Memorja fit-tul u kif dan jgħin biex tieħu eżamijiet

Kull persuna mill-inqas darba fil-ħajja teħid eżamijiet tiegħu. U ħafna bosta drabi: fl-iskola, biex jinkitbu fil-kulleġġ jew università, u matul l-istudji tiegħu. U kif għandna żviluppati memorja fit-tul tiddependi ħafna fuq is-suċċess tat-taħriġ u t-twassil ta 'eżamijiet varji u t-testijiet.

Psikologi tinterpreta l-kunċett ta 'memorja bħala proċess mentali, huwa responsabbli għall-akkumulazzjoni, il-ħażna u r-riproduzzjoni ta' għarfien, ħiliet u abilitajiet. Din l-attività umana huwa kkaratterizzat minn ħafna fatturi, inkluż it-tqassim fil-tipi li ġejjin: għal żmien qasir, rapidu u l-memorja fit-tul. Meta persuna teħtieġ li tiftakar xi informazzjoni fl-ewwel post għall huwa fil-medda qasira ta 'żmien. Il-volum tagħha tista 'tkun differenti. Hija tiddependi fuq ħafna fatturi: età, esperjenza ħajja, abbiltajiet, tip ta 'ħsieb, li huwa użat għall-ħażna ċertu ammont ta' informazzjoni.

Għal dak kollu li huwa depożitat matul it-taħriġ u eżami preparazzjoni, inizjalment jissodisfa memorja għal żmien qasir. Dan huwa tip ta 'filtru, ffiltrati permezz ta' lott ta 'informazzjoni utli mhux meħtieġa u traduzzjoni fil-memorja mhux volatili. Hija - bħala arkivju, li jinfirxu fuq l-ixkafef kollha tal-istudent meħtieġa jew l-għarfien istudent ulterjuri. X'għandu jkun eżattament fil-maħżen persistenti, jiġrilha hemmhekk billi willpower. C'est pourquoi ħafna u inti għandek jerġa 'jaqra l-materjal fil-preparazzjoni għall-eżami jew xi ħaġa li jimmemorizza.

Hemm ħafna eżerċizzji u modi biex jagħmlu aktar effiċjenti l-proċess ta 'memorizing. Xjentisti jaqblu li memorja fit-tul taħżen l-informazzjoni minn żmien qasir wara ċertu żmien. Dan hu għaliex ma jagħmilx sens li jgħallmu l-biljetti qabel l-eżami, huwa aħjar li talloka l-preparazzjoni ta 'ftit ġimgħat jew xhur - għalhekk konoxxenza se jkun b'saħħtu u konxji.

proċessi ewlenin memorja - għal ħażna (f'dan il-każ, arbitrarja), il-protezzjoni (li huwa l-aħjar żgurata billi tirrepeti l-materjal), riproduzzjoni (biljetti recall kontenut qabel eżami fuq konsultazzjoni) u r-rikonoxximent (memorizing attivat fil-komunikazzjoni bis-sens, li baqgħu ħajjin fil memorizing). Dawn il-proċessi huma interrelatati u joperaw b'mod aktar effiċjenti meta l-istudent huwa kkonfigurat biex materjal ta 'taħriġ perċezzjoni sinifikanti.

Allura, kif ma l-memorja fit-tul ser jgħaddu b'suċċess mill-eżamijiet? L-għarfien li l-għalliema jingħataw għal semestru jew kwart akkademiku għandhom jiftakru konxjament. Tista 'għalhekk tirrikorri għal kwalunkwe assoċjazzjoni, ripetuti perjodikament traveled biex twettaq kompiti addizzjonali dwar is-suġġett.

Li l-memorja ma jonqsu l-eżami, inti għandek talloka ħin biex jgħallmu u biljetti għal pjan definit minn qabel. Minħabba l-iskeda ta 'eżamijiet u żmien biex jippreparaw lilhom, huwa meħtieġ biex jiddistribwixxu l-għadd ta' materjal memorizzati indaqs, iħalli żmien għall-waqfiet u vaganzi. Biex jitgħallmu mill-qalb, m'għandhomx bżonn biljett, pjuttost bir-reqqa (preferibbilment b'leħen għoli) li jaqra l-materjal, tfassal pjan mhux maħduma għal rispons rapidu u jippruvaw risposta għad-domanda dwar il-pjan. Jittieħed biljett Irrepeti min siegħa, u mbagħad - l-għada. Li tikkonsolida l-tgħallmu, għal darb'oħra rakkomandat li jirritornaw għall dan il-biljett madwar ġimgħa. Huwa rakkomandabbli li verbalize-risposta b'leħen għoli, kif huwa involut mhux biss viżwali, iżda wkoll bil-mutur u l-memorja awditorji. Il-modi aktar ta 'ftakar ser ikunu involuti, l-aħjar ir-riżultat.

użu tajjeb ta 'mapep, tabelli, iċ-ċifri, u ħolqot tagħhom stess (jiġifieri personalment sinifikanti). Stampi li ilhom preparazzjoni qabel għajnejn tiegħek, il-memorja siewi preżenti waqt l-eżami, u biex dawn l-istampi u dijagrammi se tkun ferm aktar faċli biex jilagħbu l-materjal tal-kors.

Il-ħaġa prinċipali - ma tressaq l-korp li istress, memorizing biljetti fl-aħħar jiem, jinsa dwar nutriment tajjeb, ir-rilassament u ta 'rqad b'saħħithom. Dan ma jwassalx għal riżultati pożittivi.