Fuq ġimgħa twelled lit-trabi ta 'terminu sħiħ?

Tqala - pjuttost proċess fiżjoloġiku kumpless fil-ħajja ta 'kull mara. Biex tipprepara għal dan fi stands bil-quddiem, mhux biss fiżikament, iżda wkoll mentalment. Mentali attitudni jiġifieri wkoll ħafna importanti. Wara kollox, l-aktar kunfidenti se tkun mara tqila, l-aktar komdu u kuntenti huwa l-tarbija fil-ġuf. Mentalment Ipprepara biżżejjed żmien, minħabba li l-tqala ddum 9 xhur, jew 40 ġimgħa. Iżda l-fiżika attitudni jiġifieri ħafna aktar ikkumplikat. Wara li ġejjin biex jifhmu l-ħidma kollu huwa pjuttost diffiċli matul it-twelid, peress li għadu mhux magħruf, huwa mistenni (speċjalment għall nulliparużi). Għalhekk, mixjiet frekwenti fil-arja friska, eżerċizzju fiżiku, atmosfera favorevoli madwar l-omm ser jgħinek tikseb saħħa tajba u attitudni pożittiva.

Kun żgur li tagħmel eżerċizzji li se jippreparaw l-ċerviċi għat-twelid. Per eżempju, baxx squats, jaqbeż fuq fitball (bħal jumps pretty ukoll jgħinu xi nisa biex iwettqu l-ġlieda), massaġġi u lumbari reġjun tad-xfafar. B'saħħithom irqad għandu jdum mill-inqas 8 sigħat. Fit-tielet trimestru tat-tqala huwa diffiċli sabiex isibu pożizzjoni komda għall-irqad. Biex jiġi evitat skonfort, għandek bżonn li jorqdu fuq in-naħa tiegħek, u poġġi pillow bejn saqajk - romblu. Għalhekk, huwa possibbli li tiġi evitata nefħa tas-saqajn.

Tħejjija għat-twelid jiġifieri wkoll min sew minn qabel. Per eżempju, jagħżlu sptar maternità, Ostetriku-ġinekologu, li se jieħu kunsinna. Din il-persuna hija importanti ħafna, fil-fatt se tieħu frak tiegħek fuq l-idejn tiegħu ewwel.

Eqreb lejn liv tisma lilek innifsek kollox bir-reqqa, sabiex ma jitilfu l-bidu tal-proċess. Għandna fil-moħħ mhux l-ġlieda, bħala tagħhom impossibbli li ma avviż, u ħruġ ta 'traffiku ġamm, t'isfel tad-dahar uġigħ, pressjoni żidiet u kuxjenza korp temperatura. Dawn apparentement minuri sintomi u jista tell dwar il-imminenti twelid ta 'tarbija. Normalment wara 35-il ġimgħa, il-nisa huma ta diġà stennija d-dehra frak. Allura kif ħafna ġimgħat int tista 'twelled? It-tweġiba inekwivokabbli hija le. Kollu jiddependi fuq l-ammont ta 'frott, u n-numru ta' preċedenti twelid, u billi l-aktar ġodda ommijiet kif ukoll.

Sabiex ma wonder, inti taf eżattament dak li ġimgħa jagħtu bidu għal full-tul trabi. Jekk il-tqala huwa l-ewwel, allura l-omm tista jitrawmu tarbija kollha 40 ġimgħa, jiġifieri, qabel id-data dovuta tal-qabla twelid mistennija.

Fuq ġimgħa spiss jagħtu bidu għal bniet? Baby ftit intelliġenti minn subien, sabiex ikunu jistgħu jiġu imwieled fl 39 ġimgħat, rarament 38. Iżda kien ftit wisq subien imħabba li linger fil moms żaqq. Spiss nisa li qed jistennew tifel, perehazhivayut tqala. U fil-klinika tan-nisa jista 'jiġi spjegat mill-fatt li ħażin ġiet ikkalkulata d-data tat-twelid mistennija.

Jekk il-tqala huwa t-tieni, allura l-trabi jitwieldu aktar malajr. Fuq it-tieni ġimgħa li twelled? Normalment, dan iseħħ fi 38-il ġimgħa (għalkemm varjazzjonijiet huma ta possibli).

Naturalment, kull regola hemm eċċezzjonijiet. Per eżempju, jekk mara qed jistenna għall-twelid ta 'tewmin, allura ġimgħa, iwelldu dawn il-gidjien? It-tweġiba inekwivokabbli hija le. Spiss tewmin titlob li jiġu rilaxxati kmieni kemm 37 ġimgħa. Esperjenza mhux meħtieġ, minħabba sa dakinhar l-gidien huma diġà pjuttost maturi u jistgħu jgħixu b'mod kompletament indipendenti.

Ftakar! Baby, li jibdew minn 28 ġimgħa, jistgħu jgħixu b'mod indipendenti, minħabba l-ġisem kollu tiegħu hija diġà ffurmati bis-sħiħ.

Jekk indikata (eż, multipli tqala, kbar fetu, breech pożizzjoni tat-tarbija) ħtieġa ta 'ċesarja sezzjoni, imbagħad fuq ġimgħa jagħtu bidu għal dawn gidjien? F'dan il-każ, il-frak huma mwielda kmieni kemm 38-39 ġimgħat. Iżda mqiegħda fil -sala tal-maternità mara fl-twelid anke qabel, minħabba li jeħtieġ sorveljanza addizzjonali tas-saħħa. L-tnaqqis ta 'tali twelid ta' tarbija huwa l-fatt li d-data tat-twelid jagħżel it-tabib innifsu, ma tot (jekk hu ma jistaqsu għall-dawl użat).