Massage taħt l-ilma tad-doċċa: indikazzjonijiet u kontraindikazzjonijiet. Effett tal-proċedura

Issa hemm numru kbir ta 'proċeduri differenti li jgħaqqdu l-effetti terapewtiċi u kosmetiċi. Din hija wkoll massaġġi tad-doċċa taħt l-ilma, li hija magħrufa aħjar bħala aquamassage. Din il-proċedura hija kkunsidrata l-aktar waħda effettiva fost dawk simili oħra, li jintużaw biex tiġġieled il-cellulite, tnaqqas ix-xaħam ta 'taħt il-ġilda u ttejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda.

X'inhi l-essenza tal-proċedura?

Massaġġi tad-doċoċ taħt l-ilma (indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet se jiġu deskritti fl-artiklu) bl-azzjoni tiegħu tixbah li tkun fuq il-baħar. Il-ġisem tal-pazjent taħt din il-proċedura huwa mgħaddas f'banju bl-ilma, wara li massaġġi taħt l-ilma jitwettaq permezz ta 'doċċa speċjali, li għandha bosta aċċessorji differenti. Massaġġi tad-doċoċ taħt l-ilma (l-indikazzjonijiet u l-kontro-indikazzjonijiet tagħha jagħmluha kważi l-proċedura kożmetika u terapewtika ideali) tgħaqqad diversi effetti fuq il-ġisem:

• Banju terapewtiku (biż-żieda ta 'decoctions jew preparazzjonijiet varji tal-ħxejjex jippermettilek issolvi ħafna problemi fil-ġilda);
• L-effett tal-massaġġi tal-ilma.

Din il-kombinazzjoni tippermetti żieda sinifikanti fin-numru ta 'proprjetajiet terapewtiċi ta' din il-proċedura.

Wieħed mill-vantaġġi huwa li din il-proċedura tista 'titwettaq id-dar. Biex tagħmel dan, huwa biżżejjed li twaħħal idromassaġġi jew jacuzzi fil-kamra tal-banju tiegħek, jekk jippermettu l-possibbiltajiet finanzjarji. Iżda ta 'min jiftakar li l-effett terapewtiku li din il-proċedura toffri, fid-dar, x'aktarx ma jintlaħaqx.

Hemm ukoll indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet għad-doċċa taħt l-ilma tal-massaġġi. Dan hu għaliex huwa aħjar li tmur għal sanatorji speċjalizzati jew ċentri tas-saħħa. U tagħmel dan aħjar wara stħarriġ sħiħ. F'tali istituzzjonijiet, massaġġi tad-doċċa taħt l-ilma (indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet jippermettu li titwettaq lejn is-segmenti kollha tal-popolazzjoni) titmexxa minn speċjalisti. Jista 'jkun kemm il-metodu ewlieni tat-terapija, kif ukoll is-suppliment tat-trattament bażiku.

Massaġġi tad-doċoċ taħt l-ilma: indikazzjonijiet u kontraindikazzjonijiet, reviżjonijiet

Bħal kull proċedura oħra, massaġġi taħt l-ilma għandhom ċerti indikazzjonijiet u kontraindikazzjonijiet. Nibdew bl-effetti ta 'benefiċċju ta' tali proċedura bħal massaġġi tad-doċċa taħt l-ilma (indikazzjonijiet u kontraindikazzjonijiet huma indikati f'dan l-artikolu). L-ilma għandu effett tajjeb fuq ir-rilassament tal-ġisem kompletament u l-muskoli. Dan huwa għaliex din il-proċedura hija rrakkomandata għal patoloġiji ta 'demm u ċ-ċirkolazzjoni tal-limfa, il-metaboliżmu. Ukoll l-indikazzjonijiet huma:

• Dipressjoni, astenja, problemi ta 'rqad, sindromu ta' għeja kronika, espożizzjoni kostanti għal stress u stress nervuż;
• Mard tas-sistema kardjovaskulari, kif ukoll pressjoni għolja arterjali;
• Disturbi fil-ħidma tas-sistema nervuża ċentrali u periferali;
• Marda ta 'Bechterew (infjammazzjoni tal-ġonot intervertebrali);
• Paraliżi ċerebrali;
• Obeżità ta 'kwalunkwe grad, cellulite, gotta u mard metaboliku ieħor;
• Paresi tal-muskoli, li hija r-riżultat ta 'poliomyelitis;
• Mard tal-passaġġ gastro-intestinali;
• Immunità mnaqqsa;
• Mard tas-sistema muskuloskeletali, b'mod partikolari, artralġja, osteochondrosis, artrite u artrożi, xjatika, mijalġja, diversi tipi ta 'mard tal-moviment u patoloġiji simili oħra;
• Stress fiżiku miżjud, kif ukoll eċċess ta 'l-isports;
• Insuffiċjenza linfatika u venuża, vini varikużi, ulċeri trofiċi;
• Disturbi sesswali.

Massaġġi fil-ġlieda kontra l-cellulite

Fuq ir-rakkomandabbiltà tal-massaġġi xorta huwa rrakkomandat li jikkonsulta speċjalista li fuq il-bażi ta 'stħarriġ sħiħ jiddeċiedi jekk għandux bżonnha jew le, minħabba li għandu indikazzjonijiet ta' taħt id-doċċa u kontraindikazzjonijiet tad-doċċa, il-benefiċċju normalment jeċċedi l-ħsara. Diversi reviżjonijiet jikkonfermaw dan. Skond bosta pazjenti li għaddew minn din il-proċedura bil-għan li jikkoreġu ċ-ċifra, ir-riżultati kienu viżibbli wara diversi żjarat. B'mod partikolari, l-effett kien fuq il-ġilda, li saret iktar faċli u iktar stretta, anqas fjamma, u l-cellulite kien prattikament eliminat.

Massaġġi tad-doċoċ taħt l-ilma: indikazzjonijiet u kontraindikazzjonijiet, benefiċċju

Minkejja l-proċeduri ta 'sikurezza kollha, hemm xi limitazzjonijiet li ma jistgħux jiġu injorati. B'mod partikolari, massaġġi tad-doċċa taħt l-ilma (indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet għandhom jittieħdu in konsiderazzjoni) ma jistgħux jitwettqu b'aggravar ta 'mard kroniku, attakki ta' deni, mard infettiv, inklużi leżjonijiet fil-ġilda.

Dawn il-kontra-indikazzjonijiet kollha huma relattivi u wara l-eliminazzjoni tal-proċedura tagħhom, il-massaġġi ta 'taħt wiċċ l-ilma tista' tkompli bla periklu.

Kontra-indikazzjonijiet assoluti

Madankollu, hemm kontraindikazzjonijiet assoluti, li fil-preżenza tagħhom, fl-ebda każ, din il-proċedura ma tistax titwettaq, minħabba li massaġġi tista 'tiggrava s-sitwazzjoni biss. Kontra-indikazzjonijiet bħal dawn huma:

• Marda ta 'pressjoni għolja;
• Attakk tal-qalb;
• Mard iskemiku tal-qalb;
• Tromboflebite;
• Mard onkoloġiku;
• Propensività biex tifforma emboli tad-demm;
• Puplesiji jsofru;
• Urolitijasi.

Peress li hemm kondizzjonijiet tal-ġisem, li taħthom din il-proċedura hija kontra-indikata, tista 'tiġi mgħoddija biss wara konsultazzjoni ma' tabib u f'uffiċċji speċjalizzati li għandhom liċenzja għal dan it-tip ta 'attività. Din il-liċenzja għandu jkollha speċjalista li tmexxi l-proċedura.

Influwenza tal-Soul Underwater fuq il-Korp

Ta 'min jiftakar li hemm indikazzjonijiet ta' taħt id-doċċa u kontraindikazzjonijiet tad-doċċa ta 'massaġġi, l-effett għadu aktar pożittiv, peress li huwa kommensibbli b'massa manwali kemm fl-intensità kif ukoll fl-influwenza. Effett speċjali li jiċċaqlaq il-kisi tal-ilma b'piż żejjed, jaċċelera l-moviment tal-limfa u d-demm fil-ġisem kollu. Bħala riżultat, il-ħruġ ta 'prodotti metaboliċi jiġi aċċellerat. In-nutrizzjoni ta 'l-ossiġenu taċ-ċelloli ta' l-organi ttejjeb ukoll.

Allura, aħna żarmati, li għandha indikazzjonijiet taħt l-ilma ta 'doċċa-massaġġi u kontra-indikazzjonijiet. It-teknika li żżommha hija tali li wara l-proċedura l-pazjent ma jħoss l-ebda uġigħ jew għejja, li ċertament raġel għandu jekk jippreferi li jwassal għal stil ta 'ħajja sedentarja. Bl-għajnuna ta 'din l-influwenza, tista' tirrilassa l-muskoli, iġġib il-figura f'ordni, u mhux biss tarmi ftit liri, iżda wkoll taġġusta l-kontorn. Ukoll bl-għajnuna tiegħu, tista 'tneħħi l-qoxra tal-larinġ "mibegħda" għal diversi proċeduri, billi jintuża l-melħ tal-baħar li jaffettwa direttament it-tessut xaħmi taħt il-ġilda.

L-ilma sħun jattiva l-moviment tad-demm mill-bastimenti, li jħaffef il-proċess tat-tneħħija tat-tossini mill-ġisem.

Subspeċi tal-massaġġi

Barra minn hekk, hemm diversi sottospeċi ta 'din il-massaġġi, u għalhekk, l-impatt fuq il-ġisem jista' jkun differenti:

• Maż-żjut essenzjali: ittaffi l-għeja, iżomm in-nervituri, iwettaq ġlieda b'ċellulite;
• Bl-ilma baħar: il-ġlieda kontra l-cellulite - l-għan ewlieni ta 'dan il-banju, kif ukoll itejbu l-effikaċja tal-mediċini lokali;
• B'ilma minerali: iforni l-bilanċ minerali fit-tessuti tal-ġisem, b'mod partikolari, is-saff ta 'xaħam, il-muskoli u l-ġilda, li huwa utli speċjalment wara l-ħlas.

Karatteristiċi tal-proċedura

Il-massaġġi ta 'taħt wiċċ l-ilma titwettaq kif ġej. Persuna hija mgħaddsa f'banju mimli bl-ilma. Normalment, melħ tal-baħar huwa miżjud miegħu, iżda dan il-komponent mhux meħtieġ. Jistgħu jiġu miżjuda wkoll żjut essenzjali, decoctions tal-ħxejjex.

Wara li tqiegħed lil persuna fl-ilma, huwa jintuża għat-temperatura ta 'l-ilma għal ħames minuti. Minn dan, il-ġisem jibda jirrilassa. Wara dan, il-massager jibda jħawwad il-ġisem b'ġett ta 'l-ilma, li jiġi mitmugħ minn pajp speċjali taħt pressjoni. Diversi annessi jippermettulek tibdel l-intensità u l-enfasi tal-impatt fuq żona speċifika tal-ġisem. Il-pressjoni ta 'l-ilma u t-temperatura tiegħu jistgħu jinbidlu kif mixtieq.

L-effett tal-massaġġi huwa msaħħaħ mill-fatt li taħt l-influwenza ta 'ilma sħun il-korp jerġa' jinħall, li jfisser li jipperċepixxi aktar faċilment l-effett mekkaniku tal-ġett.

Ir-rekwiżiti tal-proċedura

Minkejja l-fatt li hemm indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet taħt l-ilma tad-doċċa tal-massaġġi, il-proċedura hija kkunsidrata kważi sikura. Wara dan, il-ġilda tista 'tiġi sostitwita bi ħmura, iżda bilkemm huma notevoli u jgħaddu għal żmien qasir waħedhom. It-tul tal-kors sħiħ ta 'trattament huwa ta' madwar 10-12-il proċedura. It-tul ta 'sessjoni waħda bħal din jista' jvarja minn 15 sa 60 minuta, skond l-indikazzjonijiet u l-għan tal-massaġġi. Irrepeti l-kors terapewtiku huwa rrakkomandat kull sitt xhur.

L-effett ta 'l-ilma fuq il-ġisem huwa kważi dejjem pożittiv, iżda flimkien ma' pressjoni, jista 'jkun hemm xi problemi tas-saħħa. Huwa għalhekk li huwa rakkomandat li jittieħed kont tal-kontra-indikazzjonijiet kollha possibbli biex titwettaq din il-forma ta 'massaġġi, u allura r-riżultat ikun pożittiv biss.