Ilma alkalina. Rimedju jew Plaċebo?

Il-ġisem uman jista 'jeżisti biss fil aċidità hallway żgħar, fil-każ ta' żbilanċ istantanjament tiġi fi mekkaniżmi protettivi speċjali - sistemi buffer. Imma ma overextend minnhom għal darba oħra, li toħloq żbilanċ. Demm ta 'spiss isir aktar aċidużi minn basified, hekk aħna nitkellmu dwar l-ilma alkalina, akkreditati proprjetajiet sempliċiment fenomenali.

Jekk jogħġbok innota li meta nitkellmu dwar l-istat tad-demm, mingħajr ebda sustanza li għandha reazzjoni alkalina, se tgħinna biex tiżdied il- Ph ta 'demm (jiġifieri, li jagħmilha aktar alkalin). Aħna ma jitkellem dwar l-istonku.

Allura, għaliex għandna bżonn l-ilma alkalin? Atleti kollha madwar id-dinja tużaha, minħabba li huwa maħsub li jżid il reżistenza. Barra minn hekk, bosta esperti jgħidu li tali xorb imewwet tixjiħ u jipprevjeni kanċer. Madankollu, minn dan il-lat hemm avversarji, u d-dritt issa dibattitu online tagħhom xokkanti. U aħna jgħaddu frammenti ta mkissra w tipprova tħares lejn il-kwistjoni.

X'inhu aċidità? Dan l-ammont ta 'katjoni H + fl-ilma, l-aktar minnhom, l-aktar aċidità (bħala Ph - aktar baxx fil-formula ta' kalkolu enerġija), anjoni hydroxyl wkoll jagħti reazzjoni alkalina. Jekk ikun hemm impuritajiet fl-ilma, l-aċidità tiegħu tiġi mċaqilqa għal waħda jew l-arblu oħra.

manifatturi xorb alkali jsostnu li l-prodotti tagħhom huma kapaċi li jinnewtralizza l-aċidu żejjed fil-ġisem tal-bniedem, il-ħarsien tal-vultaġġ żejjed sistema buffer u għalhekk dan iżomm lura l-proċess tax-xjuħija.

Fann AVID ta 'xorb alkalin, Dr Theodore Baroudi, awtur ta' "Il-alkali jew mewt", jgħid li dan huwa ferm aktar utli minn kwalunkwe ieħor. Min-ħtiġijiet ilma alkalin? Dan, naturalment, il-kwistjoni li jissuġġerixxi l-risposta hi "kulħadd." Għandek mnejn taħseb bżonn li ħafna ta 'dawn xorb Nies li jixorbu ħafna kafè u xorb karbonati. Imma mhux kollox huwa sempliċi ma 'din il-kwistjoni.

Il-problema hija li, fil-fehma ta 'ħafna tobba, xorb kapaċi li jinfluwenzaw l-aċidità tad-demm. Huma jgħidu li hekk jaffettwaw wieħed biss fluwidu fil-ġisem. U dan il-fluwidu - awrina. U aktar minn demm.

Huwa magħruf li l-aċidu fl-istonku huwa kkaratterizzat minn Ph valur baxx ħafna, għax inkella huwa impossibbli li jkissru l-ikel. Iżda l-ambjent intestinali fil-qasam tal-oriġini tagħha hija alkalina, minħabba li huwa neċessarju fil-futur biex jipproteġi l-ġisem minn aċidi eċċessivi mill-istonku. Ukoll, aħna ixrob ftit alkalina ilma - u dan kollu newtralizzata fl-istonku, u anke diġestjoni jistgħu jinkisru. Fil-fatt, fid-demm huwa ferm influwenzati mill-ħidma ta 'korp ieħor --kliewi, aktar milli l-kwalità u l-kwantità ta' alkoħol ikkunsmat.

X'inhu ilma alkalin? Dan ilmijiet minerali li jkun fihom anjoni karbonat idroġenu u katjoni tas-sodju. Huma jistgħu verament tgħin, iżda mhux li jibdlu l-kompożizzjoni tad-demm. Awtentika ppruvat effett tagħhom fuq il-diġestjoni. Jekk għandek kronikament elevati aċidità (fl-istonku), imbagħad, l-ebda dubju, inti għandu jkollhom xarba "Borjomi". Iżda dawk li għandhom il-problema oppost bil-istonku, ikollok bżonn li tixrob fil-ilmijiet l-oħra kollha. ilma Ieħor alkalin jgħin biex jattiva l-imsaren. Jekk tahseb li l-assigurazzjonijiet ta 'ħafna atleti, dan l-ilma jgħin jiġġieled l-għatx aħjar minn ilma minerali ieħor. Naturalment, mhux neċessarjament li jixtru għaljin "Borjomi", hemm għażliet ħafna aktar rħas.

ilma alkalin - mhijiex soluzzjoni, ma jgħinek biex abbuż mal-kafè impunità u soda, u nisperaw li l-istonku għadu nahfru. Madankollu, jekk inti tixtieq li tixrob fuq stonku vojt, ikun aħjar li jippreferu ilma minerali alkalin.

Għandu jiġi mfakkar li dan l-ilma ma tistax tkun tinxtorob ma 'urolithiasis, pajelonefrite, id-dijabete u insuffiċjenza renali. F'dan il-mard, għandek bżonn tieħu ħsieb tagħhom infushom u speċjalment li ma hemm riskju għall-fini ta 'ilma minerali togħma alkalina. Togħma ta 'dan ħafna sbieħ, hekk jekk inti b'saħħithom - jgawdu. Madankollu, aktar minn litru ta 'ilma kuljum hekk inti m'għandekx tixrob. Biżżejjed huwa biżżejjed.