Aċerola - x'inhu? Vitamini "Aċerola": deskrizzjoni, klassifikazzjonijiet utent u reviżjonijiet

poplu modern spiss isofru minn nuqqas ta 'vitamina C, li għandha impatt negattiv fuq l-istat ta' l-organiżmu kollu. Ħafna mill-prodotti u supplimenti ta 'vitamina ma tistax tikkumpensa għal dan in-nuqqas. Iżda hemm frott li fihom vitamina Ċ huwa 30 darbiet aktar milli fil lumi. Dan huwa berries tropikali żgħar - Aċerola. X'inhu dan, ma nafx kollox. Hija tikber biss fl-Indja, l-Awstralja, l-Afrika u l-Amerika Ċentrali. Berries nfushom huma togħma qarsa ħafna, u għalhekk huma ta 'spiss użati għall-produzzjoni ta' vitamina C u prodotti bbażati fuqha.

Aċerola - x'inhu?

impjant imsejħa - siġra tal-frott, mkabbra fi klimi tropikali. Bażikament, huwa użat għall-produzzjoni ta 'vitamina Ċ kif frott Aċerola togħma qarsa ħafna. Lokal tiekol minnhom għall-prevenzjoni u trattament ta 'mard virali, issaħħaħ is-sistema immunitarja jew biex jippreparaw ġamm u ġuleppi. F'pajjiżi oħra, madankollu, mhux kollha huma, dak it-togħma u qisu Aċerola. Dak li hu magħruf għal ċerti ħlief li l-min iħobb ta 'vitamini naturali.

Aċerola tissejjaħ Barbados ċirasa jew tropikali. Probabbilment minħabba l-xebh mill-qrib ta 'frott tagħhom. Berries Aċerola huma żgħar - mhux aktar minn 2 ċm, aħmar jgħajjat, ta togħma morra-ħelwa mhux tas-soltu. Iżda inkella huma simili għal ċitru. Wara frott Aċerola huwa diviż bħal oranġjo, u fi żmien mhux wieħed għadam, bħal ċirasa, iżda diversi. Il-laħam m'għandux artab u tqarmeċ.

Dawn berries huma maħsuda ftit immaturi u hija użata ħafna drabi għall-produzzjoni ta 'vitamina C. Dan jinkiseb fil-forma ta' meraq, imbagħad imnixxfa u jagħmlu estratt.

Il-kompożizzjoni tal Aċerola

B'mod ġenerali, dawn berries huma magħrufa għal kontenut għoli ta 'vitamina C. Tali numru m'għadhiex fis kull frotta fid-dinja. U din il-vitamina Ċ hija ħafna aħjar minn sintetiċi. Iżda Aċerola huwa utli mhux biss lilu. Dawn berries - maħżen reali ta 'minerali meħtieġa għas-saħħa. Huma fihom:

• vitamini A, B1, B2, PP;
• sustanzi minerali: magneżju, potassju, ħadid, selenju, lott ta 'fosfru;
• Aċidu Pantoteniku, niotsin;
• pektin u ċelluloża.

Proprjetajiet utli ta 'Aċerola

Vitamina C hija importanti għall-funzjonament normali ta 'l-organi kollha. Hija involuta fil-produzzjoni ta 'ċerti ormoni u jistimula l-formazzjoni ta' demm. B'differenza vitamini sintetiċi, Aċerola drogi għandhom effett aktar qawwi. Vitamina C hija aħjar assorbit mill-ġisem uman u anqas probabbli li jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi. Xi żmien wara li jirċievi dawn id-drogi manifestat proprjetajiet utli tagħha:

• titjib immunità;
• taċċellera l-produzzjoni ta 'lewkoċiti u antikorpi ta' mard virali;
• meqruda minn radikali ħielsa;
• Dan iseħħ riġenerazzjoni aktar mgħaġġel ta 'tessut;
• tisħiħ qarquċa;
• kundizzjoni mtejba tal-ġilda;
• żieda fl-effiċjenza, testendi għeja;
• Hija ttejjeb il-funzjoni tas-sistema kardjovaskulari;
• metaboliżmu huwa attivat;
• Hija ttejjeb il-funzjoni tal-moħħ;
• minħabba l-kontenut għoli ta 'fosfru, għadam tisħiħ.

F'xi każijiet huwa meħtieġ li tuża Aċerola

Preparazzjonijiet li fihom estratt tal-frotta, spiss huma preskritti mit-tobba għall-prevenzjoni u t-trattament ta 'irjiħat, kif ukoll beriberi. Iżda dawn huma utli f'każijiet oħra:

• waqt riabilitazzjoni wara korriment jew mard serju;
• meta disturb tal-musrana;
• fit-trattament ta 'mard tal-fwied;
• mard tal-qalb koronarju;
• biex jitnaqqas fsada ħanek;
• anemija;
• fi żminijiet ta 'stress;
• filwaqt li tnaqqas l-effiċjenza u għeja qawwija;
• għat-trattament ta 'disturbi tas-sistema riproduttiva;
• bħala trattament aġġunt għall-mard tal-kanċer u immunodefiċjenza.

Uħud mill-mediċini rakkomandati għall-użu waqt it-tqala;

L-użu ta 'Aċerola għall-ġilda

Minħabba l-kompożizzjoni speċjali ta 'frott tagħha, Aċerola ġiet użata b'suċċess fil-kosmetiċi. Instab li jkollu proprjetajiet anti-ossidanti u li jirriġeneraw. U meta jinbelgħu u jistimola l-produzzjoni tal-collagen. Dawn il-proprjetajiet tal-azzar użati fil-produzzjoni ta 'kosmetiċi ma Aċerola. Li għandhom fuq il-ġilda tali azzjoni:

• jipprevjenu t-tikmix;
• malajr fejqan kwalunkwe ħsara lill-ġilda;
• Huma għandhom proprjetajiet batteriċida, u għalhekk jistgħu jintużaw għall-ġlieda kontra akne;
• jagħmlu l-ġilda aktar elastika.

Fi snin reċenti, popolari alka maskra ma Aċerola. Huwa, fil-fehma, huwa effettiv ħafna u għandha moisturizing u anti-aging effett fuq il-ġilda.

Vitamini minn Aċerola

Drogi ma Aċerola huma bijoloġikament addittivi attivi, li huma użati għall-prevenzjoni ta 'defiċjenza ta' vitamina jew nuqqas ta 'vitamina C. Hemm diversi prodotti li fihom il-frott ta' dan l-impjant, "Vitamina Ċ Aċerola", "Neolayn Aċerola", "Aċerola" u oħrajn. Ħafna drabi, minbarra l-estratt ta 'berries fihom sustanzi addizzjonali:

• zokkor, fruttosju;
• lamtu u ħaxix xaħam;
• preservattivi, per eżempju, diossidu tas-silikon;
• togħmiet, spiss oranġjo;
• estratti ta 'pjanti u frott ieħor: tela ġenbejn, passolina, ċirasa, u ħwawar varji.

Kif għandek tuża drogi ma Aċerola

Skond l-ispeċjalisti, ammont kbir ta 'vitamina Ċ fil dawn il-pilloli jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi u irritazzjoni tal-rita tal-istonku. Mhuwiex rakkomandat li tuża vitamini, "Aċerola" matul it-tqala u t-treddigħ, kif ukoll jekk inti tbati minn sensittività eċċessiva. Mezz fihom zokkor, kontraindikat f'pazjenti bid-dijabete. Ma jippreskrivu droga bħat-tfal taħt 14-il sena. Għandek tkun taf li l-assimilazzjoni ta 'vitamina Ċ tiggrava filwaqt drogi ormonali u kontratseptovov, u jekk fl-istess ħin miegħu li tixrob xarba alkalina.

Minkejja l-fatt li dan m'huwiex kura, iżda Suppliment tad-dieta, u huwa ttollerat ġeneralment tajjeb, xorta huwa neċessarju li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu l- "Aċerola" vitamini. Gwida jirrakkomanda li inti tagħmel hekk f'doża - 1 biċċa 2-3 darbiet kuljum. Huwa rakkomandabbli li tixrob minnha waqt l-ikel li tevita irritazzjoni tal-mukoża gastrika.

Diversi drogi huma kapsuli disponibbli u jkun fihom estratt Aċerola f'konċentrazzjonijiet għolja. F'dan il-każ, għandek bżonn tieħu vitamini għal 1 biċċa kuljum. Il-kors tal-kura ġeneralment idum għal 1-2 xhur, imbagħad inti għandek tieħu waqfa.

Droga "Neolayn Aċerola"

Dan, fl-opinjoni, l-aħjar suppliment tad-dieta ma estratt tal-Barbados ċirasa. Preparazzjoni "Neolayn" tinħareġ fil-forma ta 'pilloli effervexxenti jinħallu. Dan il-metodu ilqugħ huwa iktar konvenjenti, peress li l-ħtieġa li tixrob tazza ta 'xorb qares pjaċevoli. Hekk hu assenjat anke għal tfal akbar minn 6 snin.

Vantaġġ ieħor ta ' "Neolayn" vitamini - in-nuqqas ta' zokkor fid-kompożizzjoni. Minħabba dan, huma għandhom inqas kontraindikazzjonijiet u mingħajr limitazzjoni, tista 'tittieħed minn pazjenti bid-dijabete. Għall-prevenzjoni ta 'mard defiċjenza jaħtar 1 tazza ta' xorb kuljum, irrispettivament mill-età. Jekk ikun hemm bżonn vitamina Ċ biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja u tinżamm is-saħħa ta 'mard virali, l-ammont ta' droga jista 'jiżdied sa 5-10 pilloli kuljum.

Aċerola: reviżjonijiet

sors Deskritti ta 'Vitamina Ċ huwa effettiv ħafna għall beriberi u l-irkupru perijodu wara mard sever. Ħafna nies jgħidu li dawn il-pilloli huma tollerati sew u ma jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi, għall-kuntrarju tad-drogi bbażati fuq ċitru. Peress larinġ u lumi, ma jistax ikollok kollox, l-Aċerola aktar popolari.

Dak li issa hu magħruf mhux biss f'dawk il-pajjiżi fejn tikber.