Coach Igor Obuhovsky: bijografija u l-ħajja personali

Igor Obuhovsky huwa trainer professjonali u jwassal ħafna TV Ukraina realtà kostanti turi fuq Ukraina TV channel STB. F'dan l-artikolu, aħna ser jiddiskuti l-identità tal-kowċ u iddeskrivi fil-qosor curriculum vitae tiegħu u l-interessi.

dwar persuna

Minkejja l-età relattivament żgħar tiegħu, Igor kien kapaċi biex jinkiseb suċċess kbir fil-qasam tat-tagħlim. Huwa jwassal ħafna istruzzjoni professjonali differenti dwar kif tibda stil ta 'ħajja b'saħħithom, kif imħabba lilek innifsek u l-ġisem tiegħek, li tirnexxi fil jitilfu l-piż. L-attività prinċipali - iżvilupp ta 'faċilitajiet sportivi għat-tnaqqis rapidu u effettiv ta' livelli ta 'xaħam fil-ġisem, jew biex tiżdied il-massa tal-muskoli.

Igor Obuhovsky, ritratt minnhom huma ppreżentati fil-artikolu, kemm-il darba ħadem ma magħrufa sew madwar id-dinja minn Nike. Huwa żviluppat taħriġ speċjali b'appoġġ għall-kollezzjonijiet ġodda ta 'l-isport u biex instill pajjiżu imħabba għall-isport, li għandha innifsu. Esperjenza ta 'tagħlim hija raġel għaxar snin, li għal darb'oħra jindika r-professjonaliżmu tagħha u l-imħabba għan-negozju tagħhom stess.

Fl-2008, Igor rebaħ l-coaches nazzjonali tal-kompetizzjoni. Il Guy huwa professjonalment involuti fil Karate u fl-istess sena rċeviet ċinturin iswed u rebaħ il-kampjonat tal-Krimea.

Fost kisbiet professjonali jista 'jiġi nnutat ukoll li Igor Obuhovsky fil-bidu tal-karriera tiegħu, rebaħ il-aerobics Funk Tazza (fl-2003). Sussegwentement magħmula Guy biex jemmnu fihom infushom u imbuttat għal aktar żvilupp professjonali u personali bħala kowċ u xandar.

familja

Fil-mument, Igor mhux miżżewġa u mhux lil xi ħadd fir-relazzjonijiet uffiċjali. Matul it-tieni staġun ta 'l-ispettaklu Ukraina dwar jitilfu l-piż huwa attribwit l-affari ma' preżentatur TV sħabi.

Igor Obuhovsky twieled fl-1981 (Marzu 24). Zodiac sinjal - aries. Hu twieled ġo familja ta 'ħaddiema ordinarji u ħolma ħajja biex jedukaw lin-nies u li jidħlu fl-isports, hu għalhekk li, u sar coach. Hometown - Krimea.

Il-wasla tat-televiżjoni

Wara s-suċċess professjonali fl-2008, Igor kien mistieden biex jaħdmu fil-varjetà ta 'swali fitness prestiġjużi u faċilitajiet sportivi għall-iżvilupp ta' programmi ta 'taħriġ personali għall-viżitaturi, hekk hu ma kienx involut fl-ebda proġett. Madankollu, fl-2011, STB nediet istaġun pilota hija magħrufa sew fid-dinja tal-ispettaklu, li hija mfassla biex tgħin lin-nies titlef dawk kilos żejda għat-taħriġ iebes mal-coach u permezz dieta tajba għal tliet xhur.

Għall-proġett kien meħtieġ li ssib żewġ imħallfin, tim li għandu jikkompetu ma 'xulxin. Fuq is-sit ta 'wieħed mill-coaches mistiedna Igorya Obuhovskogo, li perfettament jagħmlu xogħol tiegħu, għaliex minbarra l-fatt li huwa għandu l-ħiliet, hu jinżammu ħielsa fil quddiem il-kamera u għandha ġurisdizzjoni tajba, li huwa importanti ħafna għal kull preżentatur. Dan huwa għaliex istaġun raba Igor huwa wieħed mill-coaches tal-programm. Huwa jipparteċipa wkoll fil-proġetti oħra STB, li juri program eżerċizzju ġdid, jagħti pariri fuq kura għall-ġisem tiegħek u jinnormalizzaw l-benesseri fiżiku.

ħajja personali

Igor Obuhovsky, il-ħajja privata li ma jistgħux ikunu ppubbliċizzati b'mod wiesa ', iżda żvelat kollox tfajla reali tagħha. Dan ġara f'wieħed mill-programmi li l-STB, f'liema Igor deher bħala membru tal-grupp ta 'appoġġ tiegħu, u kien hemm għeżież tiegħu. Fil-kliem tal Igor, ħabiba tiegħu jismu Julia, u hija taħdem fl-istat ta STB.

Relazzjonijiet huma pjuttost serji, u hemm għajdut li Igor tkun se jillegalizzaw lilhom. Madankollu, l-ebda konferma jew iċ-ċaħdiet dwar dan minn koppja kienu rrappurtati. Huma jippreferu li jibqgħu siekta u ma jirrispondux għal provokattiva mistoqsijiet ta 'rappreżentanti tal-midja.

Igor Obuhovsky: bijografija, il-familja

Tfal Igor, le, hu qatt ma kien miżżewweġ. Huwa jiddeskrivi lilu nnifsu bħala raġel ta ferrieħa, xi kultant boring, jispira u skop.

Skond l-intervista mal-kollegi tagħna, ieħor popolari trejner Anita Lutsenko, hija kellha l-affari ma Igor, u kollha waslet anki qabel il-proposta żwieġ. Madankollu, il-preżenza kostanti ta 'koppji fil-ħajja ta' xulxin kellha Joke krudili, minħabba li dawn kienu l-istess televiżjoni juru, kontinwament qasmu l-istess avvenimenti u jidħlu wara dan kollu flimkien fl-appartament. C'est pourquoi wara ċertu żmien, ir-relazzjoni bdiet jisfaxxa, nuqqas ta 'qbil persistenti wasslu għall-fatt li l-koppja iddeċieda li jħalli u jibqgħu ħbieb. Ta 'min jinnota li matul il-perjodu tar-relazzjoni tagħhom, huma mhumiex imqassma u żammha sigriet, iżda issa Anita qal dwar dan l-istadju tal-ħajja tiegħu.

proġetti personali

Igor Obuhovsky, li bijografija tikkaratterizzah bħala persuna oerhört motivati, kontinwament tfittex direzzjonijiet ġodda għall-attivitajiet tagħha.

Aktar reċentement, huwa ppreżenta lill-pubbliku proġett personali tiegħu imsejħa l- "Entità Ġodda", li in sostenn tiegħu jivvjaġġa madwar l-Ukraina u jiġbor flash mobs ta 'nies għall-prattika grad u l-eżerċizzju fin-natura. Skond Igor, dan l-approċċ huwa maħsub biex tiċrita nies 'il bogħod minn kompjuters u jikkontribwixxi għal vizzju tagħhom għal stil ta' ħajja b'saħħithom, għaliex jekk persuna waslet għall-Mob flash, allura żgur jixtieq li bidla istil tal-ħajja tagħhom.

Xi pariri mill-kowċ eminenti:

1. Huwa jagħti parir miżun kuljum u timmonitorja b'attenzjoni l-piż tagħhom, li għandha tkun stabbli, u d-devjazzjoni fi kwalunkwe mill-partijiet jistgħu jindikaw ksur ta 'funzjonijiet metaboliċi fil-ġisem.
2. Fil-gym qed taħdem b'mod kostanti biex jiżdied in-numru ta 'repetizzjonijiet.
3. In-nisa huma mixtieqa kemm jista 'jkun biex jaħdmu l-muskoli glutejali u jagħmlu ħafna ta' attakki, filwaqt irġiel trid l-ewwel iħarrġu l-reżistenza u ħawwad idejn.
4. Meħtieġa kuljum li tixrob mill-inqas żewġ tazzi ta 'dan tè aħdar mingħajr addittivi u zokkor. Hija tgħin biex tneħħi tossini mill-ġisem, jtik l-enerġija, taċċellera l-metaboliżmu, tagħmel il-proċess telf ta 'piż se tkun iktar mgħaġġla.
5. Qabel kull festa jieklu ikel bnin, allura inti ser tkun mitmugħa tajjeb u jieklu inqas xaħam, tqil u żejjed tiekol ġisem tiegħek.
6. Qatt jieklu wara disa bil-lejl u ma jieklu ikel xaħmi aktar minn darbtejn fil-ġimgħa. Idealment, jieqfu moqli, u sajjar ikliet multivarka jew fil-forn.
7. Instill fit-tfal attitudni pożittiva għall-isport u n-nutrizzjoni. Cult ta 'ikel ta' ħsara huwa inaċċettabbli. Ġenituri għandhom jippruvaw instill fit-tfal tagħhom imħabba ta 'eżerċizzju fiżiku u l-abbiltà li suppost kura għall-ġisem tiegħek.

Coach Igor Obuhovsky. opinjonijiet tan-nies

Dan Guy - diplomatiku reali. Mill-ewwel minuti tal familjarità jista 'jidher li huwa tajjeb ħafna, tip ta' tifel jitbissem, iżda taħt se tara li huwa verament serju u persuna skop. Hija diġà nnotat parteċipanti tal-proġett ħxuna mit-tim ta 'Igor assolutament istaġuni kollha.

In-nies ma jiqfux biex nirringrazzja lilu għall-għajnuna tiegħu u talli għenu biex inħejju, jitgħallmu kif jittrattaw b'mod xieraq ma 'ġisem tiegħu stess, kif ukoll tispjega l-prinċipji ta' dieta sana.

parametri fiżiċi

Igor Għoli - 181 ċm, u jiżen 79 kg. M'hemm l-ebda kumpless ħxuna kowċ magic, huwa dejjem jiekol dieta sana u involut fil kardjo kif ukoll shakes idejn u ferroviji reżistenza.