Korriment sportivi tal-ġonta ispalla

Kważi kull sport huwa assoċjat ma 'korrimenti. L-aktar komuni minnhom - huwa tbenġil banali, sprains u razez, inklużi l-ġonot irkoppa u l-ispalla. Dawn huma l-korrimenti tas-soltu li huma inevitabbli waqt it-taħriġ u l-kompetizzjoni. Madankollu huwa sprains jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet serji. Għalhekk, il-korrimenti tagħhom għandu jiġi ttrattat immedjatament. Iżda jekk il-irkoppa huwa pjuttost sempliċi, l-irkupru ispalla konġunta teħtieġ iktar ħin u sforz.

Ħafna trawmatika għall-ċikliżmu ispalla taċ-ċinturin, arti marzjali, handball, skiing, snowboarding. Dawn l-isports jinvolvu xi waqgħat kostanti, li jistgħu jwasslu għal diżlokazzjoni tal-ġonta ispalla. Il-grad tal-ħsara tista 'tkun differenti. Dan jiġġebbed żgħir u kompleta tiċrit ligament. Fl-agħar każ, din issir viżwalment collarbone projjezzjoni viżibbli - fil-mediċina, din il-ħsara huwa magħruf bħala sintomu ta ' "keys piano".

Jekk inqisu li l-sintomi ewlenin ta 'diżlokazzjoni tal-ġonta ispalla, dawn mhumiex ħafna. Iżda dawn jagħmluha ċara dwar in-natura tal-ħsara. Allura, madwar korriment konġunt jindika uġigħ sever u nefħa. L-ewwel għajnuna fil-dislokazzjoni huwa affidabbli iffissar riġlejn fil-pożizzjoni l-aktar konvenjenti u mingħajr tbatija. Dan jista 'jsir permezz b'maktur jew kull drapp oħra ġenerali. Biex jitnaqqas nefħa, għandha tiġi mehmuża mal-taqsima ħsara ta kkompressat silġ.

Jekk il-korriment ma jkunx serju, u biss ligamenti overstrained ftit, imbagħad wara waqt li hi zarubtsuetsya innifsu. Imma l-ebda ħsara se jsir eżerċizzji speċjali ta 'kuljum għall-ispalla konġunta, li malajr jerġa' jikseb il-mobilità sħiħa tiegħu. Kif ukoll jgħin fiżjoterapija. Jekk il-ħsara tkun aktar ikkumplikati, il-ligamenti overstrained, iżda l-ħsara ma tkunx affettwata rostral-ispalla u klavikula qasam, l-aħjar trattament - artroskopija. Il-konsegwenzi ta 'tali korrimenti jistgħu jkunu severi biżżejjed f'xi każijiet tiżviluppa ispalla artrożi.

Xi kultant dislokazzjonijiet tal-ġonta ispalla ma jistax jiġi evitat kirurġija. Huwa meħtieġ, jekk id-dannu taffettwa l-ligamenti bejn l-collarbone u skapula ispalla. Dan, naturalment, operazzjoni sempliċi, iżda tar-riskju tagħha huwa prinċipalment minħabba l-fatt li taħt l-klavikula huma mhux biss nervituri, iżda wkoll il-vini tad-demm kbar. Għalhekk, dejjem ikun hemm ir-riskju ta 'ħsara. L-operazzjoni hija mwettqa biex jagħmlu l-fibri imqatta u biex tistabbilizza l-konġunti permezz ta 'viti speċjali (wajer).

Il-perjodu wara l-operazzjoni hija pjuttost ikkumplikata. Minħabba l-qfieli tal-metall mobilità parti hija limitata. Meta inti tipprova tqajjem istress naħa tiegħek iseħħ fil-girdle ispalla, li jikkawżaw skumdità serja. Peress li l-viti tal-metall jista 'jaqta, huma normalment tipprova tneħħi malajr. Impjanti huma mneħħija biss meta jkun hemm infjammazzjoni. Fiżjoterapija u massaġġi-għajnuna ispalla konġunta li tissaħħaħ il-muskoli u jtejbu reżistenza tagħha. Li jirritornaw għall-isport u tibda t-taħriġ mill-ġdid, huwa possibbli mhux aktar kmieni minn tliet xhur.