Prenatali Depressjoni: Causes, Sintomi u Trattament

Prenatali depressjoni - waħda mir-raġunijiet għall-istat ħażin tas-saħħa tal-mara tqila. U jidher li jista joskura tali żmien maġika għal kull mara? Jien ċert kull wieħed ommijiet titwieled issib skuża, mingħajr ma ssir biex jifhmu l-kawżi reali ta 'dan il-fenomenu spjaċevoli. Iżda fejn ma dipressjoni waqt it-tqala u kif huwa manifestat?

karatteristiċi ġenerali tal-istat

Hemm kunċett żbaljat li d-depressjoni fin-nisa tqal isseħħ biss immedjatament qabel it-twelid. Iżda dan mhuwiex il-każ. Hija jista 'jakkumpanja l-mara matul it-tqala, kull stadju jġorru wild ikollu karatteristiċi tiegħu stess.

Xi sinjali ta 'distemper huma assoċjati biss ma' bidliet ormonali fil-ġisem tal-mara, u għalhekk huma meqjusa bħala fenomenu temporanju u li jgħaddi, iżda oħrajn jistgħu jkollhom natura aktar kumplessa. Għalhekk, depressjoni fit-tqala huma ttrattati b'mod differenti skond il-perjodu jkollhom it-tfal.

ewwel trimestru

Dan psikologi tqala jirreferu għalih bħala "il-perjodu ta 'ċaħda." Speċjalment huwa tipiku għal nisa li ma jkollhomx il-sintomi spjaċevoli - tossikożi. Il-perjodu huwa kkaratterizzat mill-ċaħda ta 'riluttanza tan-nisa li tieħu in kunsiderazzjoni l-pożizzjoni interessanti u l-bidla ħajja ta' kuljum tagħhom.

isfond mara emottiva fl-ewwel trimestru tat-tqala

burdata, nervożità u aggressività - huwa pjuttost normali għal dan l-istadju. Ħafna irġiel avviż li huma mara pregnant isir kiesaħ lejhom. Mingħajr ma jitqiesu l-fatt li l-ġisem tal-mara matul dan il-perjodu jesperjenzaw stress enormi. Dan jista 'jikkawża differenzi fil-familja, li, imbagħad, tista' tipprovoka depressjoni fin-nisa.

Attenzjoni mill-qrib għall-istat emozzjonali ta 'pożizzjoni mara tqila meta s-sintomi distempra ġenerali huma fit-tul. Jekk raġel se twitti l l-mumenti mhux maħduma fir-relazzjoni ma 'martu u kkonfigurat dan b'mod pożittiv, l-ewwel trimestru tat-tqala se jgħaddu mingħajr inċident.

tieni trimestru

F'dan l-istadju tat-tqala huwa diġà attiva fl-istonku jibda jikber, hekk ma 'kull ġurnata li tgħaddi aktar u mara aktar jinduna-pożizzjoni tiegħu. U, bħala regola, dan l-għarfien huwa assoċjat mal-ħsibijiet dwar kif hi jkollha bidla fil-ħajja tas-soltu tagħhom, li minnu hi jkollha jieqfu u liema hi jkollha sagrifiċċju għall-fini tat-tfal.

Ħafna qed jibdew f'dan il-perjodu tat-tqala tfittex li jiskopru passatempi ġodda u jibdlu mod ta 'ħajja. Xi wħud qed jibdew maħdumin, oħrajn li żebgħa, oħrajn bil-miktub dwar il-korsijiet arti kulinari. Dan trimestru-riskju li jaqgħu fi dipressjoni hija aktar baxxa.

(Żaqq tikber, uġigħ fid-dahar, uġigħ fil-ġogi, eċċ) Madankollu, dawk in-nisa li jesperjenzaw bidliet fiżiċi akuti fil-ġisem jistgħu jesperjenzaw xi disturb psikoloġika. kondizzjoni fiżika u psikoloġika tal-persuna hija marbuta mill-qrib ħafna. Għalhekk, in-nisa li jesperjenzaw xi inkonvenjent minħabba l-pożizzjoni ġdida tiegħu, għandhom jagħtu aktar attenzjoni għall-irqad u ta 'mistrieħ.

It-tielet trimestru: depressjoni prenatali

It-tielet trimestru - il-perjodu l-aktar perikolużi fit-termini ta 'disturbi emozzjonali u psikoloġiċi. In-nisa fl-aħħar xhur tat-tqala huwa diġà kompletament konxji tal-pożizzjoni tagħhom u jimmaġina l-kuluri fil-ħajja li jmiss tiegħu. U, bħala regola, huwa ma naħsibx li huwa wisq qawwi.

Dipressjoni qabel it-twelid jista 'jseħħ minħabba biża interna ta' mara biex issir housewife. Ħafna qed jinvestu f'dan il-kunċett huwa l-tisjir eterna, ħrieqi ħasil, muntanji platti maħmuġin u l-Delights oħra tad kura fid-dar.

Tali stat hija tant frekwenti li huwa diġà "miktuba" fl-sintomi prenatali. Fl-aħħar tal-perjodu l-mara hija diġà għajjien, kemm fiżikament u emozzjonalment. attivitajiet ta 'kuljum tagħha huma diffiċli, u għalhekk ħafna mill-ħin hi tonfoq mimduda jew fuq il-couch. Tali għeja impatt saħansitra aktar fuq l-imġiba tan-nisa, hekk spiss li hemm tendenza li jkun waħdu u jirriflettu fuq il-korrettezza tad-deċiżjoni tiegħu biex issir omm. Mingħajr appoġġ qawwi mill-maħbubin tali stat tistax tiġi ttardjata, li hija perikoluża ħafna. Wara kollox, quddiem stennija tagħha għat-twelid tat-tfal, u d-dipressjoni prenatali jista 'jipprevjeni mara li tixgħel għall-isfidi li ġejjin. Ejjew nitkellem fuq il-karatteristika tal-kundizzjoni.

raġunijiet

L-ewwel ħaġa hi li wieħed jifhem - fejn ma l-dipressjoni prenatali waqt it-tqala. Ir-raġunijiet ta 'okkorrenza tista' tkun ferm varjata. Il-fatt hu li matul it-tqala-nisa ormonali qed tinbidel b'mod drammatiku, u għalhekk huwa aktar sensittiv għad-diffikultajiet ta 'kuljum tal-ħajja minn qatt qabel. Imma fost l-iktar kawżi komuni li jirriżultaw depressjoni prenatali tiżviluppa, dan li ġej:

• kunflitti tal-familja. qraba għandu jifhem b'mod ċar li l-mara tqila hija sensittiva ħafna għal sitwazzjonijiet kollha ta 'kunflitt, speċjalment jekk dawn huma b'xi mod relatati mal-pożizzjoni tagħha. quarrels mtawla jista 'jikkawża l-iżvilupp ta' dipressjoni qabel it-twelid.
• Diffikultajiet finanzjarji. Qabel avveniment importanti fil-ħajja tan-nisa kollha osservati l-hekk imsejjaħ effett ibejtu. Jekk l-omm tqila, minħabba l-kapaċità finanzjarja tagħhom ma jistgħux jakkwistaw kollha meħtieġa, fil-fehma tagħha, għal affarijiet tarbija, jaqa 'fi stat depressivi.
• istil tal-ħajja mhux sani. Ġie osservat li n-nisa li jwasslu stil ta 'ħajja attiva, regolarment u kompletament konformi mar-għalf u ta' rqad u mistrieħ, inqas suxxettibbli għal tali stat bħala depressjoni prenatali.
• abitudnijiet ħżiena. Nikotina, alkoħol u l-vizzju tad-droga - it-triq diretta għall-ħolqien ta 'kundizzjoni marda qabel il-kunsinna.
• Biża 'ta' l-istatus imminenti. Anki jekk tarbija fil-familja huwa avveniment ippjanat, ma tiggarantix li mara jibda dubju l-korrettezza tad-deċiżjoni tagħha. Partikolarment gravi dawn id-dubji jibdew torment tagħha fl-aħħar jiem qabel it-twelid. Għalhekk, f'din is-sitwazzjoni, il-bniedem irid jifhem li l-mara tqila tiegħu teħtieġ attenzjoni speċjali.
• A tqala kkumplikata. Meta t-tqala ma tkunx favorevoli u n-nisa kultant ikollhom imorru l-isptar taħt sorveljanza medika, qed tesperjenza ħafna emozzjonijiet negattivi bħal biża ', disperazzjoni, dgħjufija u l-bqija. Fl-aħħarnett, dawn l-emozzjonijiet negattivi tista 'teskala fi dipressjoni pre-natali.

Jafu r-raġuni hija ħafna aktar faċli biex jittrattaw dan. Bħala regola, il-każijiet li fihom wieħed ma jistax jgħaddi mingħajr l-għajnuna ta 'professjonist kwalifikat, huma estremament rari.

sintomi

Bħal kull marda oħra, dipressjoni prenatali ikollu sintomi tagħha stess. Ħafna każwali dwar il-karatteristiċi importanti ħafna u jiktbu għalihom fuq burdata ħażina, iżda huwa fundamentalment żbaljat. Bil forom avvanzati ta 'periklu psikoloġiku huwa aktar diffiċli għall-ġlieda milli fl-ewwel manifestazzjonijiet tagħha.

Sintomi komuni ta 'depressjoni prenatali jinkludu:

• irritabilità miżjuda;
• tearfulness;
• istat fit-tul ta 'ansjetà;
• assenti-moħħ;
• telf ta 'konċentrazzjoni;
• ġuħ kostanti, jew, għall-kuntrarju, nuqqas ta 'aptit;
• sensazzjoni ta 'dgħjufija, għeja, distakkament;
• ngħas;
• sentimenti ta 'ħtija, biża', u disperazzjoni;
• nuqqas ta 'rqad;
• paniku biża 'ħlas;
• nuqqas ta 'fiduċja fil-kapaċitajiet tagħhom.

Ħafna minn dawn is-sintomi huma kkunsidrati kompletament normali waqt it-tqala. Per eżempju, is-sensazzjoni kostanti ta 'ġuħ qiegħed jesperjenza għadd kbir ta' nisa tqal, filwaqt li ma jbatix dan id-disturb. Huwa ta 'min jinnota li sintomu wieħed ma jista' jkun kawża ta 'tħassib, iżda t-totalità tal-ftit sinjali tal-marda jista' jkun kawża għal referenza għal speċjalista.

Kif ilaħħqu mad-dipressjoni prenatali?

Jekk is-sintomi tal-istat marda mhix daqshekk evidenti, u jkollhom intermittenti, inti tista 'tipprova biex jittrattaw it yourself. Hawnhekk huma ftit modi biex jgħinu jeħles mill-attitudni negattiva:

1. Get rid ta 'ħsibijiet ħżiena, tista' tuża affarijiet favoriti tiegħek. Jista 'jkun tisjir, tpinġija, qari - xejn, sakemm dan joħloq mara emozzjoni pożittiv.
2. Kun rutina ta 'kuljum ċar u stick lilha reliġjużi. Jekk inti ssegwi rutina ta 'kuljum ċara, li mara tqila mhux se jkollhom ħin biex tkun distratt mill-esperjenzi tagħhom stess.
3. Eżerċizzji għal nisa tqal mhux biss huma kapaċi biex tipprepara l-omm futura għall-twelid li jmiss, imma wkoll biex jiżdied ispirti tagħha.
4. L-ghadu ewlieni ta 'nisa ma' sintomi ta 'solitudni depressii- prenatali. Għalhekk, huwa meħtieġ bil-mezzi kollha biex jevitaw dan. Huwa meħtieġ li jqattgħu aktar ħin mal-ħbieb, il-familja, kollegi, u mhux clairière stenna għal żewġha biex jaħdmu fi ħdan l-erba 'ħitan.

nisa tqal ħafna għal xi raġuni jibżgħux biex jaqsmu mal-esperjenzi tagħhom ma 'nies indiġeni. Iżda din hija fundamentalment żbaljat. Jekk mara hija b'rikjesti emozzjonijiet negattivi, għandu jkun żgur li jistaqsu għall-għajnuna u l-appoġġ ta 'dawk qrib tagħha.

Meta tara speċjalista?

Meta prenatali tal-mara jikkawża tħassib mhux biss għall nfisha, iżda wkoll għal oħrajn, għandek tqis assistenza professjonali. ħbieb qrib tal-mara tqila għandu jibgħat alert-sintomi li ġejjin:

• biża panicky tal-maternità;
• apatija li kollox għaddej;
• pressjoni ħtija u disperazzjoni;
• indifferenza għall-ħajja sesswali ma 'żewġha;
• tnaqqis qawwi jew żieda fil-piż tal-ġisem;
• jitkellmu dwar mewt jew suwiċidju.

Kura tad-dipressjoni prenatali huma involuti fil-psikoloġija tal-familja. Jiddependi mill-kumplessità ta 'disturbi mentali użati metodi differenti ta' terapija, inklużi farmakoloġika. Sal-lum, aħna żviluppati ħafna ta 'prodotti li jkunu sikuri, kif ukoll għat-tfal kif ukoll għall-omm. Iżda irkupru rapidu jista 'jinkiseb biss bl-għajnuna ta' appoġġ affidabbli u qawwi mill-maħbubin.