Huwa stonku terribbli waqt it-tqala?

Prokreazzjoni - hija waħda mill-funzjonijiet l-aktar importanti ta 'l-umanità kollha, hekk stennija għal wild huwa perjodu importanti ħafna u kruċjali. Li tkun tqila, kull mara għandhom jifhmu li din hija ħajja ġdida fjamanta, li teħtieġ l-aktar trattament bir-reqqa, u bil-mezzi kollha jippruvaw jevitaw kwalunkwe fatturi ta 'riskju li jistgħu jaffettwaw is-saħħa futura tat-tfal.

Minkejja l-isforzi kollha, mhux kull tqala jipproċedi mingħajr xkiel. Waħda mill-problemi l-aktar komuni huwa istonku waqt it-tqala. Dan iseħħ fi kważi n-nisa kollha fl-istat, irrispettivament mit-tul u kultant prospetti. Stonku ġġib ħafna ta 'skonfort, u jafu l-fatt li hija tista' tieħu ftit minuti u diversi sigħat, ħruq ta 'stonku waqt it-tqala kultant misjuqa li disprament. Imma kif ma 'kull problema, jistgħux jiġu megħluba. L-ewwel għandna bżonn li wieħed jifhem għaliex stonku tqila jidhru fil-livelli kollha u x'għandek tagħmel, u għalhekk ma jikkawżax aktar stress.

Stonku f'nisa tqal u persuni oħra - huwa sensazzjoni pjaċevoli li huwa simili għal sensazzjoni ta 'ħruq li jseħħ fl-addome, jew minflok, parti ta' fuq tagħha. Ukoll, l-uġigħ ta 'spiss jogħla fuq miż-żona tas-sider jew saħansitra l-gerżuma. Dan l-istat hija l-konsegwenza ta 'aċidu mill-istonku jidħlu fil-esofagu. Spiss stonku waqt it-tqala hija assoċjata ma 'togħma qarsa fil-ħalq.

Il-kawżi ta 'stonku ftit. L-aktar importanti minn dawn huwa l-bidla fil-kompożizzjoni ormonali fin-nisa, ommijiet titwieled. Żieda sinifikanti fl-ammont ta 'l-ormon proġesteron, il-ħila biex jirrilassaw muskoli lixxi fil-utru primarjament biex tnaqqas eċċitabbiltà tagħha, jaffettwa wkoll l-sphincter imblukkar d-dħul ta' ikel mill-istonku fil-esofagu. bidliet fiżjoloġiċi ommijiet titwieled jaffettwawx l-apparenza ta 'stonku ma jkunx inqas minn ormoni. Għaliex it-tkabbir tal-fetu u, konsegwentement, tiżdied l-utru iżid pressjoni fuq l-istonku, li jippromwovi r-rilaxx ta 'aċidu fil-esofagu, bil sensazzjoni ta' ħruq immedjat fil-gerżuma.

Bħal kull marda oħra, ħruq ta 'stonku waqt it-tqala jeħtieġ li jiġu ttrattati. M'għandniex ninsew li l-awto-medikazzjoni mhuwiex l-aħjar għażla. Konsultazzjoni ma 'tabib mhux se tieħu ħafna ħin u jgħinu biex jiġu evitati r-rikorrenza ta' uġigħ, biex ma nsemmux il-preservazzjoni tas-saħħa, għaliex uħud mill-metodi tradizzjonali aktar komuni ta 'eliminazzjoni stonku jista' jwassal għal vjolazzjonijiet pjuttost serji fil-ħidma tal-korpi. Ibbażat fuq l-entrati fir-mappa u l-istat tas-saħħa ta 'kull ġinekologu individwu mara tqila jista' jippreskrivi medikazzjoni u dożaġġ li mhux se jkollhom effett fuq il-fetu li qed jiżviluppa. Pjuttost drogi sikuri jistgħu jiġu msejħa Rennie u Gestal, iżda anke li fuqhom jittieħdu għandhom jaħtru tabib.

Jekk il-mediku trattament ta 'stonku jidher inaċċettabbli, u uġigħ ma jibqgħux torment, jagħmel sens biex jieħu kura ta' attakki prevenzjoni. L-ewwel, li f'dan il-każ il-parir ta 'tobba u nutrizzjonisti, huwa li jimxu lejn ikliet carte la. Kul matul il-ġurnata għandha tkun ikliet żgħar kull 2-3 sigħat. Għalhekk, l-istonku mhux se jfur, u dan jgħin biex titnaqqas il-probabbilità ta 'jkollna l-aċidu fil-esofagu. Jekk jogħġbok kun af li prodotti bħal ħobż frisk, pasti, kafè iswed, tè qawwija, ġelat, is-soda, kif ukoll ħut xaħmi u laħam, berries qarsa u frott neċessarjament jinvolvu attakk ta 'stonku. Għalhekk, dawn għandhom jiġu sostitwiti bil-ħalib, ġobon cottage, krema, laħam u għalli ħut. ikel pikkanti, ħwawar u marinati li titħalla fil-passat u jiksbu ġinġer, li hija kkunsidrata bħala rimedju eċċellenti għal qrusa.

Biex tevita li jkollok aċidu fil-esofagu, wara l-ikel inti ma tistax jitgħawġu jew jimteddu mill-inqas nofs siegħa għall-ħin istonku biex diġestjoni li jittiekel jservu. Sleep hija mixtieqa fuq in-naħa tax-xellug jew fuq id-dahar bl torso ta 'fuq mqajma. Dispożizzjoni bħal din tnaqqas il-pressjoni fuq l-istonku u jipprevjeni r-rilaxx ta 'aċidu.