Kif biex jgħallmu tfal li jgħum? L-ewwel lezzjonijiet għawm: Tips

Kulhadd jaf li l-ħajja oriġinaw fl-ilma. Huwa l-ebda inċident kważi kollha imħabba li jqattgħu ħin fl-ibħra jew fil-pool. Il-benefiċċji ta għawm ma tistax tinċaħad. Matul għawm xogħol gruppi kollha muskoli, isaħħaħ is-sistema kardjovaskulari, il-funzjoni tal-pulmun titjieb. Wara t-trattament l-ilma jinkiseb jirrilassaw. Mur għawm huwa possibbli matul is-sena. Sajf biex tagħmel dan, hemm għadajjar eċċellenti, u s-servizzi tagħha huma offruti minn diversi pools fix-xitwa.

Tagħlim li jgħum mill-ewwel jiem

Jgħallmu lit-tfal li jgħum mill-ewwel jiem tal-ħajja tiegħu sempliċement. Wara kollox, tfal ikollhom rifless għadis intrinsika. Il-9 xhur ta 'żvilupp tal-fetu hija f'ambjent ilma. Ebda koinċidenza li ħafna ġenituri huma inċerti li wieħed iġorr u twelid fil-kamra tal-banju.

L-ewwel lezzjonijiet bil twelid jista 'jsir fid-dar. Xahrejn tarbija ġeneralment jħoss tajjeb fl-ilma u prattikament ma bżonn l-għajnuna tal-ġenituri. Imma jekk tinsa tieħu din id-darba, se jkollhom jibdew taħriġ mill-bidu. A tarbija tat-twelid jista 'b'mod indipendenti taħt l-ilma jżommu n-nifs tiegħek u tagħmel movimenti speċjali għawm. Ħafna adulti huma interessati dwar kif it-tfal jgħum taħt l-ilma. M'hemm xejn sorprendenti f'dan. Natura ħadet ħsieb li l-twelid jħossuhom sikuri fl-ambjent akwatiku.

għawm lezzjonijiet ma 'tarbija inqas minn sena

It-taħriġ għandu jibda biss meta l-ferita umbilikali twelid huwa kompletament fieqet. L-ewwel lezzjoni għawm meħtieġa biex twettaq id-dar. Banju pjuttost biżżejjed għal persuna żgħir. Edukazzjoni huwa mixtieq li twettaq taħt is-superviżjoni ta 'speċjalista.

Il-lezzjoni tibda bil-fatt li t-tarbija tieħu banju bl ġenitur. temperatura ilma ma għandhomx ikunu taħt 37 gradi Celsius. It-temperatura ilma jista 'jitbaxxa gradi ftit ma' kull okkupazzjoni suċċessivi. Matul is-sena, it-taħriġ għandu jilħaq il-marka ta '28 gradi Celsius.

Huwa importanti ħafna matul it-taħriġ hija s-saħħa tal-ġenituri. Biżgħat u burdata ħażina tista 'tiġi trasmessa lill-twelid. Għandu wkoll tkun taf kif iżomm l-tarbija waqt il-vjaġġ. Jekk it-tarbija tinsab fuq dahar tiegħu, għandu jiġi kkonstatat mill-għonq u l-warrani. Fil-pożizzjoni suxxettibbli meħtieġa biex tinżamm Chin tat-tfal.

Watch kif it-tfal ftit huma swimming, dejjem ta 'pjaċir. U r-realizzazzjoni li dawn l-eżerċizzji jġibu wkoll benefiċċji kbar, joħloq emozzjonijiet aktar pożittivi. Swimming jippermettilek li malajr jiksbu ġisem ftit aktar b'saħħitha. Gidjien jitgħallmu ħafna aktar mgħaġġla minn ipoġġu, stand fuq saqajn u jimxu.

Swimming mill-ewwel jiem - tfal b'saħħithom u kwiet

Ma jkunx hemm tabib li kien jiċħad il-benefiċċji tal għawm għat-trabi. lezzjonijiet jibdew minn età bikrija, il-ġenituri jiddeċiedi bosta problemi f'daqqa. Argument importanti ħafna hija s-sigurtà. It-tifel, li magħhom għandna jitgħallmu jgħumu mill- ewwel jiem tal-ħajja tiegħu, qatt jkun jibża 'l-ilma. Dan ifisser li l-probabbiltà li kien se drown fl-għadira jew b'mod ġenerali se jkun jibża li jmorru fl-ilma, huwa prattikament ma jeżistix.

Il-sigriet mhuwiex il-fatt li l-futur tas-saħħa tal-bniedem tiddependi fuq kif suppost kura għalihom fl-ewwel snin tal-ħajja tiegħu. Għawm huwa simulatur eċċellenti. Lezzjonijiet tavżak verament tinbena bażi soda u affidabbli għas-saħħa fil-futur. Għalhekk, huwa importanti li tibda lezzjonijiet għawm kmieni minn età bikrija.

punt pożittiv ieħor huwa l-ebusija għawm. It-tfal huma jkollna użati biex l-ilma temperatura baxxa u t-temperatura qtar trasferit sew. Dawn il-gidjien huma jħossu ħafna aħjar fix-xitwa kiesħa u prattikament ma jsibux morda.

Cons grudnichkovogo għawm

Minkejja l-benefiċċji kbar ta 'navigazzjoni bl-twelid, il-ġenituri għandhom ikunu konxji wkoll tat-tieni naħa tal-munita. F'xi każijiet, għawm jista 'jaffettwa ħażin is-saħħa tat-tarbija. Ir-raġuni ewlenija tinsab fil-fatt li l-twelid ma jkunx jista 'jesprimu l-emozzjonijiet tagħhom. Huwa ma tistax tgħid li l-proċedura huwa ma simili. Barra minn hekk, waqt li jgħumu fil-widnejn jew l-imnieħer tat-tarbija jistgħu jiksbu l-ilma. U huwa mimli otite u proċessi infjammatorji oħrajn.

Qabel ma inti jgħallmu tfal li jgħumu, inti għandek definittivament tikkonsulta mal-pedjatra distrett. Mhux rakkomandat għal sessjonijiet ma trabi li għandhom difetti tat-twelid, kif ukoll il-punteġġ baxx fuq il- Apgar.

Għandhom inizjalment jiddeċiedu fejn jgħallmu tfal li jgħum. Tabilħaqq, matul il-ads tarbija jistgħu jibilgħu ftit ilma. Swimming pool bl-ilma klorinati verżjoni eżattament ħażina. Wara dawn it-tagħlimiet fil-tarbija jista 'jiġri indiġestjoni, kolika, jew ser ikunu torment. Idealment għal għawm għandek bżonn biex tuża mgħolli jew ilma ffiltrat.

Klassijiet mat-tfal aktar minn sena

Ma 'tarbija adulti lezzjonijiet għawm se jkun ta' pjaċir kbir. Il-proċedura se imħabba tarbija tiegħek. Illum, ħafna pools joperaw fl-ibliet kbar, fejn il-grupp reklutati għall-kategoriji ta 'etajiet varji. Gidjien jkollhom titjir gost fl-ilma ma 'sħabhom. Iżda l-ġenituri għandhom ikunu jafu kif jgħumu fil-pool kif suppost. Wara kollox, il-fond hija ħafna ikbar milli fil-kamra tal-banju dar.

Għas-sigurtà u l-benesseri tat-tfal huwa dejjem ġenituri responsabbli. Għalhekk, matul il-lezzjonijiet m'għandux ikun iżolat minn tfal fuq pass. Minkejja l-fatt li l-lezzjonijiet għawm huma spiss miżmuma fil- "pool paddling" (b'fond baxx tal-pool), it-tarbija jistgħu jiżolqu jew jitilfu bilanċ tiegħek. Allura qabel ma jgħallmu tfal li jgħum, huwa mixtieq li takkwista tagħmir ta 'sigurtà. Dan jista 'jkun il-prodott ta' ragħwa jew gomma ċrieki. Spiss apparat speċjali għandhom ikunu fil-pools għall-kiri.

Kif tkun jekk it-tarbija tiegħek jibża 'ilma?

Xi tfal anke iġjene ordinarja fil-proċeduri tal-banju jsofru ħażin ħafna. F'dan il-każ, il-proċess ta 'l-għawm dawriet fi prova vera mhux biss għat-tfal iżda wkoll għall-ġenituri. Wieħed irid biss li wieħed jimmaġina kif għandhom iġibu ruħhom quddiem il-ħafna wild ta 'ilma. Mal-biża definittivament bżonn għall-ġlieda kontra!

Biża 'ta' ilma - dan mhux kapriċċ jew diżubbidjenza. Kid fuq livell subkonxju, inkwetat dwar is-sigurtà u l-ħajja tagħhom. Għalhekk, fl-ebda każ ma tistax mistħija-tfal, scold lilu jew li jniżżlu fil eżempju tal-istess età. Minn wara ftit passi sempliċi, il-ġenituri jistgħu jgħinu l-tarbija mingħajr problemi jingħelbu biża 'tagħhom.

Tegħleb il-biża u jmorru l-pool!

Mhuwiex meħtieġ li mbezza l b'ħafna tfal ilma. Inizjalment, baċin żgħir biżżejjed. Huwa meħtieġ li tittrasforma l-proċess ta 'l-għawm fil-logħba eċċitanti, li jintemm l-ewwel talba tal-bniedem ftit.

Psikologi jgħidu li l-biża ta 'ilma fil-biċċa l-kbira hija r-riluttanza ta' fgar. Huwa meħtieġ li jgħallmu l-minuri li jżommu n-nifs tiegħu sew. Jagħmluha faċli, inti tista 'tuża l-isprej. Dan il-mod inti tista 'tieħu gost mal-tarbija tiegħek fil-banju, gradwalment jidraw lilu għall-ilma. Għawm fil-kamra tal-banju, inti tista 'wkoll jibdel u doċċa. U fuq għawm lezzjonijiet għall jibdew għandhom jintbagħtu biss meta t-tarbija se jkun normali li jieħu ammont kbir ta 'ilma.

Swimming fl-ilma miftuħ

Swimming barra hija kemmxejn differenti mill-twettiq ta 'attivitajiet fil-pool. Minkejja l-fatt li l-arja nadifa u raġġi tax-xemx jgħinu biex isaħħu saħħa tat-tfal, swimming fil-miftuħ jista 'jkun perikoluż. L-ewwelnett għaliex aħna ma tistax jaf fiż-żgur jekk l-ilma huwa adattat għat-trattament tal-ilma. Barra minn hekk, viżitaturi bla skrupli ħafna leave ħafna ta 'żibel fuq il-bajjiet, li ftit minnu ikun fl-ilma.

Dawk li ddeċidew li għadhom iżommu l-ewwel swimming lezzjonijiet mat-tfal fl-għadira, jekk jippreferu siti fdati. Idealment, dan għandu jitħallas mill-bajja, li hija regolarment mnaddfa u kkontrollati servizzi sanitarji. Dan huwa l-post fejn il-minuri jitgħallmu jgħumu se jkun possibbli bl-inqas ħsara lis-saħħa.

Dawk li jkollhom cottage fil-pajjiż, alternattiva kbira tista 'tkun pool tat-triq. U mhuwiex neċessarju li jinbena bini għalja. Fil-pools qafas disponibbli kummerċjalment, li huma sempliċiment imqiegħda u żarmat. Din l-għażla hija irħas u tista 'ukoll iservu għal ftit snin.

Ipprepara wild għal btajjel tas-sajf

Dawk il-ġenituri li mhumiex fil-pront tittieħed kura ta 'tagħlim tat-tfal tagħhom l-baŜi ta għawm, għandhom tendenza li tagħmel dan biss qabel ir-rilaxx. Iżda biex jgħallmu l-tekniki bażiċi tat-tarbija ma jistax ikun fi ftit jiem. Bidu klassijiet għandu jkun mill-inqas xahar qabel il-festa.

Huwa importanti li ma għaġla-wild. Wara kollox, kulħadd għandu pass tagħhom ta 'tagħlim. Hemm tfal bi struttura korp speċjali. Huma pjuttost diffiċli li żżomm fil-wiċċ. Allura gidjien bżonn aktar taħriġ sabiex jitgħallmu jgħumu verament tajjeb.

Qabel ma tħalli tarbija tiegħek se jkollhom bżonn biex jixtru kwalità għolja għawm suit, kif ukoll bħala mezz ta 'sigurtà fuq l-ilma. Għażla kbira tkun armlets. Huma mhux ser jinterferixxu mat-tfal u jippermettilu li jħossuhom aktar kunfidenti fl-ilma.

Tgħallem li jgħum fuq daharhom

L-aktar sempliċi hija kkunsidrata għawm freestyle. Huwa dan il-metodu ta 'studju tfal fl-ewwel post. Ma 'kull klassi għalliem tajjeb jaġevola l-abilta tat-tfal. Diġà fit-tielet - raba lezzjoni, il-ġenituri mintix kif jgħallmu tfal li jgħum fuq dahar tiegħu.

Tgħallem li jgħum fuq daharhom biss bżonn! Fl-ewwel post minħabba l-float b'dan il-mod huwa ferm aktar faċli. Persuna tista 'tkun fl-ilma għal żmien twil, u li tinsab fuq dahrek, inti tista' faċilment jirkupraw. Barra minn hekk, tali pożizzjoni tal-ġisem fl-ilma jagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs. Gidjien li jistgħu jgħumu fuq daharhom, ikollhom koordinazzjoni aħjar. Dan, imbagħad, jgħin biex itejjeb il-funzjoni tal-moħħ u l-iżvilupp mentali.

Huwa rakkomandat li jgħumu fuq dahar tiegħu it-tfal li jkollhom problemi bil-ispina u l-qagħda. B'dan il-mod, perfettament ssaħħaħ l-muskoli tad-dahar u pelvi.

Hija backstroke wkoll l-aspett psikoloġiku. Il-problema hija li ħafna tfal ma jkunux jistgħu jingħelbu l-biża ta 'ammonti kbar ta' ilma. Dawk li jirnexxilhom float fuq dahar tiegħu, il-biża dawriet li tinsa dejjem. Barra minn hekk, it-tfal li jkunu mhaddma dan it-tip ta 'navigazzjoni, l-użu kważi kostanti.

Safe għawm - il-muftieħ għall-iżvilupp b'suċċess!

Il-benefiċċji ta għawm, inti tista 'tkellem għal sigħat. Jgħallmu lit-tfal din il-lezzjoni huwa possibbli u meħtieġ minn età bikrija. Qabel ma inti jgħallmu tfal li jgħumu, għandna bżonn biss iqisu l-karatteristiċi partikolari ta 'korp żgħir. Jekk il-ġenituri jagħmlu dan id-dritt, dawn se tgħin tfal tiegħek jingħelbu biżgħat u ssaħħaħ is-saħħa huwa multa.

Għawm huwa żgur li ssir waħda mill-attivitajiet favoriti tat-tfal. Speċjalment li t-trattament tal-ilma jista 'jitwettaq fi kwalunkwe ħin u fi kwalunkwe temp. Wieħed biss irid jixtri biljett fil-pool.