Kif biex isaħħu snienek

Peress li l-famuża tgħid: ". Filwaqt li l-Thunder tfaqqa, peasant mhux se jaqsmu" Dan qal hija perfetta għal attitudni tagħna għas-saħħa tagħhom stess. Aħna attenzjoni għas-saħħa tagħhom biss meta xi marda jagħmel jinħass. L-istess japplika għall-snien. Imma issa, meta, kif jgħidu, "pripechet" aħna jibdew jaħsbu dwar kif jistgħu jissaħħu l-snien. Filwaqt li aħna mhux se jħossu skomdu meta gum jew uġigħ fil-ħalq, u ma naħsibx li tara tabib. Naturalment, dentisti speċjalisti jafu ħafna modi biex tissaħħaħ snien tiegħek, iżda dawn mhux dejjem ikunu tant affordabbli. Fil-fatt, mhux bilfors jkollu jonfoq flus crazy għall-kura, snien tista 'tissaħħaħ, u fid-dar, sabiex jiġi evitat l-problema.

Allura kif taħseb li tissaħħaħ snien tiegħek, mingħajr ma titlaq mid-dar, issir taf f'dan l-artikolu.

• L-ewwelnett, ħalib. Dan huwa mezz eċċellenti għat-tisħiħ tal-enamel dentali. Madankollu, il-ħalib għandu jkun naturali milli trab jew biż-żieda ta 'sustanzi kimiċi.
• It-tieni nett, il-tea tree oil. Huwa mibjugħ fi kwalunkwe drugstore. Metodu ta 'applikazzjoni: 1 tazza ta' ilma - 3 qtar taż-żejt. Skond il-soluzzjoni u laħlaħ il-ħalq tiegħek. Mezz biex ilaħħqu mal-mikrobi kbir u freshen nifs.
• It-tielet, il-propolis tan-naħal. biċċiet żgħar Tiegħu jiswew chewing gum minflok kuljum.
• Raba 'nett, huwa utli li tomgħod fuq weraq lumi. Huma fihom kalċju u fosfru, dawn l-elementi tas-snien vitali.
• Il-ħames, issaħħaħ il-snien se jgħinu qxur tal-ġewż. Għalli tazza ta ilma jagħli kuċċarina ta 'qxur tal-ġewż aħdar mqatta. Din is-soluzzjoni hija rakkomandata biex tlaħlaħ il-ħalq wara tfarfir.
• Sitt, is-gomma minn naħal. Dan isir kif ġej: 100 gramma ta 'xama' tan-naħal jdub u mbagħad gradwalment żżid magħha 3 qatriet ta 'żejt tal-pepermint, 10 qatriet ta' meraq tal-lumi frisk, 50 gramma ta 'taħlita għasel ġo massa omoġenja. blalen żgħar Kessaħ u għomja. Huwa rakkomandat li tomgħod 3-4 darbiet kuljum.
• Seba ', propolis. Huwa jsaħħaħ b'mod sinifikanti snienek u jipproteġu kontra mard perjodontali. Sabiex tissaħħaħ l-enamel snien, huwa meħtieġ li tomgħod ċapep ta 'propolis, iżda ma jsir abbuż minnha, jużaw mhux aktar minn 2 grammi għal kull jum ta' propolis.
• Tmien, horseradish. Horseradish u wasabi, jinibixxu t-tkabbir ta 'batterji ta' ħsara fil-ħalq.
• Disa, melħ. Biex jissaħħu l-snien u gomom, inti tista 'jaħslu snienhom tiegħek bil-melħ. Dan jeħtieġ melħ polstakana pour kiesaħ, iżda l-ilma mgħolli. Ħawwad is-soluzzjoni sakemm xoljiment sħiħa tal-melħ. Neħħi l-ragħwa. melħ toothbrush scooped mill-ħġieġ u naddaf il-snien, u l-hekk imsejħa "salmura" ħalq laħlaħ.

Still hemm riċetta għal taħlita utli ħafna u effettiv, li se jgħin biex tfejjaq snienek u ssaħħaħhom. Ħu ħġieġ ilma fietel, żid miegħu l-melħ kuċċarina art, nofs kuċċarina baking soda u nofs kuċċarina ta 'tafal abjad. Għal dan taħlita "dip" toothbrush u snien tfarfir. Dan se jnaqqas l- sensittività tas-snien biex sħun, qarsa u kiesaħ, il-snien ma jibqax jidher tartru u sinna decay.

Biex jissaħħu l-snien bżonn biex jinkludu fil-dieta tiegħek ikel li fihom kalċju u flworin, kif ukoll jieklu aktar tuffieħ u karrotti.

rwol importanti fit-tisħiħ-snien u jilgħab toothpaste. Mill-għażla tagħha għandu jkun avviċinat bis-serjetà ħafna. Għandu jkun fiha fluworin u l-kalċju. snien, biex titqaxxar, fil-fatt, huwa mhux biss snien utli u neċessarji, iżda meta tindif sseħħ u gomom massaġġi, li ssaħħaħ minnhom.

Għalhekk, wara parir tagħna u josservaw l elementari regoli ta 'iġjene, inti tista' tipproteġi ruħek mill -marda tas-snien. Inti ma għandekx puzzle fuq kif isaħħu l-snien, jew li tfejjaq lilhom, u ipoġġu fil-konzijiet fl-uffiċċji dentali. Il-kwistjoni ta 'kif jistgħu jissaħħu snienek se jisparixxu. Huma għandhom ikunu b'saħħithom u sbieħ, huwa meħtieġ biss li jieħdu ħsiebhom!