Serotonin: X'inhu dan?

Serotonin - x'inhu? Tali kwistjoni tista 'tintalab, ħafna minn dawk li kien sema' dwar dan, "l-ormon ta 'ferħ." Huwa sustanza kimika, l-iskambji aċidu amminiku li jirriżultaw. Huwa ħafna drabi meqjusa bħala amini bijoġeniċi li jistgħu jaffettwaw b'mod pożittiv il-funzjonijiet fiżjoloġiċi tal-ġisem uman.

Serotonin jaffettwaw b'mod sinifikanti l-proċess ta 'regolamentazzjoni ta' proċessi nervuża fis -sistema nervuża ċentrali tal-ġisem uman. Ħafna drabi riferut bħala l-serotonin newrotrasmettitur, li jista 'jikkawża rispons bijoloġiku fil-ġisem, il-funzjonament bħall-medjatur użat fil-kitarra.

L-ewwel, serotonin jaffettwa l- tessut tan-nervituri u l-moħħ. Hija tgħin tirregola pressjoni tad-demm, temperatura tal-ġisem, itejjeb il-filtrazzjoni renali, respirazzjoni, u constricts vini. Skond l-tobba, is-sustanza aktar siewja għall-ġisem uman huwa serotonin. Xi jfisser? Serotonin huwa spiss imsejjaħ il- "ormon ta 'ferħ", dan iżid l-effettività ta' l-biljuni ta 'newroni li jinsabu fil-moħħ tal-bniedem. Il-proċessi kollha eċċitazzjoni u inibizzjoni newrali li jseħħu fil-ġisem uman permezz serotonin. Fin-nuqqas ta dan l-ormon ma tfittex għall-operazzjoni stabbli tal-moħħ u tessut nervuż.

Għal dawk li jafu x'inhu serotonin, sustanza li huwa attwalment impatt pożittiv fuq il-ħidma tal-ġisem uman, jiem rarament griż. Jekk dan l-ormon jidher regolarment fil-ġisem, persuna huwa ħafna iktar probabbli li l-esperjenza emozzjonijiet pożittivi, kuntentizza, lesti għall-azzjoni, inkluż għax-xogħol.

Jekk il-korp ma jkollux biżżejjed serotonin, dan jista 'jwassal għal depressjoni, Dijateżi, enuresi, dgħjufija ġenerali tas-sistema immunitarja u l-allerġiji. Speċjalment perikoluż huwa n-nuqqas ta ' "ormon ta' ferħ" għal nisa tqal, peress li dan iwassal għal tossikożi. F'xi każijiet, nuqqas ta 'serotonin jista' jwassal għal dipressjoni klinika, u iskiżofrenja aktar tard.

Jekk in-nuqqas ta ' "ormon kuntentizza" huwa serju biżżejjed, il-pazjent mat-tabib għandhom jaħsbu dwar kif tiżdied serotonin. F'xi każijiet huwa biżżejjed li jmorru permezz ta 'diversi speċjalisti pariri psikoloġiċi, imma xi kultant dan mhuwiex biżżejjed.

Kulħadd jeħtieġ li jifhmu kemm hu importanti għall serotonin tal-ġisem, jiġifieri, fl-ewwel post - intermedjarju bejn il-ħsibijiet ta 'persuna u reazzjonijiet nervuża. C'est pourquoi anki perċezzjoni pożittiva tad-dinja jistgħu jgħinu fl-iskambju ta 'nutrijenti. ħsibijiet ħżiena, jealousy, rabja, u dwejjaq - dan kollu għandu effett negattiv fuq il-kondizzjoni tal-ġisem, jiġifieri, gradwalment corrupts l CNS.

Il-problema prinċipali hija li burdata ħażina u l-perċezzjoni tal-ħajja fl-kuluri negattiv mhux tista 'twassal għal mard tas-sistema nervuża ċentrali, iżda wkoll għall-mard tal-organi differenti. L-aħjar eżempju magħruf ta 'mard bħal dan huwa ulċera fl-istonku ikkawżat minn esperjenzi tan-nervituri. Jekk persuna ma tridx xi ħaġa bħal dik li ġara lilu, huwa se jeħtieġu mod korrispondenti tal-ħajja.

Xjentisti ilhom identifikati prodotti li huma kapaċi li jinnormalizzaw metaboliżmu serotonin fil-ġisem uman. Hawnhekk qed nitkellmu dwar il-banana, kafè u ċikkulata. Madankollu, kollha wisq ukoll ma jsibux ttrasportati minnhom, ma ssirx ħsara lill figura tagħha.