. Dan jista 'jiġi ppruvat minn dawn is-sinjali:

• Telf ta 'xagħar, ksur tad-dwiefer;
• Anemija;
• Amenorraja fin-nisa;
• Tnaqqis fir-rata tal-qalb, respirazzjoni, pressjoni tad-demm;
• Sturdament persistenti;
• Id-dehra ta 'kanun tax-xagħar madwar il-ġisem;
• L-iżvilupp ta 'l-osteoporożi - marda kkaratterizzata minn żieda fil-fraġilità ta' l-għadam;
• Żieda fid-daqs tal-ġonot.

Aktar ma tkun iddijanjostikata l-marda, aktar mgħaġġla se jkun possibbli li teħles minnha. F'każijiet gravi, anke l-isptar huwa meħtieġ.

Għajnuna psikoloġika

Ħafna nies b'disturbi ovvji ta 'l-ikel iħossu li m'għandhomx problemi. Iżda mingħajr assistenza medika, huwa impossibbli li tikkoreġi s-sitwazzjoni. Wara kollox, inti ma tistax tiċċara kif twettaq psikoterapija ta 'eating disorders. Jekk il-pazjent jirreżisti u jirrifjuta t-trattament, il-psikjatra jista 'jkollu bżonn għajnuna. B'approċċ integrat, persuna tista 'tingħata għajnuna biex teħles mill-problemi. Wara kollox, bi vjolazzjonijiet severi, psikoterapija waħda mhux se tkun biżżejjed. F'dan il-każ, il-medikazzjoni hija preskritta.

Il-psikoterapija għandha tkun diretta lejn ix-xogħol ta 'persuna bil-mod tagħha. Huwa għandu jibda jevalwa u jaċċetta b'mod adegwat il-ġisem tiegħu. Il-korrezzjoni teħtieġ ukoll li tkun relatata ma 'l-ikel. Iżda huwa importanti li wieħed jaħdem ir-raġunijiet li wasslu għal tali ksur. Ispeċjalisti li jaħdmu ma 'nies li jsofru minn disturbi ta' l-ikel jgħidu li l-pazjenti tagħhom huma sensittivi żżejjed u suxxettibbli għal okkorrenzi frekwenti ta 'emozzjonijiet negattivi bħal ansjetà, depressjoni, rabja, dwejjaq.

Għalihom, kwalunkwe restrizzjoni fl-ikel jew fil-ikel żejjed, l-eżerċizzju fiżiku eċċessiv huwa mod kif tittaffa temporanjament il-kundizzjoni tagħhom. Huma jeħtieġu jitgħallmu kif jamministraw l-emozzjonijiet u s-sentimenti tagħhom, mingħajr ma dawn ma jkunux jistgħu jegħlbu d-diżordni ta 'l-ikel. Kif tittratta din il-marda, għandek bżonn tittratta speċjalista. Iżda l-mira ewlenija tat-terapija hija li tifforma stil ta 'ħajja korrett għall-pazjent.

Xogħol agħar biex teħles mill-problema hija għal dawk li għandhom relazzjonijiet inċerti fil-familja jew stress kostanti fuq il-post tax-xogħol. Għalhekk, il-psikoterapewti għandhom jaħdmu wkoll fuq ir-relazzjonijiet ma 'oħrajn. L-iktar kmieni persuna tirrealizza li għandha problema, iktar ikun faċli li teħles minnha.

Perjodu ta 'rkupru

L-iktar kompitu diffiċli għall-pazjenti huwa l-iżvilupp tal-imħabba personali. Huma jeħtieġu jitgħallmu jipperċepixxu lilhom infushom bħala persuna. Biss b'estima awtonoma adegwata tista 'tirrestawra l-kundizzjoni fiżika tiegħek. Għalhekk, biex jaħdmu fuq dawn il-pazjenti għandhom id-dijetiċi u l-psikologi (u f'xi każijiet, psikjatri) fl-istess ħin.

L-ispeċjalisti għandhom jgħinu biex jingħelbu d-diżordni alimentari. Il-kura tista 'tinkludi:

• Preparazzjoni ta 'pjan ta' nutrizzjoni;
• L-introduzzjoni ta 'attività fiżika adegwata;
• It-teħid ta 'antidipressanti (meħtieġ biss jekk ikun hemm ċerti indikazzjonijiet);
• Ix-xogħol fuq il-perċezzjoni personali u r-relazzjonijiet ma 'nies tal-madwar;
• Trattament ta 'mard mentali, bħal ansjetà.

Huwa importanti li matul il-perjodu ta 'trattament il-pazjent ikollu appoġġ. Wara kollox, in-nies spiss jaqsmu, jieħdu waqfiet fit-trattament, wegħda li jirritornaw għall-pjan ippjanat ta 'azzjoni wara ċertu żmien. Xi wħud saħansitra jikkunsidraw lilhom infushom vulkanizzati, għalkemm l-imġieba tagħhom tiekol tibqa 'prattikament l-istess.