Kif biex jirrestawraw l-vuċi wara kiesħa? Restawr ta 'votazzjoni wara rimedji irjiħat folk

Opportunità li jitkellmu - hija l-ħtieġa għal kull wieħed minna. Imma xi kultant wara l-irkupru jista 'jkun xi wħud mill-konsegwenzi tal-mard, bħal telf tal-vuċi. X'għandek tagħmel f'sitwazzjoni bħal din u kif biex jirrestawraw l-vuċi wara kiesħa? Ejja nitkellmu dwar dan fl-artikolu.

telf ta 'vuċi

Meta l-infjammazzjoni tal -kordi vokali jistgħu jseħħu telf ta 'vuċi. Fil-mediċina, dan l-istat jissejjaħ "aphonia". Hija tista 'tkun parzjali jew sħiħ. aphonia parzjali huwa kkaratterizzat minn ħanqa u ħanqa, u soda sħiħa emess bħal whisper.

Nistgħu ngħidu grazzi għall-kordi vokali, li jinsabu fuq mil-trakea. Għandu jingħalaq tal-membrana mukuża tal-larinġi, meta l-vibrazzjoni li l-ħoss prodott. Allura li jidher b'mod korrett, il-kordi vokali għandhom ikunu ukoll llubrikat u moisturized. Fi kwalunkwe infjammazzjoni tal-abbiltà tagħhom li jivvibraw tiddgħajjef sew, li finalment twassal għall-aphonia kompleti jew parzjali. Sabiex jitlesta l-irkupru seħħet voti, wara kiesħa Huwa jieħu xi żmien u ċerti proċeduri.

Kawżi ta 'aphonia

Jekk ikun tilef vuċi tiegħu wara kiesaħ, allura l-iktar probabbli, il-kordi vokali kienu bil-ħsara mill-infezzjoni. Aphonia spiss konsegwenza ta 'uġigħ fil-griżmejn, influwenza, infezzjonijiet respiratorji akuti, larinġite. L-aħħar jistgħu jseħħu fil-forma akuta jew kronika. larinġite akuta jikkawża infezzjoni virali respiratorja jew il-leħen tagħbija żejda severa. Kronika tiżviluppa bħala riżultat ta 'marda ta' rifluss gastroesophageal, draining mukus rinofarinġali, sinusite kronika, kuntatt permanenti ma 'trab, kimiċi u gassijiet, tipjip.

Kif biex jirrestawraw l-vuċi wara kiesħa?

L-ewwel, inti għandek bżonn biex tara tabib. Ritorn wara ta 'għajnuna vuċi kiesaħ Dawn li ġejjin tobba rakkomandazzjonijiet:

• Fwar inalazzjoni. Tali metodu jippermetti rkupru kmieni kordi vokali infjammati u hija kif ġej. ilma jagħli jitferra skutella kbira, żid ftit qtar ta 'żejt ewkaliptu jew salvja. Il-fwar għandu jittieħed man-nifs permezz tal-ħalq u exhale mill-imnieħer. Matul il-proċedura, ikollok bżonn li dgħif fuq l-iskutella u jkopru b'xugaman. Fwar inalazzjoni għandu jsir darbtejn kuljum għal ħames minuti.

• xarba sħun. Sabiex jiġi komplut irkupru wara vuċi kiesħa kien aktar mgħaġġel, huwa meħtieġ li tuża ammont kbir ta 'likwidu sħun. Biss ma jridx ikun te u kafè, u xorb vitamina utli: xarbiet tal-frott, xarbiet tal-frott, infużjonijiet erbali. Tiftakar ukoll ilma minerali pur mingħajr gass.

• Droga "Lugol". Hekk kif sintomi bħal uġigħ, hissing gerżuma, tħarħir jseħħu matul il-konverżazzjoni, huwa jiġifieri rakkomandat għall-użu soluzzjoni mezz "Lugol". Din il-mediċina għandhom jiġu ttrattati l-erja ta 'infjammazzjoni.

• drogi kontra l-allerġiji ( "Loratodin", "Diazolin"). Jekk inti ltqajna vuċi wara kiesaħ, fondi bħal jgħin sabiex jitneħħew il-kordi nefħa u kollha gerżuma. Madankollu, ikunu konxji li dawn il-mediċini għandhom effett sedattiv, u għalhekk huwa rakkomandat li jeħduhom għal-lejl.

• Lollipops. kandju iebes speċjali jew lozenge jippromwovu rieq, fejn kordi vokali, larinġi umidifikata msaħħa, u l-infjammazzjoni tippersisti.

Kif jirritornaw wara vuċi kiesaħ mediċina tradizzjonali?

Biex terġa 'tinkiseb il-vuċi prodotti naturali ppruvat mhumiex effettivi bħala drogi. Hawn huma l-aktar effettivi:

• Fuq patata prima oħxon grater gradilja, għafas jużaw garża. Il-meraq li jirriżulta wara ikla gargle tlieta sa erba 'darbiet kuljum.

• Taħbit żewġ bajd isfra bi ftit zokkor, il-riżultat li għaġina jiġifieri li żid 40-50 gramma ta 'imdewweb butir. duwa rċeviet ħoll tablespoon wieħed kull siegħa. Jekk int qed titlef il-vot ir-riċetta hija effettiva ħafna.

• Saħħan 500 ml ta 'ħalib, żid bajda waħda u 5 g ta' għasel u l-butir, kollha ħawwad sew u x-xorb fil-għodu u filgħaxija.

• Saħħan 125 ml ta 'ħalib, żid l-istess ammont ta' ilma minerali alkalin. sips żgħar matul il-ġurnata.

• 10 g ta 'fjuri Hibiscus mnixxfa ferra l-ilma sħun iżda mhux togħlija (250 ml). Wara l-brew ħaxix, żid 10 grammi ta 'għasel. Xarba kull siegħa matul il-jum.

• 50 ml brandi jissaħħan fuq banju ilma, żid 3 qatriet ta 'meraq tal-lumi u 15 g għasel. Il-kompożizzjoni tirriżulta tixrob 2 darbiet kuljum.

Dak li inti ma tistax tagħmel ma 'telf ta' vuċi?

Kif biex jirkupraw wara vuċi kiesaħ, nifhmu u dak li ma jagħmlux meta aphonia?

Nabbandunaw li ġej:

• xorb caffeinated xorb: kafè, tè, peress li iddeidra-ġisem;
• tipjip, minħabba tnixxef duħħan tas-sigaretti u jirrita l-gerżuma, anki bħala riżultat tal-gerżuma tipjip passiv huwa irritata u infjammati, li imewwet il-proċess ta 'fejqan;
• konsum ta 'xorb alkoħoliku, huma iddeidra-ġisem, u bħala riżultat tal-marda hija aggravata;
• applikazzjoni vażokostritturi għaliex tinxef kordi vokali;
• l-użu ta 'prodotti aċidu għolja bħala tadam, ċikkulata, taċ-ċitru (minbarra - lumi għasel);
• mixjiet fl-temp kiesaħ, għall-ligament arja kiesħa ħafna ħsara, id-dar huwa rakkomandat li jilbsu sweater jew xalpa;
• kemm jista 'jkun mill-jitkellem, jew kellem fi whisper, iżda wkoll ta' ħajja qasira;
• tiekol xorb wisq kiesaħ jew sħun u xorb karbonizzat, dan kollu annoying kurduni;
• żjarat f'postijiet b'kontenut għoli ta 'duħħan, trab, u irritanti oħra.

ideat utli

Wara l-vuċi tirkupra b'mod sħiħ, ma biss jagħtih tagħbija tqila. Huwa neċessarju li tiġi żviluppata gradwalment bond. Inkella, il-votazzjoni se jinqasmu mill-ġdid, u t-trattament se jkun saħansitra itwal. Aphonia jekk inti diġà kellhom, għandna nkunu aktar attenta mal-vuċi. Jekk dan jispiċċa spiss biżżejjed, inti għandek bżonn biex tara tabib, tali fenomenu jista 'jindika kundizzjoni aktar serja, per eżempju, kanċer tal-apparat vokali.

Tieħu ħsieb tiegħek innifsek u tkun attenta ħafna dwar is-saħħa tagħhom, ukoll, jekk inti tiżviluppa aphonia kif tirkupra wara vuċi kiesaħ, issa li taf.