Awto-kultivazzjoni, Psikoloġija
Memorja emozzjonali u metodi ta 'żvilupp tagħha
Memorja fil-psikoloġija hija l-akkumulazzjoni ta 'ċerti proċessi, direttament responsabbli għall-ħażna, akkumulazzjoni, u, jekk ikun meħtieġ, play tipi differenti ta' strutturi ta 'informazzjoni. Emozzjonali memorja - hija l-akkumulazzjoni u r-riproduzzjoni esperjenza esperjenza emozzjonali li sewwa "issaldjati" fil-psyche ta 'avveniment speċifiku kkawżata mill-emozzjonijiet.
Kif immexxu dan it-tip ta 'memorja, sabiex jiżviluppaw u jsaħħu din il-ħila? Liema funzjoni memorja fuq il-sensi u l-emozzjonijiet. Mingħajr l-abbiltà li tiftakar l-esperjenza trawmatika ta 'persuna ma tkunx kapaċi tiżviluppa b'mod sħiħ.
Tipi ta 'memorja: memorja emozzjonali
Il psikologu famuż P. P. Blonsky identifikati 4 tipi ewlenin ta 'memorja. diviżjoni memorja bażi fil-mutur, emozzjonali, immaġinattivi u loġiku huwa li xi attività mentali hija aktar evidenti fil-proċess ta 'memorizing. Għalhekk, il-memorja huwa:
- Motor - memorizing movimenti. Ċikliżmu, skating, knitting - dan kollu huwa possibbli grazzi għall-ħidma tal-mutur, jew memorja mutur ieħor.
- Emozzjonali - l-abbiltà li tiftakar l-sentimenti u emozzjonijiet assoċjati mal-oġġett, avveniment jew il-fenomenu.
- Forma - immaġini natura memorja, stampi smigħ u togħma jew kostanti kunċettwali ffurmati b'mod astratt.
- loġika verbali. Ftakar immaġini mentali, kunċetti inkorporati fil-kliem u relazzjonijiet bejn il-kunċetti. Hija tiżviluppa meta t-tfal jistgħu diġà jipperċepixxi l-kategorija astratta.
tip memorja verbali u loġiku huwa l-aktar kumplessi u tiżviluppa aktar tard mill speċi oħra, minħabba l-isforzi qawwija willed. Jekk il-memorja loġiku huwa żviluppat sew, imbagħad isir adult li jwassal l-attività mentali kollu. Imbagħad il-persuna tista 'tmexxi u tikkontrolla l-proċessi kollha ta' memorizing u riproduzzjoni.
Fir-rigward tal-memorja emozzjonali, huwa preċiżament dan il-proċess għandu rwol ewlieni fl-iżvilupp tal-personalità soċjalizzati. Huwa impossibbli li jagħmlu deċiżjonijiet dwar l-attivitajiet futuri tagħhom, mingħajr ma tibbaża ruħha fuq l-istati interni tagħhom. Mingħajr memorizing l-istat emozzjonali ta 'persuna I ma jistgħu jitgħallmu mill-iżbalji tagħhom.
Kif ma memorja emozzjonali
Ix-xogħol huwa bbażat fuq l-interazzjoni ta 'diversi elementi strutturali: l-emozzjonijiet attwali, pożittivi jew negattivi, sentimenti, ħsibijiet u informazzjoni li jimmotiva l-ħsibijiet u sentimenti ta' l-individwu. Dawn huma marbuta mill-qrib u huwa impossibbli li tissepara l-komponenti fil-fluss ta 'koxjenza. Kif ma ftakar emozzjonijiet?
Esperjenzati mill-sitwazzjoni jew fenomenu tħalli traċċa fil-psyche, imsejħa engram. Emozzjonijiet inessu jiddeterminaw kif b'suċċess miżjuda relazzjoni tagħna mal-komunità u jekk ir-relazzjoni personali ta 'suċċess. Aktar ma tkun b'saħħitha l-emozzjoni, il-engram isbaħ u aktar ċara. Imbagħad tfakkira f'daqqa tista raqda dan il-binarju fil-memorja u "iġbed" l-emozzjonijiet. Madankollu, il-qawwa u l-kwalità ta 'emozzjonijiet riprodotti mill-ġdid differenti mill-reazzjoni primarja. Per eżempju, wara ftit snin, avveniment li mqalleb, diġa 'qed jidher bħala avveniment gost. Dan huwa dovut għall-fatt li l-evalwazzjoni mentali ta 'avvenimenti diġà differenti.
Fil-proċess ta 'ftakar spiss il-ġeneralizzazzjoni ta' esperjenzi. Dan ifisser li l-istimolu li kkawża l-esperjenza, flimkien mal-ħin u inċentivi oħra. Minn dan, wieħed xi kultant ma tistax tiftakar b'mod ċar ir-raġuni vera għall-biża tiegħu.
tipi emozzjonali u immaġinattiva ta 'memorja
memorja emozzjonali fil-bnedmin huwa marbut mill-qrib ma 'l-immaġini. Minħabba l-emozzjonijiet huma miżbugħin avvenimenti u l-mudelli ta 'esperjenza jgħajjat kullar, moħħ tagħna huwa kapaċi li jipproduċi immaġini ġodda li ma kinux jeżistu. Dan huwa, li joħolqu xogħlijiet ta 'arti u poeżija.
Immaġini, ma jista 'jkun viżwali, jinxtamm, u anke t-togħma. immaġini emottiva huma l-aħjar mfakkar minn atturi u poeti. Huwa għal dawn in-nies memorja emozzjonali huwa dejjem twassal. U bħad fi kwalunkwe professjoni oħra, l-immaġini jeħtieġ li tkun kapaċi li jamministraw.
Kif biex jiffurmaw xogħol ta 'arti? Ir-rwol tal-memorja emozzjonali
Nies ta 'professjonijiet kreattivi joperaw ukoll stampi. Dawn jeħtieġ li tkun tista 'tanalizza u sintetizzati immaġini annalogii jwasslu u jipproduċu ideat ġodda. Mingħajr attenzjoni kontinwa għal dawn il-proċessi umsvennym; l-immaġini esperjenza emozzjonali akkumulati se jkun blurry. Għaldaqstant, l-attur jista 'ma jgħajjat biżżejjed li jkollha minnhom fuq il-palk.
Importanti hija l-abbiltà li jtellgħu l-immaġni ta 'kull katina ta' immaġini simili. Il-geniuses kbira kienu kapaċi jżommu l-memorja ta 'pluralità ta' tali katini ta 'immaġini emozzjonali, li huma mbagħad inkorporati fil-mużika jew tpinġija. Dan jista 'jitgħallem. Karatteristika oħra importanti tal-memorja emozzjonali ta 'persuna kreattiva - limitu baxx. Il-limitu aktar baxx ta 'sensittività emozzjonali, l-aktar informazzjoni dwar id-dinja u nies oħra persuna kreattiva jistgħu jipperċepixxu u jinkorporaw.
Il-bażi fiżjoloġika tal-memorja
L-eżistenza ta 'emozzjonijiet ġie kkonfermat mill-xjenza, meta fil-fond tal -lobu temporali taż-żona miftuħa moħħ imsejjaħ il-amygdala. Għall-emerġenza ta 'emozzjonijiet jissodisfa din il-parti tas-sistema limbic. Imma l-bidliet awtonomika fil-ġisem taħt l-influwenza ta 'biża', per eżempju - dan huwa l-ħidma tal-ipotalamu. Proċessi li jseħħu fis-sistema limbic, u jkollhom natura elettrika u biokimiċi; dawn jaffettwaw l-istatus ta 'kull organi u s-sistemi.
Emozzjonijiet huma għalhekk dejjem akkumpanjati bl-attivazzjoni tal-bidliet fis-sistema u l-pressjoni tad-demm nervuża.
organiżmu ħaj tiżviluppa, bl-użu motivazzjoni grazzi għall-ħidma tas-sistema limbic. Komportament jew unconsciously diretti lejn fejn persuna tirċievi tisħiħ fil-forma ta 'emozzjonijiet pożittivi jew imblukkata, meta ffaċċjati bil-biża' jew uġigħ.
emozzjonijiet qawwija kollha huma ffissati fil-memorja minħabba l-formazzjoni ta 'konnessjonijiet sinapsi. Fil-formazzjoni tal-marka memorja li tinvolvi diversi partijiet tal-moħħ:
- kortiċi: parietal, temporali u quddiem;
- cerebellum huwa responsabbli għall-ħażna tal-movimenti tal-ġisem;
- hippocampus;
- gangliji bażali.
Komunikazzjoni bejn newroni mhuwiex stabbilit immedjatament. Hemm kimiċi xogħol importanti bħall endorphins, enkephalins u kalċju. Dawn is-sustanzi - newrotrażmettituri - ormoni li jittrasmettu impulsi bejn newroni.
Dwar il-proċess memorization tirrikjedi enerġija u proteini. Għalhekk, għal memorja tajba li għandek bżonn biex jieklu sew.
Iżvilupp tal-memorja emozzjonali fit-tfal u adulti
Għal dan it-tip ta 'memorja huwa aħjar biex tiżviluppa tfal, inti għandek bżonn biex tgħinu biex "dawran dwar" ħsieb kreattiv aktar spiss, għat-trasport għall-postijiet ta' interess, u mit-tfulija mdorri għad-dinja tal-letteratura u teatru.
Fl-adulti għandhom xi tip ta 'memorja waħda tiddomina, u l-moħħ jiffoka fuq tip partikolari ta' attività. Jinbidlu perċezzjonijiet u jibdew jaħsbu personalità adulti b'mod differenti ffurmat huwa diffiċli ħafna. Madankollu, il-kulħadd memorja emozzjonali għandu, u jista 'jkun aħjar li tipprova tiżviluppa u jġibu għal livell konxja.
Liema kompiti jeħtieġ li jitwettqu għall-iżvilupp ta 'dan it-tip ta' memorja? taħriġ Memorja emottiva jekk kull jum, qari ktieb, ikteb fuq il-karta l-emozzjonijiet li jinqalgħu mill-azzjoni ta 'karattru ktieb favorit. Imbagħad, jippruvaw janalizzaw id-dinja ta 'ġewwa ta' karattri, kunflitti bejnu u s-soċjetà. Tista 'pick up u l-film għal analiżi bħal din.
Funzjoni tal-memorja emozzjonali
Għaliex bżonn ta 'memorja ta' wieħed li mhux ingaġġat fil-kreattività? Iżvilupp tal-memorja emozzjonali huwa meħtieġ għal kulħadd, għaliex bħala individwu mingħajr esperjenza emozzjonali ma jkunx interessat fi djalogu. Barra minn hekk, dawn in-nies ma jkunux jistgħu empathize, biex jaqsmu fil-griżmejn u fil-fatt ħafna solitarju fil-ħajja tiegħi. Allura, hemm diversi għażliet:
- Huwa jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-individwu;
- joħloq intelliġenza emozzjonali;
- Hija tgħin biex jinnaviga aħjar fis-soċjetà, sabiex il-ħtieġa għall-għalliema u diretturi tal-kumpaniji;
- Dan jaffettwa l-iżvilupp tal-kreattività.
Emozzjonali: formazzjoni
Emozzjonali intelliġenza - l-abbiltà biex jifhmu u jikkontrollaw l-emozzjonijiet tagħhom. Mingħajr l-iżvilupp ta 'intelliġenza emozzjonali li jitmexxew b'suċċess it-tim ma tistax. Din hija kwalità importanti ta 'mexxejja reali.
Persuna intelliġenza emozzjonali qawwi huwa faċli biex jitgħallmu. He gets flimkien ukoll ma 'nies oħra, minħabba li hu jifhem kemm tiegħu emozzjonijiet oħrajn "stess u. Hu kien dejjem faċli u ferrieħa.
konklużjoni
imġiba kollha matul il-ħajja hija mibnija fuq il-bażi tal-esperjenza emozzjonali tal-individwu. bażi memorja maqsuma fuq il-mutur, emozzjonali, l-attività mentali hija dik li huwa aktar komunement użati personalità.
Għall-preservazzjoni u l-iżvilupp ta 'l-istat emozzjonali jissodisfa dan kollu li sistema limbic. Dan jinkludi: l-amygdala (il amygdala), ipotalamu, korp mammillary, hippocampus, trijanglu jinxtamm, strutturi oħra. Memorja hija ffurmata mill-sintesi ta 'konnessjonijiet fit-tul bejn newroni moħħ.
-Kapaċità li joħolqu, qabel kollox, l-iżvilupp tal-memorja figurattiva-emozzjonali. Iżvilupp ta 'memorja immaġini meħtieġa għal dawk li ddeċidew li jiddedika lilu nnifsu għall-kreattività letterarja, mużikali jew li jaġixxu.
Similar articles
Trending Now