Kif tiġi miżjuda l-attività isperma: drogi, vitamini u n-nutrizzjoni fl-ippjanar tqala

Aktar u aktar spiss għandna naħsbu dwar kif tiżdied l-attività ta 'l-isperma. Wara l-dijanjosi ta ' "infertilità" issa tinsab ħafna koppji. Normalment huwa mqiegħed, jekk konċepiment ma seħħitx wara sena ta 'tentattivi regolari. Ma jibżgħux ta 'sempliċità, minħabba li xi kultant tittratta l-problema mhix daqshekk diffiċli. Biżżejjed għal eżami komplet. Dan japplika kemm għall-irġiel u n-nisa. Ħafna probabbli, inti ser issib x'inhi l-problema. Analiżi ta 'l-attività ta' ċelluli isperma - wieħed mill-aktar studji importanti. Jekk mara hija assolutament b'saħħithom, probabbilment minħabba l-kwalità fqira tal-konċepiment tas-semen ma sseħħx. Kif jiffissaw is-sitwazzjoni?

infertilità Sors

Jekk għandek problemi bil konċepiment ġeneralment aċċettati kollha tort nisa. Tabilħaqq, ħafna drabi huwa permezz tal-linja femminili osservata mard differenti. Iżda l-ħajja qed jinbidel b'pass mgħaġġel fid-dinja tal-lum, fl-irġiel kif ukoll. U ħafna drabi huwa xi tip ta 'problemi irġiel jinterferixxu mal-konċepiment.

Il-varjant l-aktar komuni ta 'żvilupp ta' avvenimenti huwa ta 'kwalità isperma fqira. Il-ħaġa hija li l-attività baxxa 'l-isperma jipprevjeni konċepiment. Minħabba dan il-fenomenu tal-bajd jistgħu jiġu fertilizzat. U, l-ebda kwistjoni kif ħafna drabi inti tipprova, xejn jiġri. Wara kollox, il-kwalità isperma fqira taffettwa veloċità isperma. Huma die qabel jasal sal-bajd.

semen

Fil-fatt, mhux wisq diffiċli biex jagħmlu l-analiżi korrispondenti. Huwa rakkomandat anki meta tippjana tqala biex jinkitbu fl-analiżi tas-semen. Dan huwa l-riċerka ħafna li jgħin biex ikun stabbilit l-attività tal-isperma.

Xejn ħafna ser ikollhom jagħmlu. Bniedem irid jgħaddi semen frisk għall-analiżi. Il-materjal bijoloġiku jitqiegħed f'ambjent aċidużi (bħall lejn l-bajd fil-mara) imbagħad iseħħ osservazzjoni "imġieba". Għalhekk, nistgħu taf kemm l-isperma ħajjin. Idealment, għomor tal-ħajja tagħhom hija 3-4 ijiem. Għal semen analiżi tiddetermina wkoll ir-rata ta 'moviment isperma. Jekk huwa baxx, se jkollhom b'xi jgħollu din il-figura. Dan mhuwiex tali malajr jittrattaw - fuq il-ħtieġa medja ta 'madwar tliet xhur biex jiġu normalizzati funzjoni riproduttiva. Iżda aktar spiss milli meħtieġa fuq perjodu itwal. Dan kollu jiddependi fuq kif isperma kemm tinsab fil-materjal bijoloġiku maskili, kif ukoll il-veloċità tal-moviment tagħhom.

Qegħdin infittxu l-kawża

Wara t-tagħlim dwar il-kwalità fqira ta 'l-isperma, ma għaġla paniku. Ħafna probabbli, inti se jkollhom varjetà ta 'mediċini biex jirrestawraw funzjoni riproduttiva. Dan huwa sa ċertu punt korretta. Biss ma dejjem tgħin il-pillola. L-ewwel pass fit-triq biex tirrimedja s-sitwazzjoni huwa li jinstabu l-kaġun veru tal-marda. Biss tneħħih, jistgħu jittamaw li jirnexxu. Sfortunatament, l-analiżi tas-semen tindika kemm żmien il-isperma ħajjin, kif ukoll il-veloċità tagħhom u l-konċentrazzjoni fis-semen. Biex issir taf il-kawża ta 'din il-marda se jkollhom fuq tagħhom stess.

Liema għażliet jistgħu jkunu? Differenti. Iżda dawn huma diffiċli li wieħed ibassar. Fid-dinja tal-lum tista 'tgħaqqad diversi għażliet. Fost l-iktar kawżi komuni ta 'attività ta' sperma baxxa tkun iżolata:

• vultaġġ eċċessiv;
• istress;
• relazzjoni imqansħa ma 'sieħeb;
• mard ta 'l-organi interni;
• ekoloġija ħażin;
• dieta ħażina;
• abitudnijiet ħżiena;
• defiċjenza ta 'vitamina.

Kif turi l-prattika, infertilità fil-forma pura fl-irġiel hija rari. Ġeneralment, il-kwalità isperma tiddeterjora minħabba l-fatturi msemmija hawn fuq. Kif tista 'ssir taf fejn l-inkwiet daħal, se jkun possibbli li wieħed jaħseb dwar l-għażla ta' trattament. Meta tippjana li toħroġ tqila, sabiex tirrikunsidra mod ta 'ħajja mhux suppost biss irġiel iżda wkoll nisa. Kif tiġi miżjuda l-attività ta 'l-isperma? L-għażliet huma ħafna: milli tistħarreġ mod tagħhom ta 'ħajja li jirċievu varjetà ta' drogi. Huwa mixtieq li jgħaqqdu l-metodi proposti. Dan il-mod inti tista 'malajr jtejbu l-kwalità tal-isperma.

Abbandun ta 'drawwiet

Ħadd ma jiddubita li fl-ippjanar tat-tqala, mara għandhom iroddu lura abitudnijiet ħżiena. U bir-raġun hekk. Biss fl-istess ħin mal-tipjip u l-alkoħol, kif ukoll sustanzi psikotropiċi għandhom jabbandunaw bniedem. Konċepiment tiddependi fuq iż-żewġ imsieħba. U jekk raġel jinstab li jkollhom motilità sperma baxxa, din għandha tindirizza b'mod serju l-kwistjoni.

Jekk inti żmien twil xi vizzju, jiġu rinunzjati għandha tkun gradwali. M'għandekx tieqaf tpejjep immedjatament - għall-korp huwa stress enormi. Iżda aħna ma nistgħux procrastinate. Tobba jirrakkomandaw li tie vizzji madwar sena qabel il-konċepiment allegat.

Be pazjent - bidliet fl-analiżi tas-semen, se tara mhux aktar kmieni minn xahar wara r-rifjut ta 'alkoħol, tabakk u vizzji oħra. Wara l-restawr m'għadux tipprova li jikkomunikaw ma 'abitudnijiet ħżiena - huma jum wieħed jistgħu jwasslu għall-infertilità.

Għandi bżonn pillola

Of course, ħafna fid-deċiżjoni dwar kif tiżdied l-attività ta 'l-isperma, solvuti fuq medikazzjoni. Dan huwa pjuttost normali. Huwa maħsub li l-mediċini aħjar u aktar malajr biss biex tgħin biex terġa-funzjoni riproduttiva tal-ġisem. Sa ċertu punt dan huwa veru. Imma dak li tista 'tieħu? Liema pillola għandhom jagħtu attenzjoni għall? Normalment huma jinħatru mill-tabib jattendu. Iżda int tista 'tlaħħaq fuq tagħhom stess. Speċjalment jekk int biss tippjana li toħroġ tqila u ma tmurx immedjatament għall-eżami tal-ġisem.

B'mod ġenerali, xi jissuġġerixxu li t-titjib fil-kwalità isperma - kwistjoni serja u diffiċli. Iżda ħafna drabi tista 'tiġi solvuta mingħajr medikazzjoni. biżżejjed vitamini u reviżjoni tal-istil tagħhom biss. Għalhekk, mhux dejjem isegwi l-ordnijiet tat-tabib li tieħu l-pilloli. Iżda negliġenza minnhom, wisq, ma bżonn. Wara tħejjijiet kollha għal titjib isperma preskritt mit-tabib tiegħek, biss se jaċċellera l-proċess ta 'restawr tal-funzjoni riproduttiva. Liema medikazzjoni għandhom jagħtu attenzjoni fl-ewwel post?

"Spermaktin"

Hemm preparazzjoni għall-attività ta 'l-isperma bħala "Spermaktin". Dan huwa l-pillola aktar komuni għall-amministrazzjoni orali. Dawn huma rakkomandati għall-użu ta 'kuljum matul l-ikla. Biss kapsula waħda matul ix-xahar - u l-isperma se jtejbu b'mod drammatiku. "Spermaktin" preskritt mit-tobba aktar spiss. Huwa nnota effiċjenza għolja tiegħu.

Niżżel l-għodda huwa faċli, li hija ħafna pjaċir. F'pilloli ċertifikazzjoni, it-tobba wrew effett pożittiv "Spermaktina" l-isperma maskili. Nisa jindikaw li l-konsum regolari ta 'pilloli żżid b'mod sinifikanti l-possibbiltajiet ta' konċepiment. Huwa rakkomandabbli li tieħu din il-medikazzjoni qabel it-tqala.

"SpermAktiv"

Kif tiġi miżjuda motilità isperma? medikazzjoni oħra li jistgħu jgħinuk ilaħħqu mal-kompitu, - "SpermAktiv". Ħafna nies dan jiġi mħawwad maċ "Spermaktinom". Biex tagħmel dan mhux worth it. Wara kollox, l-ewwel droga mhix normalment preskritt minn tabib, isibuha aktar faċli biex ispiżeriji, l-ispejjeż tad-droga għandhom taħt. Imma l-effett mhijiex differenti.

Nistgħu ngħidu li "SpermAktiv" - huwa inqas għalja Analog "Spermaktiva". Ċertifikazzjoni ta 'dawn il-kapsuli hija, l-effiċjenza huwa wkoll ippruvat. Meħuda 1-2 darbiet kuljum għal xahar. Tinsiex li għandek bżonn tieħu pilloli waqt l-ikel. Bħal fil-każ preċedenti, huwa rakkomandat li tuża l-mediċina qabel it-tqala.

supplimenti

Mhux kulħadd jħobb mediċini. Għalhekk, xi wħud jistrieħu fuq l-addittivi azzjoni bilogocheskih. Meta jiddeċiedu dwar kif itejbu l-attività ta 'l-isperma, inti tista stumble fuq varjetà kbira ta' miraklu supplimenti tad-dieta. Per eżempju, "Parità", "Il-Qawwa tal-Imperatur", "Alikaps", "Sigriet Tibet" u l-bqija.

Tobba ma jirrakkomandaw dawn l-għodod meta jippjanaw tqala. Prattika turi li minkejja l-ispeći kompożizzjoni ta 'addittivi bijoloġiċi, dawn ikunu għadhom effiċjenza baxxa. Iżda l-ispiża ta 'dawn il-mediċini spiss esaġerati. Tieħu supplimenti tad-dieta jista 'jkun, iżda biss biex jarrikkixxu l-korp varjetà ta' vitamini u minerali. Iżda mhux għall-kura ta 'motilità baxxa.

reviżjoni ta 'l-enerġija

In-nutrizzjoni meta tippjana tqala wkoll għandha rwol kbir. U mhux biss għan-nisa iżda wkoll għall-irġiel. Jiddependi fuq dak li persuna tiekol, se jbiddlu l-kondizzjoni ġenerali tal-ġisem. Għalhekk, tirrevedi id-dieta tiegħek, huwa possibbli li jiġu aġġustati l-attività ta 'l-isperma.

Kif jieklu aħjar? Naturalment, il-ħtieġa li tingħata prijorità għall-ikel b'saħħithom. Elimina l-massimu żejtni, pikkanti, dqiq. Jikkunsmaw aktar frott u ħxejjex. Huwa obbligatorju li jkollha l-ġewż. Ftit Totali kuljum - u inti tinnota bidla sinifikanti għall-isperma aħjar.

Huwa utli li laħam aħmar, fwied, ċereali. Tinsiex dwar imnixxef berquq, dati, qara ħamra, banana, krema qarsa, cottage cheese u żbib. Fil-prinċipju, kull dieta bilanċjata xierqa arrikkit b'nutrijenti. Ħelu kompletament esklużi mill-dieta mhux meħtieġ. ċikkulata skura, per eżempju, fil-moderazzjoni biss effett pożittiv fuq il-funzjoni riproduttiva. Għalhekk, mill-inqas darba fil-ġimgħa ta 'tiekol.

vitamini

Tinsiex dwar l-arrikkiment addizzjonali tal-ġisem ta 'varjetà ta' nutrijenti. Dan isir permezz ta 'teħid vitamini. M'għandekx ifixkluhom ma 'l-Badami, huwa kompletament drogi differenti. Vitamini għall-attività ta 'l-isperma varjata. Liema l-komponenti inti għandek bżonn tħallas attenzjoni fl-ewwel post?

Biex jibdew - aċidu foliku. Huwa preskritt waqt it-tqala għan-nisa kollha. A raġel rakkomandat aċidu foliku għat-titjib tal-kwalità isperma. Bidu xorb għandhom ikunu bil-quddiem - għal 3-4 xhur qabel id-konċepiment ippjanat.

Vitamina C - komponent ieħor importanti ħafna. Kull jum, teħodha, u xahar wara se jkun progress viżibbli fir-rikostruzzjoni ta 'attività isperma. ebda pilloli mhumiex normalment meħtieġa - biss askorbinka.

Huwa wkoll utli li tieħu vitamini A u B. Dawn spiss huma preskritti pilloli. Injezzjonijiet ta 'dawn il-mediċini biex itejbu l-kwalità isperma kważi qatt jiġru fil-prattika. Tinsiex dwar vitamina E. kapsuli biss 2 kuljum għal xahar - u n-numru ta 'ċelluli isperma bl-attività normali se jiżdied.

Tista 'tixrob kors ta' manjesju. Hija żżid veloċità ta 'l-isperma, itejjeb oplodotvoritelnuyu funzjoni u jtawwal il-ħajja tal-isperma.

minflok konklużjoni

Bażikament, dan huwa dak kollu li jistgħu jiġu offruti. Minbarra dawn l-għażliet, raġel jista 'jieħu l-pilloli "Spermaplant", "Speman", "Verona". Dawn huma mibjugħa mingħajr preskrizzjoni fi spiżeriji kollha.

Anke xi pariri prattiċi - inqas razza, ħafna ta 'mistrieħ u li jibnu relazzjonijiet ma' sieħeb. Stress - huwa s-sors ta 'ħafna mill-mard. Tieħu dan in kunsiderazzjoni. Ftakar, l-aħjar il-kondizzjoni ġenerali tal-ġisem tiegħek, l-ogħla-ċansijiet biex tiġi konċepita. Jekk inti qed jinstab li jkollu l-marda, l-ewwel trid jeħles minnhom, biss allura biex jippjanaw tqala. Issa nifhem kif tiżdied motilità.