Dmitry Klokov - magħrufa weightlifter Russu

Klokov Dmitry - a weightlifters Russu famuż, viċi-ċampjin tal-Logħob Olimpiku 2008 f'Beijing, rebbieħ multipli u rebbieħ tal-pajjiż u l-kampjonati tad-dinja. L-artikolu se jiġi deskritt fil-bijografija ta 'l-atleta.

bidu tal-karriera

Dmitry Klokov twieled fl Balashikha fl-1983. It-tifel beda jidħlu fl-isport minn età bikrija. Missieru - l leġġendarju Sovjetika weightlifters Vyacheslav Klokov. Kien taħt it-tmexxija tiegħu, il-boy saret l-aħjar junior Russja. Fl-1999, rebaħ fil-Kampjonati Ewropej fl-tielet post. A karriera professjonali bdiet fl-2004 wara li rebaħ bronż fil Tazza tar-Russja.

Wara sena Dmitry ħa l-deheb fil-kampjonat Russa. U fuq il-kwistjonijiet imqajma kilogrammi huwa kien bogħod ta 'rivali. Ftit xhur wara irriżenja kampjonati tad-dinja Klokovo, li saret fil-Qatar. Iżda fl-2008, il-weightlifter ħa fidda fl-Olimpjadi ta 'Beijing.

irtirar

Fl-2013, Dmitry Klokov sar fl Kazan fil-kampjonat Russa. Atleta rnexxielu jirbaħ il-midalja tal-bronż hemmhekk. Dan il-kampjonat kien l-aħħar fil-karriera ta 'weightlifter. Minn Mejju 2015 weightlifters m'għadux involut fil-kompetizzjoni.

Wara Dmitry Klokov involuti CrossFit u Bodybuilding, issir promotur attiv stili ta 'ħajja b'saħħithom. physique eċċellenti u sens kbir ta 'umoriżmu ippermettiet lill-atleta biex issir mistieden merħba fuq programmi televiżivi varji.

Il-programm ta 'taħriġ

Dmitry Klokov, li bijografija ġie deskritt hawn fuq, mhix xi programm ta 'taħriġ universali għall-istaġun u l-istaġun regolari. Tibdel il-ħin kollu u tikkonsisti unitajiet ta 'enerġija differenti, maħsubin biex jaħdmu fuq gruppi ta' muskoli speċifiċi.

Fil postprofessionalnoy karriera Klokov tiffoka fuq it-taħriġ intensiv ma 'piżijiet ħielsa. Bażikament huwa juża barbells u dumbbells. Ħafna mill-ħin atleta hija involuta fil-programm CrossFit klassika.