Jgħum fil-xitwa fil St Petersburg? Merħba għall- "Ottubru" ġabra!

Qatt tħoss ħeffa mhux tas-soltu wara għawm? Have you maħsula bogħod l-istress u iweġġgħu fil-doċċa? Jekk tħoss li l-poter maġiku ta 'ilma għall myself, isports l-ilma - l-aħjar għażla inti tista' tagħmel għalik innifsek u għat-tarbija tiegħek. Residenti ta 'St Petersburg llum tista' tmur għall-pool "Red Ottubru".

Fil-fatt, "Red Ottubru" - kumpless sportiv, mibnija darba għal ħaddiema ta 'l-istess isem tal-intrapriża, tipproduċi magni u l-komponenti għall-industrija tal-avjazzjoni. Hemm kunċett żbaljat li l-pools fil ċentri sportivi huma maħsuba għal dawk li huma involuti fit-taqsimiet "art" tal-klabb. Ladarba jgħum hawn setgħu jiġu biss impjegati tal-pjanti, iżda llum "Ottubru"-pool huwa miftuħ għal kulħadd.

L-eħfef mod biex jiksbu l-kumpless - jieħdu l-subway għall-istazzjon "Akkademiku", "Żona ta 'Courage" jew "Politeknika". "Ottubru" Il-pool huwa mixja qasira mill-subway għall Prospect undefeated, 10.

Is-sezzjoni erobiku xogħol kumpless (klassiku, isteppa, pamp-, slide, strip-, Pilates, fitbol u oħrajn), Bodybuilding, arti marzjali, numerużi żfin. Klassijiet huma organizzati kemm għall-adulti u tfal ukoll. Il-kumpless sportiv huwa klabb l-iskola "Aramis" - wieħed mill-5 postijiet fil St Petersburg, fejn it-tfal u adulti jistgħu jitgħallmu l-arti ta 'ċnut.

"Ottubru" - il-pool mhuwiex kbir ħafna (4 korsiji), iżda multifunzjonali. -Iskutella ilma 25-meter ikun jista 'mhux biss jgħumu, iżda wkoll igawdu l-Jacuzzi. Pool mimlija bl-ilma ħelu (purifikat permezz ta 'klorinazzjoni biż-żieda ta' aktar komponenti). tazza fond (minn 145 ċm sa 280 ċm) jagħmilha komda biex jgħumu għall-adulti u tfal minn 7 snin. Gidjien 2-6 snin qodma waslet għall-pool biss mal-ġenituri tagħhom. Għal-logħob tat-tim irid ikollu ċertifikat tat-tabib.

Pool "Ottubru" joffri għawm b'xejn għall-adulti, l-impjieg ta 'gruppi ta' familji u t-tagħlim li jgħumu għat-tfal (workout pre fil-gym). Għal kwalunkwe mill-għażliet bħala xi possibbli ta 'darba żjara u xiri biljetti għall 4, 8, 10 jew 12-il lezzjoni kull xahar. X'se tali klassi għalik u għat-tarbija tiegħek? Swimming tiżviluppa gruppi kollha muskoli, joħloq figura sabiħa (speċjalment għall-subien), jtaffi l-ispina, tippromwovi b'pożizzjoni tajba, nifs fil-fond.

Dan l-isport ġentili: ma jistgħu jittrattaw ma 'dawk li għandhom problemi bil-sinsla u ġogi. Klassijiet inaqqsu l-pressjoni u tnaqqas il-piż, ittejjeb il-funzjoni tal-qalb, jattiva l-metaboliżmu, ferrovija reżistenza u, naturalment, itejbu burdata. Pool jibda fil 09:00 u tagħlaq fil 21.45. Tul ta 'żmien huwa 30 minuta, minħabba li l-dewmien huwa ferm mixtieqa. L-ispiża ta 'żjara fil-għodu hija ħafna aktar baxxa milli fil-għaxija. Tal-servizzi addizzjonali ċentru sportiv joffri klassijiet għal tqal nisa, fil-preżenza ta 'esperti - aerobics ilma grupp.

Riċentement, il- "Ottubru" Pool ġbir bniet 5-9 snin fil-tim taħriġ għawm sinkronizzat mħallsa. Kif inhu magħruf, għawm sinkronizzat għandha tradizzjoni kbira fir-Russja, fil St Petersburg Isport Iskola "Tama" ilha taħdem mill-1988. Bniet huma mgħallma l-baŜi ta għadis (inklużi simultanja) jipprovdu koreografija, ġinnastika, acrobatic u taħriġ żfin. Tista 'tidħol bħala "għalih innifsu" u "għall-isport tal-kisbiet għolja" bil-transizzjoni sussegwenti għall-grupp baġitarju. Konvenjenti, inti tista jinkitbu fil-taqsima tal-ħarifa, u fost is-sena akkademika.

Jekk inti tgħix fid-distrett Kalinin ta 'San Pietruburgu - merħba lill-rinnovat fl-2009, il-kumpless sportiv "Red Ottubru"!