Qatt innutajt li l-poplu tajba ħafna drabi ma jkunux rispettati? Huma jgħin lill-oħrajn, pazjent, ma port riżentiment, iżda għal xi raġuni dejjem iħossuhom frustrati u solitarju. Psikologi jemmnu r-raġuni għal dan hija bug fl-imġiba ta 'dawn in-nies. Illum, aħna se jgħinek biex jifhmuhom.
sagrifiċċju inutli
Inti jinjora bżonnijiet tagħhom stess għall-fini ta 'oħrajn, iżda fid-dinja sempliċement ma avviż. U anki jekk in-nies insult inti, inti iħossuhom ħatja innifsek. Dan l-approċċ inevitabbilment se jwassal għall-fatt li n-nies huma mqalleb miegħek darb'oħra u għal darb'oħra. Tibżgħux li tgħid id-dinja jekk inti ma simili xi ħaġa. Dan se jgħin biex jiġbed lin-nies bl-istess interessi kif inti. Min-naħa l-oħra, sagrifiċċju bla bżonn spiss ebda avviż wieħed.
Nuqqas ta 'self-esteem
Inti ma jidhirx li jħossu meta n-nies l-oħra huma rude lilek, jew biss qrib l-għajnejn tiegħek għal dan "inkonvenjenza ftit". Imma mhux maħduma fuq in-natura tal-bniedem qatt mhu se jkun imħabba jew rigward inti għaliha. Allura għalfejn inti tkompli jittolleraw dan? Jekk xi ħadd iġib ruħu bħallikieku huwa ma care dwarek, dan huwa tassew minnu. Ma tfittex skużi għall-poplu rude. Rispett lilek innifsek.
Inti tiddependi fuq l-approvazzjoni ta 'oħrajn
Nies li għandhom bżonn patoloġiku għall-approvazzjoni mill-oħrajn, unconsciously jipprovdu sinjali li magħhom li xi ħaġa hija żbaljata. Iżda oħrajn mhumiex lesti li jikkomunikaw ma 'nies li huma kemmxejn differenti minnhom. Stop stennija għall tifħir. Inti ma għandekx bżonn li tisma 'dwar kif int persuna tajba, li dawn għandhom ikunu verament. U tibżgħux ta 'kritika. Nies se jikkritika inti għal kważi kollha xi raġuni jew oħra. L-opinjoni tiegħek ta 'lilek innifsek għandu dejjem ikun l-aktar importanti.
Qed tfittex għas-sors ta 'problemi fihom infushom
Inti awtomatikament jaħsbu li l-liġi ambjentali kollha, ħlief f'każijiet meta niġu lilek. Taħseb li huma stess huma responsabbli għal dak kollu li jiġri madwar. Ftakar li l-ebda waħda se gracias għaliha, iżda tista 'tieħu vantaġġ tal inti u jagħmlu l-ħajja tiegħek aktar diffiċli. Fittex ħatja - kompitu thankless. Dan mhux se do you ebda imħabba, l-ebda ħniena. Huwa aħjar li tiffoka l-isforzi tiegħek fuq tinstab soluzzjoni.
boasting
Jekk inti dejjem jippruvaw jenfasizzaw il-vantaġġi u jistaqsu għar-rispett, għalhekk, huma f'relazzjoni dipendenti. L-aktar inti tipprova tikkonvinci oħrajn li inti huma persuna tajba, l-aktar probabbli se jiġi miċħud. Anke jekk int verament hekk.
Inti tista 'turi oħrajn li joqgħod għal xi ħaġa, biss jekk huma stess sinċerament jemmnu fiha. Jekk inti taf jiswew tiegħu, ma jkollokx bżonn biex jipprova dan lil xi ħadd.
Biża ta 'falliment
Inti ma tridx tkun ittellef xi ħadd, anki jekk huwa konness mal skumdità tiegħek. Inti nippretendu li kollox hija id-dritt, sabiex oħrajn tinkwetax jekk inti ma simili xi ħaġa. Bħala riżultat, inti huma ħafna drabi sodisfatti ma 'dak li qed jiġri madwar.
Tibżgħux li jgħidu "le." Anki l-aqwa nies fid-dinja jistgħu jippruvaw jużaw għalik jekk inti ħallihom jagħmlu dan. Jgħin lill-oħrajn, imma jekk int verament tixtieq dan.
Jinjora l-interessi tagħha stess
Inti mdorri għaliha jadattaw għall-ħtiġijiet ta 'oħrajn, sabiex inti isibuha diffiċli biex jifhmu x-xewqat tagħhom stess. Inti stess ma tistax tiddeċiedi x'għandek tagħmel, hekk dejjem jisimgħu opinjoni barra. Jekk m'intix kapaċi jagħmlu deċiżjonijiet u jħossu hilflose, in-nies l-oħra huma probabbli li rigward inti. Tgħallem li tisma 'x-xewqat tiegħek u ma jibżgħux li inti tista' joffendu oħrajn. Ħafna probabbli, biżgħat tiegħek huma 'l bogħod mir-realtà, u inti tista' dejjem issib kompromess.
Inti ma jistax jiddefinixxi l-limiti ta 'dak li huwa permess
Int dejjem nahfru oħrajn, għaliex huwa iktar faċli li jagħmlu milli joqgħod għall infushom. Anki jekk l-oħrajn qed juru diżrispett għalik, inti ser issib skuża għalihom. Huwa importanti li jiġi definit konfini tiegħek stess ta 'mġiba aċċettabbli, ma jippermettu lill-oħrajn biex jaqsmu dawn f'relazzjoni lilek. Nies li jippermettu ewwelnett, ma kmand rigward.
biża 'li waħdu
Iddawwar relazzjoni tiegħek ġo kult, jissagrifikaw innifsu. Barra minn hekk, meta tagħmel dan, tħossok komdu. Forsi huwa għalhekk li inti qed jinstabu biss bullies, daffodils u egoist, għaliex inti jippermettu lilek innifsek biex jintuża.
Mhuwiex meħtieġ li jagħżlu bejn ir-relazzjoni tiegħek u awto-stima tagħhom. Jekk inti għandek bżonn tagħmel din l-għażla, dan ifisser li xi ħaġa marret ħażin. Jkunu kuraġġużi u ma jkun jibża 'bidla. Aħseb dwar solitudni libertà u int qatt se titħalla lilhom infushom għal żmien twil.
Taħseb li r-rispett għandu jiġi qala
Inti taqbel li r-rispett għandha tkun ir-riżultat ta 'azzjonijiet jew imġieba. Bħala riżultat, ma tħossokx komdu jekk ir-relazzjoni tiegħek ma 'xi ħadd huma ugwali, kif huma konvinti bis-sħiħ li rigward għandhom jiġu qalgħu. Taħseb li persuna hija ta 'valur biss jekk ikunu għamlu xi ħaġa.
Il-verità hija li l-imħabba jew ir-rispett inti ma tistax "ixtri". Tgħallem kif mingħajr kundizzjonijiet imħabba u l-imħabba, u mbagħad relazzjonijiet tiegħek ma 'oħrajn se tkun ferm aktar faċli.