Kif biex jitgħallmu biex Rebekkin: pariri prattiċi għall jibdew

Meta taqa xitwa, il-persuna għandu xewqa li Rebekkin. Din issaħħaħ ukoll l-lifts saħħa u burdata, u żmien tajjeb huwa assigurat. L-unika problema hija li mhux kulħadd huwa kapaċi li toqgħod fuq skates. WAQT LI JIRREALIZZAW li l-ħtieġa li jitgħallmu, u ħafna jilħqu rinks, bl-argument li "toqgħod fuq skates jien qatt ma fil-ħajja tiegħi ma jispiċċaw." Iżda għaliex, wara kollox ladarba dawn ma kinux f'pożizzjoni li joħorġu, u meta aħna tgħallimna, mbagħad nistaqsu kif inti tista ma imħabba dan l-isport.

Ma tafx kif jitgħallmu skate? Tinkwetax, wara infiq xi ħin liberu, inti tista 'malajr jegħlbu l-passi bażiċi li inti se tippermetti li toqgħod b'mod stabbli fuq is-silġ.

Choosing rebekkini

Biex jibdew inti ser jiffamiljarizzaw ma kif tagħżel rebekkini. Peress inti Bidu, inti tista 'tibda biex tassumi l-rebekkini kiri, imma int tista' tixtri. Fil-fatt, sabiex jintrikbu xi żwiemel tajbin, kemm jekk ikun hockey, figura skating, jew b'xejn. Madankollu, l-aħħar għażla għalik tkun l-aktar xierqa, inti wkoll mhux se jagħmlu movimenti u dawriet kumplessi. Buy rebekkini biss fuq id-daqs tas-saqajn tiegħu. Ħafna nies jemmnu li dawn għandhom ikunu wieħed jew żewġ daqsijiet akbar, iżda huwa l-għerq tad-dikjarazzjoni falza. F'tali rebekkini, inti ma taf biss tħossok skomdu, iżda ma jevitaw l-okkorrenza ta 'folji imdemmi. Rebekkini fuq il-sieq għandu ipoġġu stretta, inti għandek bżonn biex jiffissaw għalihom shoelaces sewwa irbit.

taħriġ

Allura tagħlim kif Rebekkin - din hija ġurnata waħda, inti ser ikollok l-inqas darbtejn fil-ġimgħa biex jattendu skating rink. Frekwenti eżerċizzju - suċċess tajba. Għall-klassijiet bi ftit nies jagħżlu rombli jew żmien meta n-numru ta 'turisti lilhom ftit. Jekk għandek l-opportunità, inti tista 'kiri trainer, li għal ftit lezzjonijiet tista' tpoġġi lilek fuq is-silġ. Inti tista 'titlob għajnuna minn ħabib li huwa diġà żmien twil wieqfa fuq rebekkini. Iżda jekk dawn iż-żewġ għażliet fil-każ tiegħek mhux xierqa, se jkollhom biex jitgħallmu fuq tagħhom stess.

Staqsi lilek innifsek il-mistoqsija: "Kif jitgħallmu skate" u mixtrija rebekkini, inti tista 'faċilment tmur għall-rink, fejn inti tistenna l-aktar test reali. U biss ġbir rieda tiegħu fi fist, inti tkun kapaċi biex jingħelbu. Iva, se jkun diffiċli, iżda se jkollhom jistennew.

Tagħlim sabiex isuqu

Poġġi fuq skates tiegħek, bizzilla minnhom stretta. Ħażin rebekkini issikkati se jfixkel moviment tiegħek. Issa mur l-rink, iżda ma jmurx biss fis-battalja. Limitu stand fuq ġenb. Dan huwa sabiex tinkiseb saqajn tiegħek użati biex l-"żraben" ġodda u li jħossu l-silġ.

Peress li inti ma tistax dejjem tkun f'pożizzjoni li jaqtgħu għad għandhom mill-ġenb. Rilaxx idejk u bend irkopptejn tiegħek. Innota li biss fuq irkopptejn bent, inti tista 'titgħallem Rebekkin. Fuq saqajn dritti inti tmur inti ma tirnexxi, l-unika ħaġa li jistenna inti dan it-tnaqqis. Allura, saqajn bent, x'għandu jsir wara? Jippruvaw jagħmlu movimenti żgħar, li jistabbilixxi lilu nnifsu l-għan huwa biex ma jsuqux distanza twila u jibqgħu fuq saqajh u ma jaqgħux. Mill-mod, l-inżul fuq is-silġ, ser ikollok mhux wieħed biss, bħala l-jitgħallmu skate mingħajr ma jaqgħu huwa sempliċement impossibbli. Jaqgħu, mill-mod, wisq, jeħtieġu li jkunu kapaċi li. Jipprova jagħmel dan lejn il-ġenb, iżda mhux lura.

A ftit jkollna użati biex, jibdew jiċċaqilqu. Ftakar ħaġa oħra, mhuwiex neċessarju li twettaq il-moviment snien, iżda ma jorqdux li jmorru. Stenna għal xi ftit, u mbagħad erġa 'pprova. Tul it-triq ġisem tiegħek innifsu se jgħidlek kif u x'għandek tagħmel. Hawnhekk, it-taħriġ prinċipali. Tpoġġi fuq skates darba, ma tarmi xejn imma jkomplu sod biex tmur fil-mira.

U ftit kliem dwar ibbrejkjar. L-eħfef għażla hija li jsuq il-ġenb. Jekk inti tixtieq li toqgħod fil-nofs tal-Rink, jippruvaw jużaw l-saqajn kalzetti bent skate ftit quddiem. Ukoll, jew stenna sakemm il-rebekkini ma jiqfux. Dan għall-Bidu biżżejjed.

M'għandix dubju li inti ser tirnexxi. Madankollu, ma jitolbux wisq mill yourself. Xorta waħda, inti tista 'mhux biss jitgħallmu kif tiffoka skates jew tagħmel dawra diffiċli. Kollha li jiġu mal-żmien, kif ukoll fidi fil-kapaċitajiet tiegħek. Ma jimpurtax lilek għoxrin sena jew erbgħin.