Il plexus solari. X'nafu dwar lilu?

Grupp ta 'pluralità ta' elementi newrali li jinsabu fil-kavità addominali, barra mis-sistema nervuża, sar magħruf bħala l-plexus solari. Għaliex tali isem? L-ewwelnett, il- "tħabbil" ta 'ċelluli tista' tiġi mqabbla mal-xemx tal-ġisem uman, li, bħall raġġi tax-xemx joħorġu flussi ta 'enerġija fil-partijiet vitali kollha tal-ġisem. Meta persuna jorqod, il-mekkaniżmu ta 'distribuzzjoni setgħa li b'mod attiv "xogħol", tiddistribwixxi l-enerġija f'dawk il-partijiet tal-ġisem fejn l-aktar meħtieġa, u b'hekk jikkoreġu l-iżbilanċ, li ġie ffurmat matul il-jum. It-tieni nett, jekk il- persuna ħażin hit dan il-qasam tal-ġisem, allura hu jitlef sensi, fi kliem ieħor, qabel il-bniedem "fading dawl," u dawl, rispettivament, u hemm xemx. Li issa huwa paragun sempliċi, iżda jagħmel sens.

Mingħajr ma nidħlu terminoloġija medika jew esoteric, nistgħu ngħidu lingwa sempliċi u li tinftiehem għal kulħadd, dan li ġej: l-plexus solari hija marbuta mill-qrib mas-sistema respiratorja, dijaframma, glandoli adrenali, milsa, fwied, l-istonku, il-bużżieqa tal-marrara. Tista 'tkompli, iżda anke mingħajr dan huwa ċar li din hija organu tassew prezzjużi u importanti tal-ġisem uman, u meta tħoss l-uġigħ jew saħansitra skonfort f'dan il-qasam, inti għandek bżonn tħallas immedjatament attenzjoni, peress li dan jista' jkun sinjal li hemm problemi serji -saħħa.

Għalhekk, fil-plexus solari bl-importanza li jitlesta l-ħidma tal-korp ma jkunx hemm dubju, għalhekk, mhuwiex sorprendenti u l-fatt li dan il-korp huwa partikolarment vulnerabbli. Punch fil-plexus solari jistgħu jwasslu għal konsegwenzi dire ħafna, bħall tiċrit tad-dijaframma, li jistgħu herniate, u mingħajr intervent kirurġiku mhuwiex biżżejjed. Jekk puplesija mhix b'saħħitha ħafna, huwa wkoll ma bode ukoll: kontrazzjoni tad-dijaframma tispara arja mill-pulmuni, jidhru konvulżjonijiet, nifs indebolita u, bħala konsegwenza, il-persuna titlef sensi. Inti għandek bżonn tkun taf dak li jiġri għall-ġisem meta persuna tirċievi daqqa lir-plexus solari. Biex tifhem li l-korp huwa "sounding l-allarm", huwa possibbli, jekk:

- il-vittma ma jistax jitkellem;

- sensazzjoni pronunzjata ta 'uġigħ qawwi fl-addome;

- dardir u rimettar.

Sabiex jgħin lill-persuna li tkun sofriet minn daqqa għall-plexus solari, huwa meħtieġ qabel kollox li jniżżlu, milwi ftit quddiem, u huwa mixtieq li jiġi pprovdut appoġġ (dan għandu jsir biss wara ċertu żmien, meta l-vittma tkun diġà miexja fl-istat). Huwa meħtieġ li jitkellmu, biex iserraħ ras, li jgħidu li l-spażmu dalwaqt se jgħaddu, u inti tista 'nifs b'mod normali mill-ġdid. Jekk il-prekondizzjonijiet huma meqjusa li telf ta 'koxjenza, immedjatament tpoġġi fil-ġenb u b'xejn sa l-passaġġi tan-nifs kemm jista' jkun. Of course, inti għandek immedjatament sejħa tal-"ambulanza"!

Assolutament ma jistgħux: mess, massaġġi, Togħrokx jew inkella tfixkel l-istonku. Naturalment, sabiex jiġi evitat periklu, huwa aħjar biex jipprevjenu u jipproteġu l-plexus solari tat-tipi differenti ta 'puplesiji. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tkun taf, u anki aħjar - li jippossjedu mill-inqas metodi ta 'protezzjoni bażiċi, jiġifieri: biex ikunu jistgħu jaħarbu mill-daqqa u, jekk meħtieġ, il-kontrattakki, iżda aħjar - mhux wieħed. Anki jekk dan isir fuq livell bogħod mill-professjonaliżmu, se jikkonfondi l-attakkant, u jagħtu ċans li anki seħħ għal minimu.

Allura issa nafu li l-plexus solari, l-impatt tagħhom jistgħu jkunu perikolużi ħafna għall-ġisem tal-bniedem, iwettaq varjetà ta 'funzjonijiet. Huwa aħjar li tevita trawma mekkaniċi u xokk f'dan il-qasam, kif spażmi konvulsivi jista 'jimblokka nifs tal-persuna, li jirriżulta fil-mewt. Naturalment, l-eżerċizzju ta 'kuljum jistgħu jsaħħu l plexus solari u ż-żona istonku, u għalhekk huwa inqas b'mod okkażjonali twettaq ċerti eżerċizzji biex jissaħħu dan il-grupp tal-muskoli!