Kif għandek tuża ilma mielaħ għas-saħħa?

Tossini huma akkumulati fil-ġisem uman għal bosta deċenni. Tali skart jista 'jikkawża intossikazzjoni, li finalment iwassal għall-iżvilupp ta' mard differenti.

Biex tnaddaf il-korp ta 'tossini u jtejbuha, l-esperti jirrakkomandaw ilma speċjali mielaħ tindif. Proċeduri bħal dawn telimina l-ġisem uman ta 'tossini mhux mixtieqa lilu u jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni ta' kull organi u s-sistemi.

informazzjoni bażika

X'inhu xikel-Prakshalana? Dan l-ilma mielaħ tindif tal-ġisem uman kollu. Din it-teknika huwa spiss ipprattikat yoga. Huwa estremament faċli biex tiġi implimentata u effettiva ħafna.

Xikel-Prakshalana jew tindif ilma mielaħ, jippermettilek li tneħħi mill-kolon u l-passaġġ diġestiv ikel jibqalek kollu u skart ieħor.

Ladarba persuna xorb likwidu ippreparati apposta, dan jidħol fl-istonku, u mbagħad billi jwettqu eżerċizzji fiżiċi sempliċi diretti fuq il-imsaren.

Din il-proċedura hija ripetuta sakemm il--ilma mielaħ li toħroġ, hija ċara u trasparenti.

Skond l-esperti, il-purifikazzjoni ta 'ilma mielaħ sigur għas-saħħa tal-bniedem. Proċedura simili tista 'titwettaq minn kulħadd, iżda taħt it-termini tal-konformità stretta mar-passi kollha.

It-teknika

ilma mielaħ huwa mezz sempliċi u effettivi li bihom jistgħu jkunu fid-dar biex tnaddaf il-sistema diġestiva kollu. Kif imsemmi hawn fuq, id-dehra tagħha, dan il-metodu huwa meħtieġ mill-yogis Indjan. It-traduzzjoni litterali ta ' "xikel-Prakshalany" ħsejjes bħal "Azzjoni Conch".

ilma mielaħ mhux assorbit mill-ġisem uman, iżda tgħaddi dan, bħallikieku permezz tal-qoxra. Il-vantaġġ prinċipali ta 'dan il-metodu huwa li jippermetti li inti jitnaddfu l-partijiet kollha tal-intestini u fl-istonku.

L-essenza ta 'din il-proċedura tinsab fil-fatt li n-nies jikkonsmaw fuq stonku vojt likwidu ippreparati apposta. Melħ li huwa miżjud għall-ilma, kawżi li mhux biss jmorru fl-awrina, u tibgħatha lill-kavità intestinali, li twassal għal tindif globali, waqt li l-korp out tossini kollha.

metodoloġiji Indikazzjonijiet

Jixorbu l-ilma mielaħ għall-awto -tindif tal-musrana fil-każijiet li ġejjin:

• Meta jitilfu l-piż. Mhuwiex sigriet li l-eskrezzjoni ta 'tossini jippromwovi telf ta' piż. Barra minn hekk, wara tali tindif fil intestinali tal-bniedem titjib nett il-funzjoni tas-sistema diġestiva u l-metaboliżmu. Hija tgħin ukoll biex jifqgħu piż żejjed.
• Fil stitikezza kronika. ilma mielaħ huwa kapaċi li jorganizza x-xogħol ta 'mhux biss l-istonku, iżda l-imsaren. proċeduri regolari li jużaw likwidi simili inaqqas l-okkorrenza ta 'stitikezza minimizzat.
• Gass fl-istonku u nefħa.
• Jekk ikun hemm bżonn li l-normalizzazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali.
• Sabiex tinżamm is-saħħa intestinali għal ħafna snin.

Kif huwa l-proċedura?

Peress li l-ilma mielaħ jista 'jkun nadifa l-intestini fid-dar? miżuri terapewtiċi bħal dawn għandhom isiru biss wara li l-qawmien filgħodu. Il-proċess ta 'purifikazzjoni isir kif ġej: raġel fuq stonku vojt tixrob tazza likwidu mielħa, u mbagħad twettaq eżerċizzju sempliċi. Li jmiss hu reġa xorbu l-ilma u jagħmlu eżerċizzji.

Azzjonijiet bħal dawn għandu jkun ripetut sakemm, sakemm is-soluzzjoni mħejjija kollu tintlaħaq.

Bħala regola ġenerali, sakemm il-musrana kkunsmat madwar sitt tazzi ta 'ilma. Għandu jiġi nnutat li l-aktar fluwidu int qed tixrob, il aktar ċara se jkun produzzjoni mill-musrana. Għalhekk, wara tindif tal-proċedura kollha trid tikseb l-ilma assolutament ċar.

karatteristiċi tindif

Fil-ħin run, l-ispeċjalisti ta 'din il-proċedura mhuwiex rakkomandat għall-użu toilet paper. Dan huwa dovut għall-fatt li l-ilma mielaħ jirrita l-anus, u karta mhux maħduma żidiet skonfort. Għalhekk, huwa faċli biex jiġi maħsul wara kull moviment tal-musrana. Ukoll, jekk mixtieq, l-anus jistgħu jiġu oiled jew krema nutrizzjoni. Dawn l-azzjonijiet se jnaqqas l-irritazzjoni u skonfort oħra.

Kemm fil-proċess ta 'tindif użat mielaħ? -Musrana huwa jitbattal wara s-sitt ħġieġ b'soluzzjoni. B'mod ġenerali, għall-proċedura kollha, jista 'jkollok bżonn madwar 15 tazzi ta' ilma. Hija tiddependi fuq il-grad ta 'slagging tal-ġisem u l-kontaminazzjoni imsaren tiegħek.

Esperti jwissu li fl-istess ħin ma għandhom jikkunsmaw aktar minn tliet litri ta 'ilma mielaħ. Ladarba mill-ġisem toħroġ likwidu kompletament trasparenti huwa permess li tixrob 3 tazzi ilma sħun konvenzjonali mingħajr melħ.

Kif tagħmel l-ilma mielaħ?

biss l-ilma u melħ għat-tħejjija ta 'soluzzjoni tat-tindif hija meħtieġa. likwidu Kessaħ mill-vit għandha tkun iffiltrata b'attenzjoni u mbagħad mgħolli fil-sħana għolja. Wara dan, huwa meħtieġ li jiksaħ għal temperatura ambjentali jew leave a sħun (madwar 40 gradi). Jixorbu l-ilma kiesaħ fil tindif projbit.

Melħ għall-preparazzjoni ta 'tali soluzzjoni tista' tieħu cookbook ordinarja. Il-proporzjonijiet tal-likwidu tat-tindif huma kif ġej: 1 litru ta 'ilma jagħli għandu jaqa melħ 1 kuċċarina kbira. Kulma jista 'jkollok bżonn madwar 2-3 litri ta' fluwidu. Mill-mod, huwa possibbli li jkomplu jżidu l-meraq ta 'lumi żgħar. Minn din is-soluzzjoni poter tindif ftit se jiżdied.

eżerċizzji

Fil-proċess ta 'tindif-soluzzjoni tal-melħ hija meħtieġa biex twettaq l-eżerċizzji li ġejjin:

1. Wieqfa fuq saqajn tiegħek, għandek tħalli distanza bejn is-saqajn ta '30 ċm, u l-swaba li twist u lift up idejn tiegħu. Li jeħel mal-nifs anki u kwieta, ikollok bżonn li jżommu lura dritta tiegħek. Dan l-ewwel pożizzjoni hija meħtieġa li tagħmel l-inklinazzjoni tad-xellug, lemin u mbagħad bla xkiel. Dawn l-eżerċizzji għandhom jiġu ripetuti 8-10 darbiet. Tali inklinazzjonijiet huma miftuħa pylorus. Meta esegwiti parti mis-soluzzjoni jgħaddi fil-musrana ż-żgħira u 12 duwodenu.
2. Permanenti, saqajn għandhom jitpoġġew fuq spinta u l-ispalla-wisa 'barra. L-lemin għandha tinġibed orizzontalment quddiem u fuq ix-xellug tgħawweġ il-thumb u indiċi swaba jmissu l-collarbone fuq il-lemin. Nagħmlu l-dawriet tal-ġisem, għandha tiġi estiża biex tneħħi l-parti ta 'fuq kemm jista' jkun lura. F'dan il-każ, il-korp għandu jibqa xorta. Fi kliem ieħor, id-dawriet għandu jsir mhux kollha, iżda biss madwar il-qadd. Dan l-eżerċizzju għandu jiġi ripetut 4 darbiet. Hija forzi l-ilma mielaħ għall-fluss tajjeb permezz tal-musrana ż-żgħira.
3. Biex soluzzjoni tinxtorob baqa 'miexi permezz tal-imsaren, huwa meħtieġ li jsir l-eżerċizzju "Cobra". sieq kbar għandha tmiss l-art u l-ġenbejn - huma mqajma fuqha. F'dan il-każ, il-marda għandha timbotta sa 30 ċm. Wara li ħa l-pożizzjoni ta ' "Cobra", għandu dawwar kap tiegħu, torso u l-ispallejn, sakemm inti ma tara l-għarqub oppost. Nagħmlu dan l-eżerċizzju għandu jkun biss il-parti ta 'fuq tal-ġisem, filwaqt li l-qiegħ għandu jiġi ffissat, kif ukoll ikunu paralleli mal-art. F'dan il-każ, biss il-liwja permissibbli isfel.

Kontraindikazzjonijiet għall-użu ta 'tekniki

Kontra qiesu teknika prattikament xejn. Ma jistax japplika biss għal persuni bi ulċera fl-istonku. Ukoll tindif tal-ġisem billi jirċievu mielaħ pprojbiti milli pazjenti b'mard sistema diġestiva fil-perjodu akut (inklużi diżinterija, dijarea, kolite akuta, appendicitis akuta, eċċ).

Reviżjonijiet ta 'nies

Effettivament tindif tal-ġisem bl-ilma mielaħ? Reviżjonijiet jgħidu li din it-teknika Indjan verament jippermetti li inti jeħles ta 'impuritajiet varji u sedimenti li huma litteralment mgħaddsa fil-kisja tal-kolon.

Ħafna nies li ma jkunux ibatu minn stitikezza u regolarment tbattil imsaren tiegħek, żbaljatament jaħseb li sistema diġestiva tagħhom huwa f'kondizzjoni perfetta. Madankollu, l-esperti jargumentaw li anki jieklu persuna d-dritt fil-musrana jista 'jkun varjetà ta' skart u jakkumulaw hemmhekk mhux biss għal xhur iżda għas-snin. Dan kollu jista 'jwassal għall-iżvilupp ta' mard, kif ukoll deterjorazzjoni sinifikanti fil-bniedem.

Li jittolleraw din is-sitwazzjoni hija irraġonevoli. Din hija kif ħafna pazjenti jemmnu. Twettiq ta 'proċedura purifikazzjoni bl-ilma mielaħ, in-nies kompletament jeħles mill-depożiti akkumulati fis-sistema diġestiva tagħhom.

Ir-riżultat ta 'tali proċedura ma jagħmilx twil jistennew. Skond l-esperti, billi soluzzjoni tal-melħ tal-lum għandha l-ebda effett fuq il-pjanijiet għall-jum li jmiss. Allura ma joqogħdu jinkwetaw dwar dak il-proċess defecation kieku qabda inti mill sorpriża fuq ix-xogħol jew l-iskola. Ir-riżultati ta 'din il-proċedura mhux se tarmi l fl-għajnejn. Madankollu, għandu timmanifesta ruħha fil-forma ta 'ġilda nadifa tal-wiċċ u l-korp, kif ukoll nifs frisk.

Għandu jiġi nnutat ukoll li l-proċedura inkwistjoni hija kapaċi tipprovdi stimulanti u toning effett fuq il-fwied. Barra minn hekk, il-purifikazzjoni tal-ilma mielaħ-ġisem faċilment u malajr ifejjaq irjiħat u mard ieħor li huma assoċjati ma 'metaboliżmu disturbati.

Esperti jgħidu li waħda mill-aktar riżultati importanti ta 'din il-proċedura huwa eżenzjoni sħiħa ta' kundizzjonijiet allerġiċi.