Munk għat-trabi ħalib likwidu: Tisjir Tips

Mill-età ta 'sitt xhur, u xi kultant anke qabel gidjien moms jibdew jidħlu fil-dieta ta' l-ewwel ikel solidu (jekk il-wild ma jkunx qed jerdgħu, allura inti tista 'tipprova ma' erba 'sa ħames xhur). Dan jista 'jkun veġetali jew puree tal-frott, u silla. Poriġ jista 'jiġi varjat, il-manifatturi moderni ikel tat-trabi joffru firxa pjuttost wiesgħa ta' prodotti bħal dawn, imma ejja teżamina f'aktar dettall llum fil smid. Dan poriġ għal bosta ġenerazzjonijiet kkunsidrat ppruvata f'termini ta 'għalf u hija użata ħafna drabi mummies anke llum.

għaliex smid

Smid, li ommijiet u nanniet tagħna kien ikkunsidrat għażla ideali fir-rigward ikel komplementari għat-tfal żgħar, jintuża b'mod wiesa 'sal-lum. Ir-raġuni hija mhux biss l-konsistenza likwidu tal-prodott lest, li huwa adattat għat-tfal, iżda wkoll kontenut għoli ta 'komponenti utli, li, meta poriġ mħejjija sew ippriservat. Minbarra l-lamtu, proteini u vitamini, fih ħafna ta 'fibra u tippermetti li inti mhux biss jipprovdu korp ċkejkna kollha neċessarja għall-iżvilupp sħiħ, iżda wkoll biex jiġu normalizzati l-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali.

kwistjoni

Bħalissa, bosta esperti jgħidu mhux biss dwar il-benefiċċji, iżda wkoll dwar il-perikli ta 'dan mess. Nistgħu ngħidu li l-opinjonijiet tal-aħħar ġenerazzjoni u moms moderni maqsuma. Nanna jinsisti li aħjar minn smid, ma jmorrux magħha għal xi paragun, kif moms, smigħ ta 'periti riċerka jgħidu li jagħtu it up kiddies sena ma jistgħu jiġu xejn għat-trabi li għadhom ma toħroġ mal-verżjonijiet kompluti u moderni ta' ikel komplementari. Ipprova biex insemmu li huwa dritt u li ma jkunx.

F'liema jidher smid ħsara

Imwettaq minn esperti fil istudji ta 'żvilupp tat-tfal u n-nutrizzjoni wrew li jidħlu fis-dieta toddler smid b'attenzjoni kbira. Dan huwa spjegat mill-raġunijiet li ġejjin:

1. Munk għat-trabi definittivament tqal ħafna għad-diġestjoni tagħha. Poriġ mhux mgħaġġel biżżejjed biex diġestiva u spiss tikkawża problemi mal-passaġġ gastro-intestinali, li huwa pjuttost biżżejjed u għalhekk l-frak.
2. Minħabba l-kontenut għoli ta 'fosfru fil-smid ta' kalċju fil-ġisem hija mnaqqsa b'mod sinifikanti, li huwa ħażin għall-iżvilupp tat-tfal.
3. Il-krema tal-qamħ fih ammont kbir ħafna ta 'lamtu, u jekk it-tarbija qed jikber sew u kompletament tiżviluppa, il-piż żejjed jista' faċilment jċempel użu frekwenti tagħha, li mbagħad jistgħu jwasslu għal problemi varji.
4. Reazzjonijiet allerġiċi jistgħu jseħħu minħabba l-preżenza fil-kompożizzjoni ta 'proteina veġetali smid - glutina. F'każijiet severi, il-wild jista 'jkollhom jieħdu medikazzjoni.
5. assorbiment fqira ta 'vitamina D, kalċju u ħadid jgħid li fil-ladle ikun phytin. numru insuffiċjenti ta 'l-vitamini hawn fuq tikkawża l-iżvilupp ta' rickets u l-immunità mnaqqsa.

Il-vantaġġi li ma jistgħux jargumentaw

Minkejja l-aspetti negattivi ta 'dan il-vantaġġ inkontestabbli famuża prodott hija wkoll preżenti fl-użu ta smid:

1. Il-kompożizzjoni tal smid jinkludi bosta vitamini u minerali li jgħinu lill-ġisem fl-iżvilupp tat-tarbija. Per eżempju, potassju, manjesju, vitamina B, E u proteini.
2. Il big plus huwa li l-Nasba għat-trabi malajr ħafna imsajjar. Vitamini u elementi minerali M'għandix ħin għall-bidla kompożizzjoni tagħhom, mhumiex meqruda, u fil-kondizzjoni meħtieġa biex jidħlu fil-ġisem.
3. Jekk il- tarbija ma tkunx ksib ta 'piż u ma jissodisfax il-parametri ta' żvilupp, allura huwa possibbli biex jitimgħu l-smid sabiex tiġi żgurata l-piż normali.

Prerekwiżit għall-preservazzjoni ta 'nutrijenti kollha fil-lesti biex jittieklu prodott huwa preparazzjoni korretta tagħha. Jekk gruel undercooked, se jkun wisq tqil għall-frak, u jekk il-diġest, il-benefiċċji se jitnaqqas sostanzjalment.

Isegwu r-regoli

Jekk wara li tqabbilhom fatturi pożittivi u negattivi kollha, inti xorta tiddeċiedi biex issajjar dan il-platt bħala smid poriġ għat-tfal, tagħti attenzjoni għar-regoli tal-preparazzjoni tagħha. Isegwuhom, u problemi mal-preparazzjoni ma jseħħu, u dwar il-fatt li l-poriġ darba kienet diffiċli biex jippreparaw, inti, wara perjodu qasir ta 'żmien, lanqas biss tiftakar.

Jista 'jiġi argumentat li l-benefiċċju biss imsajjar sew poriġ, li huwa lixx, bl-ebda għoqiedi, ebda riġidità u dejjem bil qmuħ. Biss f'dan il-każ, il-prodott se jżomm kwalitajiet kollha pożittivi tagħhom u jagħmilx ħsara lill-ġisem ftit.

Kif biex issajjar smid għat-trabi

Minn ġenerazzjoni għal oħra l-parir dwar il-preparazzjoni ta 'smid. Ommijiet u nanniet jistgħu jippreparawh mal-għajnejn tiegħek magħluqa, iżda dawk li ħadu din il-ħidma għall-ewwel darba, mhux dejjem ikun possibbli biex jittrattaw dan.

Mija poriġ. Biex issajjar bħal mess, ser ikollok bżonn: żewġ tè. mgħaref ta 'ċereali, nofs tazza ta' ilma u ħalib, niskata zokkor u melħ. Aħna qegħdin jistennew l-ilma jagħli, melħ u ferra l-qamħirrum, ħawwad kontinwament. Inti għandek bżonn tkun taf sigriet li jiksbu l- smid-ħalib mingħajr ċapep likwidi. Biex tagħmel dan, qabbad taċ-ċereali u zokkor, u biss mbagħad li jintroduċuhom fl-ilma jagħli. Ladarba l-qamħirrum bil-pokipit ftit ilma, żid ħalib u sajjar għal ieħor għaxar minuti. Ir-riżultat huwa smid likwidu għall-fliexken.

Għaxra fil-mija poriġ. Qabbad b'nofs tazza ilma u ħalib, stenna sakemm it-taħlita li tirriżulta tagħli, imbagħad żid tabella waħda. smid kuċċarina biz-zokkor (ma ninsewx dwar il-sigriet ħrejjef hawn fuq) u ħawwad, kok poriġ għal ħmistax-il minuta. Meta huwa biżżejjed għall-istim, żid ieħor nofs tazza ħalib sħun u jġibu sakemm tagħli.

Huwa meħtieġ li tkun taf kull mom

Allura, ma 'l-riċetti bażiċi poriġ familjari, u issa jippruvaw biex insemmu meta jagħtu trabi smid. Fuq liema età għandhom jiffamiljarizzaw l-tarbija ma 'tagħha u x'għandek tagħmel jekk it-tarbija ma jistgħux jittolleraw ħalib? Tarbija li hija inqas minn sitt xhur, għandek bżonn li jagħli l-likwidu, l-hekk imsejħa 5% smid. U għal tfal akbar minn sitt xhur jistgħu jiġu msajra poriġ eħxen - 10%. Jekk it-tarbija għal kwalunkwe raġuni ma jistgħux jittolleraw ħalib tal-baqra, ma jħallux mingħajr l-xadini. Ipprova biex issajjar fuq taħlita speċjali maħsuba speċifikament għal skopijiet bħal dawn.

A kwistjoni popolari

Smid - prodott pjuttost unpretentious, iżda l-kwistjoni hija dwar kif insajjru smid għat-trabi, jibqa popolari minħabba xi ħadd dawriet porridge lumpy, oħxon ħafna, jew, għall-kuntrarju, il-likwidu huwa spiss maħruqa. It-truf ta 'hawn fuq se jgħin ommijiet żgħażagħ jitgħallmu kif issajjar l-poriġ perfetta.

Wara li analizzat l-vantaġġi u żvantaġġi ta 'smid, nistgħu nikkonkludu li kollox huwa tajjeb fil-moderazzjoni. Ma jabbużawx l smid u jieklu kuljum, iżda sabiex jiddiversifikaw l-dieta, inti tista iżżidhiex mal-menu. Kul poriġ diversi drabi fil-ġimgħa huwa biżżejjed, hemm ukoll rakkomandazzjoni lill jiffamiljarizzaw l-minuri ma smid biss wara sena.

Imma jekk smid għat-trabi preparazzjoni rarament, ma iweġġgħu l-korp ftit. numru normalizzat, il-frekwenza ta 'konsum u l-preparazzjoni xierqa se jgħin biex jiġi estratt mill-proprjetajiet kollha utli ta' ċereali u telimina ħsara potenzjali għal organiżmu li qed tikber.