L-għedewwa tal-ġilda tagħna

Il-proċess ta 'tixjiħ tal-ġilda jibda età minn għoxrin - ħamsa u għoxrin sena. In-naħa pożittiva ta 'dan il-proċess hija li huwa biss 20% dipendenti fuq ġenetika. Fi kliem ieħor, il-proċess tat-tixjiħ jista 'jiġi kkontrollat, kif b'80%, dan jiddependi wkoll fuq l-azzjonijiet tagħna. Seba 'fatturi negattivi maġġuri, li huma ta' ħsara lill-ġilda tagħna huwa li jiġi evitat sabiex tinżamm sbuħija tagħha.

1. 1. Gravità

Kif aħna niftakru minn kors fiżika iskola Newton jinfetħu wara l-waqgħa ta 'tuffieħ qarrbitna mhux biss aħbarijiet pożittiv.

Fl-età ta '50 wara snin ta' espożizzjoni għall-gravità jaffettwa l-ġilda parallel mal-bniedem li qed tixjieħ.

A pluralità ta 'deformazzjonijiet iseħħu, jiġifieri l-xedaq t'isfel hija ffurmata, il-volum tal-xoffa ta' fuq huwa mnaqqas u l-qiegħ - tiżdied, il-ġilda ssir età kajman.

1. 2. Tniġġis

Sal-lum, irrispettivament mill-post huwa impossibbli li jiġi evitat esponiment għall-kontaminanti.

impatt negattiv fuq il-kundizzjoni tal-ġilda affettwata mit-tniġġis mill-ambjent. Huma jeqirdu istruttura tagħha, jniġġes il-pori, jagħmlu l-ġilda aktar maħduma u mkemmxa, u sussegwentement dewatered u jagħmlu inqas elastika. Ir-raġuni prinċipali għall-deidrazzjoni u nixfa fil-ġilda huwa tisħin fix-xitwa u fis-sajf raġġi tax-xemx.

1. 3. It-tipjip

impatt negattiv fuq kundizzjoni tal-ġilda għandha tipjip. duħħan tas-sigaretti jillimita l-provvista ta 'ossiġnu u diversi nutrijenti taffettwa b'mod negattiv ċirkolazzjoni tad-demm fis-saffi ta' fuq tal-ġilda, jissikka-kapillari. Sussegwentement, din taffettwa kulur tagħha, il-ġilda ssir matt u niexfa.

L-aktar kawża importanti tat-tixjiħ filwaqt tipjip huwa dgħjufija tas-kollaġini u t-tixrid radikali malizzjużi fil-ġisem. Fl-eżami tal-ġilda taħt mikroskopju, anke dawk li jpejpu żgħażagħ jistgħu jidhru tikmix multa.

1. 4. mimicry

Matul il-ġurnata, aħna qed jinbidlu fil-wiċċ madwar 15 000 darba? Dan huwa ħafna jistgħu jaffettwaw il-kundizzjoni tal-ġilda u l-apparenza li jagħmilha laxka.

Studji xjentifiċi jindikaw li l-fibri tal-ġilda jistgħu jiġu attenwati direttament il-moviment tal-muskoli tal-wiċċ.

Peress li din kienet xtaqet, iżda aħna ma tistax tbiddel xejn. Iżda huwa xieraq li jiġi mfakkar li meta aħna daħka, il-muskoli 14 għax-xogħol, u meta l-frown - aktar minn 70. Jaqblu, din hija raġuni tajba biex daħka aktar spiss!

1. 5. Qagħda waqt l-irqad

Il-mod inti torqod, jiġifieri, il-pożizzjoni, "rifless" fuq wiċċ tiegħek. Matul il-ħajja tiegħu, il-persuna medja jorqod madwar 15-20 sena, u kull darba l-tikmix se jkunu qawmien aktar u aktar qawwija.

Nies li jippreferu li jorqdu fuq l-istonku tiegħek f'riskju biex jiksbu t-tikmix fuq il-forehead, u dawk li jippreferu li jorqdu fuq naħat tagħhom, ħafna drabi jiksbu tikmix fuq il-geddum u ħaddejn. Ir-rakkomandazzjoni ewlenija biex jeliminaw din il-problema hija li jorqdu fuq dahrek.

1. 6. Stress u nuqqas ta 'rqad

Nuqqas ta 'rqad u stress kostanti jkollhom impatt negattiv fuq il-kondizzjoni tal-ġilda tiegħek. Ukoll, dawn il-fatturi jista 'jkun il-bidu ta' tali fatturi negattivi bħat-pigmentazzjoni, sensittività, nixfa, jew biex sebum eċċess.

Pjuttost fattur importanti ftit huwa li jiddedikaw aktar ħin biex isewwi l-ġilda, kif ukoll fuq l-irqad b'saħħithom. Konsegwentement, l-istress prinċipali soppressjoni mezzi huwa l-irqad ta 'kuljum fl-ammont ta' żmien mixtieq.

1. 7. Sun

Dermatologi sejħa tixjiħ hija kkawżata mill-dawl ultravjola, "xjuħija". Aging 90% huwa dipendenti fuq l-espożizzjoni għax-xemx. Fatt interessanti huwa li f'xi każijiet, photoaging jista 'jseħħ biss wara tużżana snin ta' influwenza ta 'dawl tax-xemx. Għalhekk, huwa aħjar inizjalment attenta ta 'dan u mhux negliġenza sunscreen.

Ix-xemx għandha impatt negattiv fuq iż-żewġ proteini aktar importanti responsabbli għall-elastiċità u fermezza. Nies li jixtiequ sunbathe f'riskju ta 'livelli aktar baxxi ta' collagen b'20%.

raġġi tax-xemx jistgħu jaggravaw b'mod sinifikanti l-kundizzjoni tal-ġilda, jiġifieri li titnaqqas il-proċess ta 'tiġdid taċ-ċelluli, jagħmlu l-ġilda xotta u titfarfar. Ibbażat fuq il-fatt li l dawl tax-xemx jaffettwa l-pigmentazzjoni, jista 'jiġi konkluż li l-ton tal-ġilda tista' ssir bla xkiel.

Il-livell ta 'ħsara kkawżata mill-xemx, jiddependi fuq l-ammont ta' ħin mgħoddi fil-xemx għall-ħajja, kif ukoll fuq it-tip ta 'ġilda tiegħek.