Kif biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż fid-dar: reviżjonijiet tal-flus

L-effettività ta 'dieta għal telf ta' piż jiddependi fuq kif tidħol persuna partikolari. Din hija kif huwa kkonfigurat mentalment kif il-ġisem tiegħu huwa preparazzjonijiet magħmulin b'saħħithom jew morda, jew mhux għall-bidla ta 'dieta. Meta jaqleb għal tip differenti ta ' poter (ikel separazzjoni, veġetarjana, ikel nej), anki għal żmien qasir, mhux biss utli - huwa neċessarju li ssir "rebbiegħa tindif" tal-ġisem. Kif tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż fid-dar?

Tindif tal-ġisem billi Malakhov

Gennadiy Petrovich Malahov - awtur ta 'kotba dwar l-awto-rigenerazzjoni --Kunsill biex twettaq proċedura kumplessa. Hu jissuġġerixxi li tindif xierqa tal-kapaċità li jfejjaq mard ħafna. Fil-metodu ta 'l-awtur, huwa meqjus l-ewwel pass lejn l-irkupru, u jiddependu minnu kull suċċess sussegwenti jew nuqqas. Kif biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż fuq is-sistema Malakhov? Is-sekwenza ta 'azzjonijiet huwa kif ġej:

1. "Mitigazzjoni". Tossini li jidħlu fil-ġisem u baqgħu fiha, għandek bżonn biex tipprepara għat-tneħħija, biex jinġiebu fi stat fejn jistgħu faċilment jħallu l-korp permezz tal-organi eskritorjali. Dan huwa l-ewwel u importanti ħafna pass, mingħajr tindif xogħlijiet ħażin. Simultanjament ma 'l- "trattib" biex jaħdmu ma' l-sensi (ħsejjes bħal tindif tal-formola qasam tal-bniedem). Ħafna mard huma assoċjati ma kumplessi u terminals mentali, inklużi piż żejjed, dawn għandhom ikunu nodfa wisq.
2. It-tieni pass wara l- "mitigazzjoni" huwa tindif tal-kolon.
3. Wara musrana - fluwidi kollha tal-ġisem. Għal dan Malakhov avżati biex jixorbu 2-3 litru ta 'meraq frisk kuljum u kull 3 ijiem biex iżuru l-banjijiet. Huwa meħtieġ li jieklu dritt, jieklu lottijiet ta 'ħaxix u frott. L-awtur ta 'din il-fażi ddum 1-2 xhur. Hu biss jista 'jkollhom rwol ta' dieta.
4. Imbagħad - taħdem mal-fwied. A fwied b'saħħithom jistgħu jiġu mnaddfa wara musrana, fi kwalunkwe żmien tas-sena, il-morda - fir-rebbiegħa.
5. Fl-aħħarnett - fwawar-kliewi.

Dan proċeduri reconstructive kbar għall-ġisem, għandhom bżonn li jkunu fl-istess ordni kif tissuġġerixxi l-awtur. Minflok wieħed jew tnejn xhur ta 'meraq xorb u żur il-kamra tal-fwar inti tista' tiltaqa fuq dieta magħżul tiegħek. Allura kemm hu nadif l-korp qabel jitilfu l-piż billi Malakhov jista 'jkun tajjeb, ir-riżultat mhux se tieħu fit-tul.

Tindif tal Semenova

Nadezhda Semenova huwa magħruf primarjament bħala l-awtur ta 'kotba dwar l-awto-għoti minn parassiti. Madankollu, kotba tagħha jirrigwardaw mhux biss il-dud - dawn jingħataw sistema ċara ta 'tindif. Semenov, u ħafna huma interessati fil-mediċina alternattiva, jemmen li huwa impossibbli biex ilaħħqu mal-marda, jekk mhux jeħles il-korp ta 'tossini u impuritajiet. Kif biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż billi Semenova? sistema tagħha jinkludi:

1. Tindif tal-kolon.
2. Trattament ta 'dysbiosis.
3. Tindif tal-fwied.
4. purifikazzjoni tal-kliewi.
5. Tindif tal-limfatiċi u d-demm
6. Tindif bastimenti.
7. Naddaf is-sistema uroġenitali.
8. Jwarrbu ta 'mukus.
9. Xkupiljar-snien u tal-ħalq.
10. tindif widnejn
11. imnieħer nadif.

Is-sekwenza huwa l-istess bħal fis-sistema G. Malakhov. Pjuttost loġikament, raġonevoli u bla periklu, jekk inti tiftakar dwar sens komun.

Kif biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż bil-metodu ta 'Oqsma Brega

Paul Breg toffri sempliċi ħafna mod - sawm regolari. Ġurnata waħda mill sawm kull ġimgħa - u l-proċess ta 'rkupru jibda. Dan jista 'jsir kemm qabel kif ukoll matul u wara l-dieta.

Awtur tal-ktieb popolari "Il-Miracle ta 'Sawm", naturopath u avukat stil ta' ħajja b'saħħithom, kiteb li s-saħħa tal-bniedem huwa magħmul minn ħafna fatturi, u l-pożizzjonijiet perjodiċi durata 1, 3, 7 ijiem jew aktar biex jgħinu lill-ritorn ġisem biex, stat ta 'saħħa normali tagħha, ġejjin minn dan kollu l-extra "akkumulazzjoni" fil-forma ta 'tossini u impuritajiet. Dawk li ppruvaw li wieħed jimmaġina dan il-metodu jargumentaw li wara konformità filwaqt li ma 'dawn ir-regoli tibda tħossok dawl u jħossu ferm aħjar.

nuħħala

Wieħed mill-modi sempliċi u eħfef biex itejbu l-korp. Kif biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż bl-għajnuna ta 'dan il-mezz naturali? Dixx ta 'granza fuq stonku vojt jirrita u jista' jikkawża kolika, u għalhekk mhux meħtieġ li jippreparawhom fil-forma pura. Huwa aħjar u aktar sikur li żid ammont żgħir minnhom ċereali, insalati, sopop - fix-dixxijiet tas-soltu li huma jittiekel matul il-ġurnata.

Nuħħala - sors tajjeb ta 'fibra, fihom vitamini B, vitamini A u E. Jinkludu wkoll oligoelementi - potassju, manjesju, kromju u oħrajn. Għalhekk, nuħħala tiekol regolari jgħin fir stitikezza, cleanses-tossini, tbaxxi l-kolesterol u jgħin lill-formazzjoni ta ', mikroflora b'saħħithom naturali fil-musrana, li huwa kkonfermat mill-reviżjonijiet ta' nies jużaw dan il-metodu.

ross

Mod tajjeb biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż mingħajr enemas, - Fig. Dan tindif ġentili. L-unika difett fiha - tieħu ħafna ħin. Fil-pajjiżi tal-Lvant dieta ross preskritt jekk kien hemm mard tas-sistema ġenitourinarju, jew problemi konġunti. Hemm użati kannella ross ismar. Minbarra l-kannella, tista 'tuża abjad, illustrat u ippolixxjati.

dieta Ross jtaffi l-korp ta 'tossini, edima, iwassal għal piż normali, il-metaboliżmu, jgħin biex jiġi stabbilit il-fwied u l-kliewi. Jippruvaw it out fuq tifla jgħidu li jagħti riżultati tajbin jekk inti stick miegħu għal 2-3 xhur. Ebda kontraindikazzjonijiet speċifiċi. Dan huwa l-każ meta l-"bil-mod u kostanti jirbaħ -. Fuq jmorru"

Meraq u Terapija Meraq Live

Fil-ktieb tiegħu "Il-meraq Trattament" Walker offruti lill tnaddaf il-korp fil-dar ma 'soluzzjoni ta' melħ Glauber s. Fil-għodu fuq stonku vojt, li tixrob tazza ta 'soluzzjoni li huwa ppreparat mill-kalkolu tal-wieħed tablespoon ta sulfat tas-sodju fil tazza ilma. Dan huwa biżżejjed lassattiv qawwija u effettiva, barra minn hekk, soluzzjoni (skond l-awtur) jattira tossini mill-tessuti, tiġbor lilhom u juri l-ġisem.

Twissija: ma jistgħux jintużaw jekk ikun hemm problemi bl-appendiċi.

Biex tnaddaf il-kolon u musrana ż-żgħira, flimkien ma 'soluzzjoni, huwa meħtieġ li jsir enema fil-jum qabel imur jorqod.

Tali purifikazzjoni jagħmel 3 ijiem konsekuttivi. Skond Walker, imbagħad mur aħjar li ħaxix nej u frott, meraq frisk u tiekol minnhom.

Hemm ġranet ta 'tindif jistgħu mhux biss tixrob cocktail speċjali ta' ilma u meraq tal-lumi, larinġ u grapefruit (-problema tat-taħlita - biex jipproteġi kontra deidrazzjoni). Fil-każ estrem, jekk ikun sentiment ħafna annoying ta 'ġuħ, inti tista' tiekol grejpfrut, oranġjo jew meraq karfus tixrob. Reviżjonijiet jgħidu li jifilħu tali sistema hija diffiċli, iżda possibbli.

Norman Uordho Walker - Ħajjin Meraq pijunier Terapija u d-dieta veġetali, mietet fl-età ta '99 sena, u, skond sorsi, huwa baqa vigoruż u b'saħħithom sal-mewt tiegħu. juicer Illum popolari ġie mfassal fuq il-bażi tad-disinn tiegħu. Awtur ta 'diversi kotba fuq ħajja f'saħħitha, u l-prinċipji tal nutriment tajjeb, Walker lilu nnifsu ate ħaxix biss prima, frott u meraq, għax jemmen li mgħolli u l-ikel moqli - a "ikel mejjet".

Insalata "xkupilja"

Kif biex tnaddaf il-korp qabel jitilfu l-piż? nisa reviżjonijiet jsostnu li hemm mod ieħor sbieħ u fit-togħma biex tindif - fil-għodu fuq stonku vojt biex jieklu insalata ta 'ħaxix frisk. Bħala ingredjenti tista 'tinkludi pitravi, kaboċċi, karrotti, tuffieħ, bħala iċċarġjar - żejt veġetali u meraq tal-lumi.

Il-komponent prinċipali ta ' "xkupilji" - pitravi prima. Ammont ugwali ta 'pitravi prima frisk, kaboċċi u karrotti biex tħallat, istaġun ma' meraq tal-lumi u żejt taż-żebbuġa u jieklu mingħajr melħ. F'żewġ sigħat inti tista 'tixrob tuffieħ frisk jew jieklu tuffieħa, anke wara 2.5 sigħat permessi ikel ieħor. Din l-iskema - ħass, pawżi, tuffieħ, nieqaf - huwa importanti ħafna, dan itejjeb l-effetti benefiċi ta 'l-insalata għal xi ftit drabi.

faħam attivat u sulfat tal-manjesju

faħam attivat u varjetà ta 'sorbents bħal "Polisorb" pillola jew "Enteros-ġel" preparazzjoni - dan ifisser tindif tal-korp ta' tossini. Bħala tali, huma tajba, speċjalment jekk il-korp hija xi ħaġa bil-velenu. Sorbents huma adattati biss għall-ditossifikazzjoni, u anke għall-prevenzjoni ta 'hangover.

Preparazzjoni "manjesja" jew "sulfat tal-manjesju" għandha wkoll partitarji tiegħu, età tal-metodu "tindif korp" - aktar minn nofs seklu. Iżda huwa bbażat fuq l-effett lassattiv soltu. Hu ma jeliminaw tossini, ma tagħmel xejn f'termini tal-produzzjoni tal-gagazza. Għalhekk, bħala droga "sulfat tal-manjesju" porga tajba, iżda bħala metodu ta 'trattament hija inutli.